Zdravljenje vretenčne kile: 11 učinkovitih metod

  • Joga

Zdravljenje vretenčne kile poteka na dva načina: 1) s kirurškim posegom in 2) konzervativno.

V nasprotju s splošnim mnenjem med bolniki, operacija kile disk ni obvezna in je prikazano samo pri razvoju simptomov kompresije živčnih korenin (izguba občutljivosti, gibalnih motenj v okončinah, neprostovoljno uriniranje in odvajanje blata et al.). V vseh drugih primerih je priporočljiva konzervativna terapija: zdravila, gimnastika, masaža, ročna terapija, fizioterapija.

Enajst glavnih načinov zdravljenja intervertebralne kile (povezave na spodnjem seznamu so lahko klicljive - to je majhna vsebina članka):

Optimalno shemo zdravljenja v vsakem primeru izbere nevrolog po podrobnem pregledu in v primeru kršitev funkcij okončin in (ali) medeničnega organa je potrebno posvetovanje z nevrokirurgi. Zdravljenje vretenčne kile ni lahka naloga, za to pa ne bo potreben samo usposobljeni specialist, temveč tudi aktivna udeležba samega bolnika.

Dolgoročno stabilen pozitiven učinek je zagotovljen z rednim kompleksnim zdravljenjem in ne z izolacijo ali z enojno uporabo ločenih področij terapije. Torej, tudi po operaciji odstranili kilo, da bi preprečili vrnitev bolezni v drugih delih hrbtenice in razvoj pooperativnih zapletov, bolnik pa mora slediti priporočila za telesno aktivnost, nositi podporo steznik, za izvajanje posebnih vaj, opraviti fizioterapijo.

V odsotnosti indikacij za operacijo, zdravljenje hrbtenice kile lahko uspešno izvedemo doma: opazujte režo dneva, prehrano, opravite dnevno gimnastiko in vzemite zdravilo. Za dopolnitev zdravljenja doma lahko tradicionalne metode, vendar je ravnanje fizioterapije, masaža, ročne terapije in orientalskih tehnikah medicine je najbolje prepustiti zdravniki specialisti na področju, ki izvaja svoje programe.

Bolnišnica konzervativno zdravljenje kile se izvaja samo v hudo boleznijo: pri akutni neznosne bolečine ali razvoj nevroloških simptomov (kršitve medeničnega organov, motoričnih in senzoričnih motenj funkcij). V zadnjem primeru je bolnišnično zdravljenje pripravljalna faza za nadaljnje operacije.

Metode zdravljenja kile hrbtenice se slabšajo

1. Medicinska gimnastika

Zdravljenje vretenčnih kij je nepredstavljivo, ne da bi imelo telovadnico. Posebne vaje dnevne učinkovitosti dajejo izjemen rezultat: lajšanje bolečine, vrnitev gibljivosti hrbtenice in sposobnost močnih, aktivnih gibov, izboljšanje splošnega zdravja in razpoloženja.

  • Najučinkovitejše vaje za vleko: vizumi na prečnih blazinah, gladka fleksija, ki se razteza od položaja v levo in druge tehnike tako imenovane "vlečne gimnastike".
  • Poleg tega opravljajte vaje za krepitev mišic hrbta in prsnega koša.
  • Razredi v bazenu imajo odličen terapevtski učinek.
  • Izvajanje gimnastike je zelo zaželeno pod nadzorom zdravnika fizioterapije ali trenerja. Če to ni mogoče - poiščite vsaj enkratno posvetovanje s specialistom v telesni terapiji, ki vam bo dala podrobna priporočila o tehniki opravljanja gimnastike in svetovala najkoristnejšim vajam.

2. Zdravila

Pri zdravljenju z drogami kile uporabljamo naslednjih 8 skupin zdravil:

(če tabela ni povsem vidna - zavrtite v desno)

Pozdravljeni obiskovalec!

Hvala, ker ste nas obiskali!

Ne-kirurško zdravljenje intervertebralne kile: strojne metode, zdravila

Spinalna kila ne zahteva vedno kirurškega zdravljenja, za večino kliničnih primerov je primerna učinkovita konzervativna terapija z zdravili in tehnikami aparature. Ne-kirurška odstranitev kile hrbtenice traja od 14 dni do 2 mesecev, vendar ohranja stanje hrbta, ki je potrebno skozi vse življenje, in med ponovitvijo ponovitve. Če želite izbrati terapevtsko ali kirurško tehniko, je treba opraviti več študij in šele takrat bo zdravnik lahko uporabil optimalno možnost zdravljenja. Obstajajo skupine bolnikov, ki so kontraindicirani pri zdravljenju zdravil zaradi intolerance drog, gastrointestinalnih bolezni, zato je edina možnost operacija. Za vse paciente ni univerzalne metode, ker se kila pojavlja iz različnih razlogov, ima lastne značilnosti za vsakega bolnika.

  • laserska obdelava;
  • nukleoplastika;
  • fizioterapija;
  • tečaj drog;
  • domače zdravljenje.

Vse predlagane metode imajo starostne meje in absolutne kontraindikacije

Indikacije za nekirurško zdravljenje

Zdravljenje vretenčne kile brez kirurškega posega je dovoljeno v odsotnosti zapletov, če ni nevarnosti poškodb hrbtenjače.

Splošni znaki za nekirurško zdravljenje:

  1. Sprčanje in začetno oblikovanje herniranega medvretenčnega diska;
  2. Lokalizirane bolečine v hrbtenici, radikularni sindrom;
  3. Brez travmatične poškodbe hrbtenice;
  4. Sposobnost pacienta, da deluje.


Pred zdravljenjem pacientove hrbtenice mora bolnik opraviti več diagnostičnih preiskav. Glavna metoda je MRI. Prikazovanje magnetne resonance kaže stopnjo izstopanja in resnost patološkega procesa na določenem oddelku hrbtenice. Po identifikaciji kile je potrebno opraviti test krvi in ​​urina za odkrivanje vnetnih ali infekcijskih proces, da bi vedeli, katere droge je treba dodeliti predvsem za zdravljenje sočasno hrbtenice patologijo.

Kontraindikacije

Ne-kirurško zdravljenje kile hrbtenice bo nemogoče v primeru resne poškodbe vlaknastega obroča, znatne izgube višine diska ali v prisotnosti maligne tvorbe v hrbtenjači.

Absolutne kontraindikacije na strojno opremo in konzervativne metode zdravljenja:

  • lokalni ali splošni vnetni proces z okužbo;
  • progresivni nevrološki simptomi;
  • velika velikost hernealne pomanjkljivosti;
  • sekvestrirana intervertebralna kila.

Operacija ima veliko tveganje za bolnika, vključno z možnostjo ponovitve poškodb ali poškodbe živca, vendar kadar obstaja nevarnost za življenje, se izvede kirurško odstranjevanje, ki mu sledi konzervativno vzdrževanje hrbtenice.

Metode zdravljenja

Človeško telo ima sposobnost samozdravljenja in ta dejstvo dokazuje možnost delnega okrevanja hrbtenice, vendar le, če se učinkovita tehnika pospešuje regeneracija. Za zdravljenje kile je potrebno upoštevati osnovni simptomatski kompleks, ki je pri vsakem posamezniku individualen.

Katere simptome je treba izločiti, da bi zdravili kilo?

  1. Togost in omejevanje gibanja;
  2. Sindrom bolečine;
  3. Vnetni proces;
  4. Stiskanje hrbtenice;
  5. Obsevanje bolečine v spodnjih okončinah;
  6. Spastična bolečina, lokalni edem in otopelost.

Danes bo bolniku ponujeno več možnosti zdravljenja za simptomatsko zdravljenje. Na prvem mestu so ročne tehnike, masaža in gimnastika, čeprav se je pojavilo veliko sodobnih možnosti zdravljenja bolnikov. Nemogoče je, da zdravljenje hrbtenice, ko je oslabljen ali ima ukrivljenost, saj je vsaka metoda strojne opreme, skupaj s prizadevanji za bolnika, ki je za posebno prehrano, ne telovadba, spremembe življenjskega sloga. Kot je razvidno iz pregledov, bolečine v hrbtu najbolje rešujejo masaža, stiskanje ali svetlobna vadba, po operaciji pa boste morali dolgo preživeti bolečino.

Pred imenovanjem nekirurškega zdravljenja v primeru hude bolečine je treba izključiti onkološke procese in osteoporozo, kar je pogostejše pri starejših.

Terapija z zdravili

Potek zdravljenja odvisnosti od drog se začne od trenutka zdravljenja diagnozo kile od obsega dajanje analgetikov, nesteroidnih protivnetnih zdravil, mišični relaksanti, zdravila izboljšanje mikrocirkulacije in spodbuja regeneracijo hrustanca (Chondroprotectors).

Analgetiki in nesteroidna protivnetna zdravila

Nesteroidna protivnetna in analgetična zdravila:

  1. NSAID se najpogosteje uporabljajo pri zdravljenju hrbtenice, učinkovito so zaradi kompleksnih učinkov: analgetični, antipiretični in protivnetni učinek. Takšni drog blokirajo encime, ki so vpleteni v nastanek vnetnega procesa, vendar ima dolgoročno zdravljenje z nesteroidnimi protivnetnimi zdravili nevarnost. Dolgotrajni potek vodi v kršitev prebave, pojav ulcerativnih okvar ali razpok v želodčni sluznici. Predstavnik je zdravilo Diclofenac, ki lahko zdravi sindrom bolečine za dva tedna. Mnenja bolnikov o zdravilu so dvoumna, ima številne neželene učinke. Alternativna možnost so zdravila Ibuprofen, Piroxicam;
  2. Izrazen analgetični učinek je NSAID-ov oksikamske skupine (Lornoxicam). Zdravilo stimulira proizvodnjo endorfina, stopnja analgetičnega učinka pa je blizu močne skupine opij;
  3. Pri boleznih prebavnega trakta se za zdravilo Meloksikam uporablja varno analgetično zdravilo. Analgetični učinek pride v 45 minutah in največji učinek je opazen pri 3-5 dneh zdravljenja.

Analgetiki in nesteroidna protivnetna zdravila se uporabljajo tudi v obliki lokalnih zdravil: mazila, geli, obloge.

Mišični relaksanti

Pojav bolečine se olajša s stiskanjem živčnih korenin, ki se pojavijo med krčenjem mišic. Z namenom odstranitve bolečine se uporabljajo zdravila iz mišične relaksantne skupine.

Shema zdravljenja vretenčne kile:

  1. Miorelaxants se uporabljajo v kombinaciji z nesteroidnimi protivnetnimi zdravili, zmanjšujejo mišični tonični sindrom;
  2. Po zdravljenju mišičnih relaksantov v kombinaciji z gimnastiko in analgetiki se povečuje gibljivost hrbtenice, kar potrjujejo pričevanja bolnikov;
  3. Potek zdravljenja traja do 4 tedne;
  4. Predstavniki: Tetrazepam, Midokalm, Tizanidin, Diazepam.

Zdravilo Tizanidin se uporablja najpogosteje v kombinaciji z nesteroidnimi protivnetnimi zdravili, ker ima zmeren gastroprotektiven učinek, ki izključuje zaplete na želodec.

Normalizacija mikrocirkulacije

Ko medvretenčne kila pride mikrocirkulacije motnje, saj mora bolnik opraviti s zdravljenjem z zdravili, ki učinkujejo na vaskularno trombocitov povezavo patološkega procesa.

Za zdravljenje motenj cirkulacije potrebujete naslednja zdravila:

  1. Pentoksifilin se predpisuje na eni tableti 3-krat na dan v enem mesecu;
  2. Berlicija se uporablja za obnovo celične strukture, izboljšuje krvni obtok, ima anti-ishemično aktivnost;
  3. Actovegin ima antioksidantni, antihipoksični učinek, vsebuje elemente v sledovih, ki izboljšujejo metabolne procese.


Med zagonov kilo, potreben za zdravljenje lokalnih materialov za izboljšanje prehranjenost v kombinaciji z akupunkturo, elektroforezo in druge postopke fizioterapevtskih.

Strojna obdelava

Strojne metode zdravljenja medvretenčne kile vključujejo magnetoterapijo, elektroforezo, elektroureustimulacijo, lasersko terapijo, strojno masažo, spinalno vlečenje.

  1. Predpisano je v obdobju simptomatskega zapleta;
  2. Pomaga zmanjšati sindrom bolečine, odpravlja spazme;
  3. Ima protivnetno in pomirjujoč učinek;
  4. Spodbuja obnovitvene procese.

Magnetoterapija, kot kažejo pregledi, je učinkovita v sindromu bolečine v zgodnji fazi patološkega procesa.

  1. Odmerek ultrazvoka boleče patološko mesto;
  2. Spodbuja biostimulacijo;
  3. Ima protivnetno in resorpcijsko učinek;
  4. Uporablja se skupaj z zdravili.

Povratne informacije pacientov so pozitivne glede ultrazvočnega zdravljenja v kombinaciji z anestetiki.

  1. Uporablja se v bolnišničnih ali ambulantnih okoljih;
  2. Lahko se izvaja doma;
  3. Predpisana je za dve seji na dan pol ure;
  4. Perkutani elektroureustimulant izboljša lokalno cirkulacijo krvi, krepi metabolne procese.


Zdravnik lahko predpisuje miniinvazivne metode zdravljenja, med katerimi je najbolj priljubljena nukleoplastika.

Hladno-plazemska nukleoplastika

Zmanjšanje tlaka diska opravlja hladno-plazemska nukleoplastika. Ta tehnika vključuje uvajanje igle v medvretenčni disk, ki prehrani hladno plazmo v prizadeti disk. Po manipulaciji se disk zmanjša, stiskanje živčnih korenin se ustavi, bolečina izgine.

Kdaj se lahko kila zdravi z nukleoplastiko?

  1. Protrusion in diskna hernija do 5 mm;
  2. Sindrom hudega bolečin;
  3. Neučinkovitost anestezije drog.

Postopek poteka pod lokalno anestezijo, trajanje ene seje pa ne več kot 20 minut. Dostop do diska se opravi z majhno punkcijo, ozdravitev je hitra, zaplete, kot kažejo ocene, se ne upošteva. Pacient se lahko vrne v običajno življenje že na dan izvajanja nukleoplastike.

Kompleksno ozdravitev kile s pomočjo nukleoplastike se lahko opravi na stopnji izcedka, v odsotnosti zapletov in odpornosti telesa.

Laserska izhlapevanje

Nehirurška metoda obdelave diska z izhlapevanjem laserja zmanjšuje pritisk diska, lajša bolečino. Postopek laserskega zdravljenja lahko ponovimo večkrat, med obdelavo tekočina izhlapi in disk se zmanjša. Regeneracija diska se pojavi nekaj tednov po postopku, po kateri se lahko ponovi.

Indikacije za lasersko uparjanje medvretenčnega diska:

  • izraziti simptomi bolečine pri lokalizaciji kile v vratni hrbtenici;
  • poslabšana občutljivost hrbtenice v območju inerviranja poškodovanega živca;
  • Burning bolečine, mravljinčenje in otopelost;
  • nezmožnost odpravljanja bolečine z zdravili in fizioterapijo.


Operacija poteka pod lokalno anestezijo, bolnik preneha jesti hrane in vode 10 ur pred operacijo. Kirurg naredi preboj, skozi katerega je vstavljena igla, ki kaže na poškodovan disk. Vizualni nadzor izvaja rentgenski stroj. Skozi iglo se izvede svetlobni vodnik, ki segreva napako, da izhlapi tekočino.

Po operaciji se zmanjša bolečina, kar potrjujejo pregledi. Po enem tednu se boleči napadi ustavijo, največji učinek pa dosežemo v 2-4 mesecih.

Zdravljenje na domu

Zdravijo doma medvretenčne kile lahko v remisiji, jemanja zdravil, kot je predpisano, delaš fizično terapijo in kuhanje tradicionalnih receptih za izboljšanje obrambnega mehanizma telesa mora dopolnitev minerale in vitamine.

Zdravniki priporočajo naslednje načine zdravljenja doma:

  1. Zmanjšajte obremenitev hrbtenice, nosite hrbtenico;
  2. Upoštevajte prehrano, izključite alkohol;
  3. Spanje na ortopedski vzmetnici in blazino;
  4. Ali plavanje opravlja vaje vsak dan;
  5. Ne odstopajte od predpisanega zdravila.


Ne-kirurško zdravljenje mora zdravnik nadzorovati v akutnem obdobju, morate redno obiskati specialist za spremembo seveda in ponovno diagnozo.

Oddelki revije

Govorimo o prolapsu medvretenčne kile, ki je sprejet v situacijah, ko del kamnitega jedra poteka prek meja vlaknastega obroča skozi mikrodamage. Zdravljenje herniranih medvretenčnih diskov je lahko konzervativno in operativno, pogosteje kompleksno zdravljenje.

Vrste intervertebralne kile

Zdravljenje medvretenčne kile se vedno izvaja po natančni in popolni diagnozi.

Nahajajo se za robom sprednjega polkrožnega kroga obrisa telesa hrbtenice z morebitno poškodbo prednjega vzdolžnega ligamenta.

Pojdite čez konturo zadnjega polkrogla. Med njimi se razlikujejo tudi podtipi:

  1. Medial (na srednji črti).
  2. Paramedic (skoraj medialno).
  3. Stranski (stranski).

Kriza z anterolateralno lokalizacijo so zelo redke zaradi močnejše vzdolžne vezi in nimajo nobene nevarnosti s svojo prisotnostjo.

Največja skrb je posterolateralna kila zaradi verjetnega prodiranja v vretenčni kanal.

Na primer, medialna kila lahko postanejo vzrok okončine paralizo in disfunkcije medeničnega organov v hrbtenjači in njihovi deli, imenovan "konjskega repa" - in sicer v vratni, prsni in ledveni hrbtenici.

Paramedicinska kila običajno pojavljajo v ledvenokrižnicne regiji kršitve, za velike količine korenine prihajajo iz hrbtnega kanalu perifernih živcev z ustreznimi izraze simptomi bolečine.

Stranske kile, razen za krčenje korenin perifernega živca, lahko privede do vpenjanja velikih radikularnih arterij. Ta položaj se lahko konča pri bolniku s srčnim infarktom (delna smrt živčnega tkiva) hrbtenjače.

  • Krožna kila.

V medicinski literaturi so njihovi opisi redki, a to jim ne preprečuje, da se pojavljajo precej pogosto. Pojavljajo se po obodu vlaknastega obroča enakomerno, izstopanje želatinastega telesa jedra.

Velikost kile praviloma ne presega več kot 4 mm.

V nasprotnem primeru se imenujejo še vedno - "hernija vretenčnih teles". To je poseben izraz periosteumske degeneracije. Skozi mikropore, ki so nastale v njej, želatinasta snov jedra impregnira gobasto kostno tkivo, iz katere je sestavljeno telo vretenc. Takšna popolna sprememba v vseh delih hrbtenice je možna s dednimi anomalijami (Sheyerman-Mau-bolezen). Edina lezija te vrste je možna s poškodbo hrbtenice ali osteohondrozo.

Izguba diska na več kot četrtini anteroposteriorne velikosti hrbteničnega kanala ali zmanjšanje na 10 mm. v premeru - je treba obravnavati kot klinično pomemben kazalnik, katerega presežek lahko vodi do trajnih zapletov.

Cilji in koristi konzervativnega zdravljenja herniranih medvretenčnih diskov

Zdravljenje medvretenčne kile se lahko razdeli na tri komponente, kar bi bilo pravilno pozvati v zaporednih fazah:

  • Konzervativno zdravljenje.

Z vsemi svojimi metodami mora biti cilj preprečiti zaplete in čim dlje odložiti kirurški poseg.

  • Operativno zdravljenje.

Takojšen invazivni instrumentalni vpliv na medvretenčno kilo, da se ponovno vzpostavi normalno delovanje medeničnih organov in obnovi normalno gibanje v okončinah.

  • Postoperativna rehabilitacija s ponovno vzpostavitvijo normalne delovne zmogljivosti.

Cilj konzervativnega (terapevtskega) zdravljenja medvretenčne kile je preprečevanje kritične kompresije (več kot 25%) lumina hrbtenice.

Toda tudi s takimi skoraj kritičnimi kazalniki obstajajo primeri paradoksnega samozdravljenja. To se nanaša predvsem na starejših bolnikov. Zaradi izgube elastičnosti, izgube zaradi tekočina je sestavina jedra in Sklerotičan procesi izbokline del diska zmanjša na velikost, prenehanje obkladek spinalno živčne korenine ali hrbtenjače.

Vsekakor je treba poskrbeti za konzervativno zdravljenje z nezapletenimi kili iz intervertebralnega diska.

Vsak kirurški poseg že vnaprej pomeni določen odstotek intraoperativnih in pooperativnih zapletov.

Pomembno je vedeti, da je vsaka operacija najprej stresna za telo - tudi če je izvedena glede na nujne indikacije. In vsaka reakcija na stres (in vi ste bili prepričani o tem več kot enkrat) je lahko nepredvidljiva.

Poleg tega po operaciji vaša hrbtenica nikoli ne bo enaka kot prej. Del telesne dejavnosti vam nikoli ne bo na voljo, kot je bilo prej - karkoli pravite. In brazgotinsko tkivo, ki se tvori v ligamentnem aparatu hrbtenice in mišic, vas bo občasno spominjalo na to.

Zato je treba dovoliti soglasje k kirurškemu zdravljenju herniranega diska po poskusih konzervativnega zdravljenja ali v nevarnosti invalidnosti. Ne samo zaradi lenobe in nepripravljenosti, da bi si vsaj malo prizadevali, da bi se poskušali okrevati. Poleg tega, kot kaže praksa, hude bolečine v terapevtskem zdravljenju mesec dni pozneje pri polovici bolnikov. V roku pol leta okoli 90% bolnikov pozabi na težave v ozadju.

Sodobni načini ne-kirurškega zdravljenja intervertebralne kile

Če se strinjate s terapevtskim zdravljenjem medvretenčne kile, morate razumeti, da je to najprej skupaj z zdravnikom. Mnogi, če ne vsi, v tem zavezništvu bodo odvisni od vaših dejanj in vaše želje biti zdrava oseba.

Nekatere od naštetih metod kompleksnega terapevtskega zdravljenja bodo padle popolnoma na ramenih.

Zmanjšajte in, če je mogoče, izključitev iz prehrane: sol, sladkor, proizvodi iz moke, dimljeni proizvodi.

  • Oblačenje, odvisno od prizadetega področja hrbtenice, vratnega vratu ali ortopedske ledvene povoje.

Uporabiti jih je treba v primerih poslabšanja bolečih občutkov. Osnova njihovega delovanja je zmanjšati obremenitev spremenjenega diska in zmanjšati napetost mišic.

  • Sprejem nesteroidnih protivnetnih zdravil (diklofenak, ortofen, piroksikam, indometacin, ibuprofen, meloksikam itd.).

Odmerjanje, način uporabe, trajanje tečaja - je odvisna od intenzivnosti bolečine in prisotnosti sočasnih bolezni.

  • Lokalna uporaba različnih mazil in gelov z protivnetnim in analgetičnim učinkom (končni agregat, diklofenak, fastum-gel).
  • Uporaba blokade Novocain.

Pomeni pod analgetiko nekaterih točk v obrobnih predelih za lajšanje bolečine. Z odstranitvijo bolečine se napetost perifokalne mišice zmanjša, krvna oskrba se izboljša, lokalni edem se odstrani in stiskanje živčnih korenin preneha. Poleg novokaina se prednizolon doda za izboljšanje učinka.

  • V ekstremnih primerih je pod zdravniškim nadzorom možno uporabljati relaksante mišic (midokalm, sirdalud).
  • Za spodbujanje obnove funkcij in metabolnih procesov v živčnih tkivah dodamo zdravljenje vitamini skupine B.
  • Ročna terapija.

Ta tehnika pomeni poseben učinek rok na določenih anatomskih območjih, da se odpravijo spremembe, ki so se zgodile.

Tehnika izvajanja ročne terapije je zelo učinkovita, kadar jo izvajajo strokovnjaki. Za razliko od masaže so takšne manipulacije možne, če jih izvajajo posebej usposobljeni zdravniki.

  • Kineziterapija. Kompleks neodvisnega, v določenem zaporedju, aktivnih in pasivnih gibov, ki vodijo do odprave edema in prekomernega mišičnega tona, kar je povzročilo bolečino. Poleg tega dozirna fizična obremenitev, ki izboljša lokalno cirkulacijo krvi v disku, spodbuja najhitrejšo resorpcijo struktur uničenega diska.
  • Terapevtska masaža. V veliki meri utrjuje vpliv. vpliv. Uporabljajo se površinski mehanski vplivi na človeško telo z rokami ali posebnimi aparati. Spodbuja okrevanje v povezavi z drugimi metodami lokalne izpostavljenosti.
  • Terapevtsko fizično usposabljanje (LFK). Klasična vadbena terapija je izvedba posebnega kompleksa fizičnih vaj, ki temelji predvsem na razvoju obsega gibov v sklepih. Trenutno predvideva izpolnjevanje drugih gibanj. Osnova ostaja enaka - to je redna samo-študija pod vodstvom, v začetnih fazah inštruktorja. Glavni pogoj - trajanje in ko je učinek dosežen - je skladnost razredov za ohranitev učinka.
  • Akupunktura. Uporablja se predvsem za lajšanje bolečih napadov.
  • Hirudoterapija. Uporaba medicinskih pijav spodbuja razpadanje elementov medvretenčne kile, ki je padla v hrbtenični kanal.
  • Krioterapija. Lokalna stimulacija oskrbe s tekočim dušikom v krvi. Je zelo učinkovit za radikalne kršitve.
  • Metode klasične fizioterapije: elektroforeza z zdravili (diklofenak, karipin), fonoforesija, ultrazvok, magnetoterapija.
  • Razširitev hrbtenice (vleka). Najbolj primerna za intervertebralne kile cervikalne regije.
  • Osteopatija. Učinki prstov na posebnih območjih z določenimi tehnikami za ponovno vzpostavitev normalnega položaja organov, tkiv in sklepov z obnavljanjem potrebne mobilnosti. Izvajajo ga osteopatski zdravniki.

Zdravljenje vaja

Da bi razumeli, da je zdravljenje s svojimi silami medvretenčnih kilij s pomočjo medicinskih vaj realno, poskusite v nekaj dneh izvesti vajo naslednjih vaj.

Video kompleksa vaj s kiljo ledvene hrbtenice:

Video kompleksa vaj s kili cervikalne hrbtenice:

Drugi del videoposnetka kompleksa vaj s kili cervikalne hrbtenice:

Zdravljenje hirurške kile brez operacije je resnično?

Zdravljenje hirurške kile brez operacije bo pomembno za mnoge ljudi, ki imajo tako težavo. Do danes je ta hrbtna bolezen najpogostejša. Statistični podatki so neizprosni: približno ena oseba v stotih ima intervertebralno kilo, vključno z mladostniki in celo otroci. To je posledica dejstva, da se je življenjski slog ljudi kot celote spremenil - se premikajo manj, jesti manj zdrave hrane, se ne utrjuje in se ne podvrže zmernim fizičnim naporom. Večina te bolezni prizadene moške, ki nosijo uteži, in imajo sedentarno službo.

Zdravljenje hrbtenice kile brez operacije je resnično. Ponavadi zadnji ukrep ni potreben več kot v 10% primerov. Za kirurško poseganje se je treba strinjati, če druge metode sploh niso pomagale ali pa je bilo rešeno vprašanje življenja in smrti. Poleg tega kirurška metoda ni vedno uspešna in obstaja velika verjetnost, da se bo problem ponovno pojavil. Zdravljenje hirurške kile po operaciji je prav tako potrebno, ker doktorski nož ne reši problema enkrat za vselej, bo treba obnoviti in okrepiti glavno podporo telesa.

Obstaja veliko konzervativnih metod, ki dajejo dobre rezultate. Upoštevali jih bomo v članku.

Kaj je hrbtenica?

Hrbtenica je glavna podpora človeškega telesa. Njegovo zdravje neposredno vpliva na zdravje vseh organov in sistemov. Če vsaj en element ne uspe, celotna struktura trpi.

Podpora človeškega telesa je sestavljena iz vretenc in gostih hrbteničnih formacij - diskov, ki zagotavljajo gibljivost celotne strukture. Okrog vlakna obkroža ploščo, v njej je pulpno jedro. Če se premaz razpoči, njegova vsebina vstopi v kanal, kjer se nahajajo hrbtenjača, plovila in živci. To se imenuje medvretenčna kila. Jedro diska se premakne in pritiska na korenine živcev, kar povzroča hude bolečine in lahko povzroči resne težave s premikanjem okončin ali celotnega telesa, moti delo nekaterih organov.

Preprečevanje

Kaj privede do pojava hernirane hrbtenice? Nosečnost in dviganje tovora, težko fizično delo, padanje, travma - vsi ti dejavniki so lahko vzrok bolezni. Nizka aktivnost, nezdrava prehrana, prekomerna teža prispevajo tudi k razvoju osteohondroze in pojavu herni.

Da bi preprečili to neprijetno bolezen, bo pomagalo vaditi, gibati (hojo, tek). Treba je omejiti obremenitev na hrbtu, da jih dosežete. Če je delo sedentarno, je potrebno zagotoviti redno počitek, raztovarjanje hrbtenice. Ko pride do težav z držo, bo osteohondroza pomagala nositi steznik. S debelostjo moramo normalizirati težo - prehrana, šport.

Zdravljenje hrbtenice brez operacije

Za začetek zdravljenja je potrebno opraviti diagnostiko: rentgensko slikanje, MRI. Praviloma je njihov zaključek, ki bo pomagal videti celotno sliko bolezni in jo pravilno diagnosticirati. Brez tega ne smete začeti nobenih postopkov ali jemati zdravil.

Torej, če ste diagnosticirani s "kili hrbtenice", je možno zdravljenje brez kirurškega posega na naslednje načine:

  • Postelja počitek, omejitev vseh bremen.
  • Sprejem zdravil.
  • Ročna terapija.
  • LFK, joga.
  • Razširitev hrbtenice.
  • Fizioterapija.
  • Kinezioterapija.
  • Masaža.
  • Refleksoterapija.
  • Folk metode.
  • Hirudoterapija.
  • Krioterapija.
  • Lasersko zdravljenje.
  • Pomožne metode.

Za pravilno izbiro ukrepov je potreben pristojni nevrolog. Praviloma je treba zdravljenje med seboj brez hrbtenice izvajati v kompleksni več metodah hkrati, v nekaterih primerih - v stopnjah.

Poglejmo si nekaj načinov, kako se znebiti kile več.

Zdravljenje z zdravili

V prvih dneh po pojavu kile je potreben posteljni počitek, v naslednjih nekaj mesecih je treba obremenitev hrbtenice zmanjšati na minimum. Na tej stopnji boste potrebovali tudi zdravila za zmanjšanje bolečine, lajšanje akutnega vnetja. Medtem ko je zaželeno, da se ne začne gimnastika, masaža. Toda magnetoterapija lahko izboljša učinek zdravil.

Zdravljenje hrbtenice kirurgov brez kirurških posegov z zdravili je treba opraviti glede na namen in pod nadzorom zdravnika.

Med zdravili, ki so predpisana za odstranitev vnetja, sindrom bolečine - "Ibufen", "Aspirin", "Acetaminophen". V nekaterih primerih se uporablja močan anestetik - injekcije steroidov. Pomagajo zdravilu, da prodre v središče vnetja in hitro ublaži simptome. Res je, da to sredstvo ne deluje dolgo in pogosto ni več mogoče uporabljati - ne več kot trikrat na leto.

Mnogi bolniki s kili pomagajo blokadi novokozina z dodatkom vitaminov B. Sprejemajo spazem, edem, vnetje, sprostijo mišice in zmanjšajo bolečino. Skupaj z blokado predpisuje vnos vitaminov A, C, E, D, kot tudi kalcija za obnovo kosti, krepitev vezi, regeneracijo tkiv.

Zdravljenje medvretenčne kile brez operacije z zdravili bodo učinkoviti v začetni fazi bolezni, vendar pa ta metoda ni mogoče popolnoma pozdraviti - po tem, ko je treba začeti za obnovo in krepitev okostje glavnega podpore. Potrebna bo raztezanje, gimnastika, masaža, fizioterapija.

Razširitev hrbtenice

Zdravljenje kile hrbtenice (medvretenčnih) brez kirurškega posega je zelo zaželeno, če ga je treba dopolniti s vlečenjem. Ta metoda - enostavna, učinkovita, je možna doma. Bistvo metode je preprosto - ko je hrbtenica raztegnjena, njeni kostni elementi prenehajo pritisniti drug proti drugemu, diski se izravnajo, krvni obtok se izboljša, mišice pridejo v normalno stanje, vnetje se zmanjša. Če vsak dan izvajate ta postopek, se lahko popolnoma znebite težav s hrbtom.

Raztezanje je lahko vodo in suho, vodoravno in navpično. Vse te vrste so učinkovite, izbrane individualno.

Raztezanje vode se zdi mehkejše in bolj nežno. Ta postopek se izvaja v posebnih kopališčih ali bazenu, prvi seji - brez tovora, naslednji - z dodatkom in postopnim povečanjem teže.

Suha vlečenje v medicinskih centrih se izvaja na posebnih vodoravnih ali navpičnih tabelah. Take prilagoditve omogočajo, da postopek izvajamo brez bolečin in učinkovito. Če želite izboljšati stanje, potrebujete najmanj 10-15 sej.

Zdravljenje hernirane hrbtenice brez kirurškega posega na domu lahko poteka na horizontalnem pasu - vredno je visi na njem nekaj minut na dan. Tudi ta postopek je možen na Yevminovem preventorju ali na običajnem dolgem pultu, ki se nahaja z naklonom in fiksnimi - roke morajo zgrabiti zgornje robove in noge se ne dotikajo tal. Lahko uporabite posteljo. Da bi zagotovili vlečenje, so opeke pritrjene na noge, prsni koš pa je zavit v folijo in potegnjen na glavo.

Ta preprosta metoda je zelo dobro dokazana v Rusiji in v tujini. Tu lahko najdete veliko več kot eno pozitivno povratno informacijo o zdravljenju vretenčne kile. Ta postopek je veliko pripomogel k vrnitvi v polno življenje.

LFK, masaža, fizioterapija, refleksoterapija

Zdravljenje medvretenčne kile na disku brez kirurškega posega ne bo popolno brez telesne vzgoje in tečaja posebne zdravilne masaže. Zaželeno je, da je kompleksna LFK pomagala pri izbiri strokovnjaka, saj enake vaje ne bodo primerne vsem in lahko celo veliko škodijo. S kili so nekateri elementi fizične kulture kontraindicirani - na primer nenadne gibe, skoki, zvijanje trupa. LFK je treba storiti pogosto - 3-5 krat na dan.

Zaželeno je dopolniti gimnastiko z masažami ali alternativnimi tečaji, da dosežete največji rezultat. Specialist je treba izbrati z izkušnjami, da ne bo poslabšal položaja. Masaža ogreje mišice, postanejo pliable za vadbene terapije. Po drugi strani pa se njihova gimnastika krepi, vrne elastičnost in pomaga pri raztezanju hrbtenice.

Treba je vedeti, da razredi ne smejo povzročati bolečine. Če se človek počuti, morate najprej odstraniti akutno vnetje z zdravili in se držati počitka v postelji. In že na drugi stopnji je zdravljenje hirurške kile brez operacije s pomočjo masaže in terapije z vadbo dokazana in učinkovita.

Fizioterapija, in sicer, elektroforeza, stimulacija električni mišic, phonophoresis, magnetna terapija, namenjen odpravi vnetij pri diskov, živcev, izboljša obtok, okrepi mišice. Te metode se ne uporabljajo v obdobju poslabšanja.

Refleksoterapija je učinkovita tudi pri zdravljenju kile. Posebne igle se uvajajo v mesta mišičnega spazma, zato jih sprosti. Tudi z uporabo refleksoterapije stimulira določene točke na telesu, ki aktivirajo notranje rezerve telesa in vam omogočajo hitrejšo okrevanje.

Ročna terapija

Če gre za kilo hrbtenice, lahko zdravljenje brez kirurškega posega vključuje tudi ročno terapijo. Pogosto se zgodi, da se ta metoda spopada z boleznijo, ki je ni mogoče odpraviti z drugimi metodami.

Ročna terapija je usmerjena v izboljšanje gibljivosti vretenc, sklepov, elastičnosti mišic, ligamentov. Ta metoda zdravljenja ima zelo velik vpliv na njih. Lahko se kombinira z drugimi metodami.

Zdravljenje kile hrbtenice intervertebralne brez operacije s pomočjo ročne terapije ima določene lastnosti:

  • Intenzivna uporaba rok na kosteh, sklepih, medvretenčnih diskih.
  • Postopek je lahko boleč.
  • Cilj ročnega ukrepanja je izboljšati delo živcev in plovil v problemskem območju, da se povrne mobilnost hrbtenice in sklepov.
  • Tečaj je sestavljen iz 5-15 sej, ki potekajo v presledkih 1-3 dni.
  • Postopki so običajno kratkoročni - od nekaj do 30 minut.

Mnenja o ročnem zdravljenju so dvoumna. Obstaja veliko ljudi, ki so takšno zdravljenje postavili na noge, vendar pa obstajajo tudi tisti, ki so negativni glede te metode. Treba je vedeti, da obstajajo številne kontraindikacije za ročno terapijo, to ne bo všeč vsem. Specialist mora opraviti podroben pregled, pregledati rezultate slik, zaključiti MRI in se odločiti, ali je mogoče opraviti tečaj zdravljenja.

Kinezioterapija

Bistvo te metode je "zdravljenje z gibanjem". Glavna naloga kinezioterapije je okrepiti mišični steznik, regenerirati kosti, dokončati okrevanje motoričnih funkcij po poškodbah in boleznih ter preprečiti kakršne koli bolezni. Ustanovitelj te metode - dr. Guthard (ZDA) - meni, da je samo gibanje sposobno sprožiti vse procese regeneracije telesa, njena odsotnost pa lahko ovira delovanje sistemov in organov človeškega telesa.

Kinezioterapija je v zadnjem času postajala priljubljena - specializirani centri so se pojavili po vsej državi. Za dodelitev vaje specialist opravi preizkus, ki določa stanje in sposobnosti bolnikovega telesa. Po tem se imenuje posamezen niz razredov - na simulatorjih, krogelih in drugih napravah.

Ko je oseba zaskrbljena zaradi kile hrbtenice, je zdravljenje brez kirurgije s kinezioterapijo precej varno, učinkovito, preprosto, praktično neomejeno - to bo ustrezalo otrokom in starejšim osebam.

Folk metode

Če se je pojavila hrbtenica hrbtenice, lahko ljudsko zdravljenje brez kirurških posegov pomaga pri obvladovanju težave.

Za lajšanje bolečine, odtekanja, mazilk, segrevanje obloge se uporabljajo.

Da bi se znebili hernija, bo rdeča glina pomagala: se je macerirala, segrela do 37 stopinj in v gazo postavila na želeno področje. Za stiskanje lahko uporabite konjske maščobe - ga je treba zamazati nad filmom in nanesti na vneto kožo, prekrito s krpo. To sredstvo boleče olajša bolečino. Obstaja tudi recept za mazilo mumij, raztopljenih v vodi, in med (1: 100). Hrbtenica se podrgne z fižolom, nato pa - pripravljeno mešanico.

Za zaužitje uporabite naslednja sredstva:

  • Na kamilico pomešajte kozarec kuhane vode, pijte pol kozarec na dan.
  • Za isti recept se pripravlja lupina lisaste lubje, vendar kuhamo eno uro, uporabimo isto.
  • Med mešanico z aloe, vzemite čajno žličko 5-krat na dan.

Praviloma lahko ljudske metode ublažijo trpljenje, vendar ne popolnoma pozdravijo kile. Za okrevanje potrebujete celoten paket ukrepov.

Lasersko zdravljenje

Eden od novih in učinkovitih načinov za odstranjevanje kile je lasersko zdravljenje. Takšen učinek ni operacija, je brez bolečin pod lokalno anestezijo.

V enem mesecu po laserski uporabi morate nositi steznik in omejiti obremenitev hrbtenice. Masaže, vadbene terapije, fizioterapija v tem obdobju ni mogoče izvesti.

Obstajata dva načina laserske obdelave:

Prvi način je ogrevanje diska (to aktivira rast hrustanca). 3-6 mesecev po postopku, nove celice povsem obnovijo, posodobijo.

Vaporizacija vključuje izhlapevanje tekočine iz diska pod vplivom laserja, kar ima za posledico zmanjšanje kile. Res je, da je ta postopek mogoče izvajati samo za osebe, mlajše od 35 let.

Zdravljenje kilij z laserjem še ni postalo priljubljeno, saj je ta metoda povsem nova.

Druge metode

Herniated diski se zdravijo brez operacije uspešno v kombinaciji z metodami, kot so hirudoterapija, krioterapija, nosijo steznik ali ovratnik. Te metode je bolje uporabiti kot dodatno.

Hirudoterapija je starodavno zdravilo za mnoge bolezni, zdravljenje s pijavkami. Mali zdravilci so nameščeni na posebnih točkah vzdolž črte hrbtenice. Ta metoda pomaga izboljšati krvni obtok, ga nasičiti s kisikom, odstraniti stoječe fenomene, raztopiti krvne strdke in krči spazme.

Krioterapija je hlajenje obolelega dela telesa s tekočim dušikom. To pomaga odstraniti edem, obnoviti tkivo, izboljšati krvni obtok.

V kompleksu z različnimi metodami zdravljenja uporabite tudi pomožna sredstva - stezniki, ovratnice. Pomagajo mišicam sproščajo in hkrati zagotavljajo stabilen položaj vretenc. Običajno jih je treba dolgo nositi.

Ne obupajte, če je bila postavljena diagnoza "medvretenčne kile". Zdravljenje brez kirurškega posega - in 100% rezultata je zagotovljeno, če se obrnete k pristojnemu strokovnjaku in izberete niz ukrepov. To neprijetno bolezen je mogoče odpraviti tudi doma. Ne zanašaj se samo na zdravnike. Veliko morate storiti sami: naredite vaje, nosite steznik ali ovratnik, omejite obremenitev hrbtenice. Za okrevanje, boste potrebovali željo in vsa prizadevanja pacienta.

Ne hodi takoj na delovno mizo. V današnjem času je zdravljenje hirurške kile brez operacije resnično.

Najboljših 18 najboljših načinov zdravljenja ledvene kile

Je to mogoče? popolnoma pozdravi ledvično kilo hrbtenica? Bolniki z diagnozo tega stanja vedno želijo vedeti pošten odgovor. Ne skrbi! Lahko popolnoma pozdravi! Ampak morate uporabiti največjo količino napora.

Včasih se kirurška kila zmede z Bekterevo boleznijo in drugimi boleznimi, zato se morate prijaviti pri kliniki za diagnozo.

Zdravljenje ledene kile je namenjeno:

  • zmanjšanje sindroma bolečine;
  • obnovitev motornih dejavnosti;
  • preprečevanje razvoja bolezni;
  • odprava krčev mišic hrbta;
  • krepitev mišičnega steznika.

Obdobja bolezni

Obstajajo dve vrsti zdravljenja kile: konzervativno (zdravila, gimnastika, injekcije) in operativni. Narava bolezni je razdeljena na tri obdobja:

Akutno obdobje. Glavni simptomi: bolečina, težave s občutljivostjo v nogah, togost;

Subakutno obdobje. Običajno pride pet dni po začetku zdravljenja. Obstaja zmanjšanje sindroma bolečine, malo občutljivost je obnovljena;

Obdobje obnovitve. Začne se mesec dni po začetku zdravljenja. Bolečina je praktično odsotna, občutljivost je povsem obnovljena.

Ta obdobja morate dobro razlikovati, da boste uporabili pravilno zdravljenje. Konzervativno zdravljenje se uporablja le v akutnem obdobju, v subakutni in restavrativni pa je možna kirurška možnost. Seznanili se bomo s konzervativno taktiko zdravljenja za vsa tri obdobja bolezni.

Akutno obdobje

Ročna terapija. V akutnem obdobju se ne izvaja.

Terapevtsko fizično usposabljanje. Vajo lahko opravljate s prsti in gležnjev.

Lumbalna brace. Uporabiti ga je treba, če oseba ne leži. Povoj sprosti mišice hrbta, zmanjša obremenitev hrbtenice med hojo, obračanjem in nagibi. Lahko nosite v katerem koli obdobju bolezni.

V tem času je vedno predpisana postelja. Gibanje v spodnjem delu hrbta mora biti omejeno. Leži na hrbtu, na nizki blazini. Pod zadnjo stran je nameščen valjček. Če želite popraviti vaš položaj, bi moral zdravnik, ki se mu bo pridružil, hitro izzvati prizadeto območje hrbta. Če imate bolečine v spodnjih okončinah (išias ali njuni nevralgija), je treba noge zasukati na kolenih in kolčnih sklepih.

Zdravila

Nesteroidna protivnetna zdravila (NSAID) in zdravila za bolečino

Nesteroidna protivnetna zdravila

To zdravilo, ki je obrezana bolečino, zmanjša občutljivost živčnih končičev, odstranite vnetje na prizadetem območju in preprečili atrofijo mišic na hrbtu. Ta zdravila so priznana kot zlato sredstvo pri zdravljenju kile hrbtenice. Običajno so predpisani na začetku zdravljenja v obliki injekcij v prvih petih dneh. Neselektivnih NSAID: "Ibuprofen", "diklofenak", "Lornoksikam", "Nimesulid", "Indomethacin", "Nise", "Atseklofenak", "naproksen", "Tylenol", "Rofika" "piroksikam" "Celekoksib" "ketorolak", "paracetamola", "aspirin", "Etorikoksib". Selektivni NSAID-ji: "Movalis" ("Meloksikam"). Bolniki to zdravilo najbolje prenašajo.

Preberite odličen članek, v kateri je povedano o ortofenu - zelo učinkovita priprava proti bolečini in vnetju:
Vse o Orthofen: 15 pregledi, analogne naprave, cena in navodila

Pomembno! Prednost selektivnih nesteroidnih protivnetnih zdravil: praktično nimajo stranskih učinkov na druge organe telesa in delujejo samo na prizadetem območju.

Potem postopoma je treba injekcije spremeniti v podobne tablete, na primer "Movalis" in "Ibuprofen".

Paravertebral blok

Če tablete in injekcije ne pomagajo, so reševalne terapevtske blokade. So sposobni hitro in učinkovito anestezirati bolečino. V postopku se bo krčenje mišic zmanjšalo, vnetje in edem izginejo. Terapevtska blokada lahko skoraj takoj odpravi bolečino po postopku. Bolečina se bo odvila vsaj 2-3 tedne. Med enim potekom se lahko izvede 3-4 blokade, vendar v različnih predelih blizu medvretenčnega diska. Za terapevtsko blokado uporabljenih anestetikov -. (. Diprospan in hidrokortizon) prokain, lidokaina, itd močan relief hrbtenice prinesla kršitev prokain blokado s kortikosteroidi Mimogrede, veliko lokalnih analgetiki vsebuje tudi prokain. Postopek poteka pod lokalno anestezijo. Specialist uporablja iglo, da v prizadeto področje vstavi posebno mešanico, ki nadzoruje postopek z rentgenskim žarkom.

Paravertebralna blokada je zapleten postopek, ki ga mora izvesti le pristojni specialist!

Mišični relaksanti

Potrebni so za lajšanje krčenja mišic, izboljšanje krvnega obtoka in zmanjšanje sindroma bolečin.

Niso jih vzeli ločeno, temveč le v kombinaciji z drugimi zdravili. Ta skupina zdravil vključuje: "Mydocalm", "Sirdalud", "Diazepam", "tizanidin," "Tetrazepam" "baklofen", "tolperison", "Tizalud", "Tolperil" "baklofen".

Vitamini B1, B6, B12

Na žalost se terapevtski učinek uživanja vitaminov pojavi zelo počasi. Z dolgotrajno uporabo vitamini popravijo poškodovane živčno tkivo, odstranijo mišični krči, izboljšajo prevodnost živčnih impulzov, olajšajo edem, sprostijo mišice hrbta. Vitamine je treba uporabljati le kot kompleksno terapijo. V začetni fazi zdravljenja se vitamini uporabljajo v obliki injekcij, ki jih postopoma nadomeščajo s tabletami. Popularna zdravila: "Milgamma", "Neuromax", "Neurobeks", "Neurobion", "Neuromultivite", "Neurovitan", "Nevrobion". Injekcije ta zdravila pogosto boleče, zato vsebujejo lokalni anestetik. Upoštevajte to, če ste alergični na zdravila. Pri starejših bolnikih se ledvična kila razvije z osteoporozo, zato so pogosto predpisani kalcij z vitaminom D3.

Zdravila za izboljšanje krvnega obtoka

Bolnikom, ki jim je diagnosticirana kila ledvene hrbtenice, predpisujejo zdravila, ki izboljšajo mikrocirkulacijo krvi v bolečem predelu in zmanjšajo omotico. V kompleksni terapiji so se dokazala naslednja zdravila: "Emoksipin", "Actovegin", "Berlition", "Pentoxifylline", "Cerebrolysin", "Tivortin", nikotinska kislina.

Diuretiki

To so diuretiki. Izvedejo se, da odstranijo edem iz poškodovanih korenin hrbtenice in s tem odpravijo sindrom bolečine zaradi kršitve. Diuretiki imenujejo samo v akutnem obdobju in uporabi omejen čas. Te droge ni priporočljivo sami predpisati. Lahko povzročijo dehidracijo, močan padec krvnega tlaka, izpiranje kalija iz telesa in kršitev ravnotežja vode in soli. Najbolj učinkovit diuretik pri zdravljenju ledvične kile je Diacarb.

Lokalna sredstva: geli, mazila, kreme, obliži

Takšna zdravila so pomožna. So učinkoviti le v zgodnji fazi bolezni in samo začasno pomagajo lajšati bolečine. Lokalni mediji so se v naslednjih vrst: segrevanje, analgetik, regeneracijo, protivnetno, hlajenje. se izkazali: "Fastum gel", "Finalgon", "Namen T", "Nikofleks", "Traumeel S" "Kapsikam", "DipRilif", "Chondroxide", "Viprosal", "Apizartron" "Deep Heat" Voltaren, indometacin. Uporabljajo se tudi stiskalnice z novokainom in dimeksidom.

O plastenkah s kiljo je ločena odličen članek:
Top 9 ometov za zdravljenje kile ledene hrbtenice

Chondroprotectors

Mehanizem delovanja kondroprotektorjev

To je posebna skupina zdravil, katerih cilj je zaviranje nadaljnjega uničenja hrustanca tkiva hrbtenic. Imajo tudi delno sposobnost regenerirati to krpo. V medicinskih krogih so ogrožene razprave o učinkovitosti teh zdravil. Trenutno ni neposrednih dokazov in kliničnih študij, ki prepričljivo potrjujejo uporabnost zdravil. Toda kondroprotektorji se pogosto uporabljajo pri kompleksnem zdravljenju, kljub temu visoka cena. Za obnovitev hrustanca tkivo naslednje zdravil se priporoča: "Artra", "Aflutop", "Artron kompleks", "Struktum", "hondrolon", "Teraflex", "Don", "Chondroxide", "Mukosat". Zdravljenje, ki ga jemlje zdravnik, določi trajanje zdravljenja.

Subakutno obdobje

V tem obdobju se priporoča polzaposlitveni režim. Pomembno je, da ne storimo tistih gibanj, v katerih se lahko pojavijo bolečine.

Zdravila: jemljete kompleksne mišične relaksante in zdravila za bolečino, vitamine skupine B.

Metode zdravljenja

Spodaj bomo upoštevali vse priporočene metode zdravljenja v podakutnem obdobju.

Fizioterapija

Fizioterapijo je potrebno za pospešitev izterjave bolnika, nujno se uporablja pri kompleksnem zdravljenju kile pasu. Obstaja dobra priložnost, da se znebite kile brez kirurškega posega.

Učinkovite fizioterapevtske metode:

  1. akupresura (akupresura) - postopek je boleč, vendar zelo učinkovit, namenjen biološko aktivnim točkam;
  2. akupunktura (akupunktura) - deluje proti krčem in bolečinam, pozitivni učinek je že dosežen v več sejah. Preberite več v članku:Top 16 glavnih prednosti akupunkture v boju proti kili v spodnjem delu hrbta;
  3. diadinamična terapija - zdravljenje z diadinamskimi tokovi z majhno trdnostjo. Izboljša regeneracijo tkiv, lajša bolečine, vnetja in krče;
  4. laserska terapija - zdravljenje z laserskim sevanjem. Izboljša cirkulacijo kapilarne krvi, obogati tkiva in organe kisik;
  5. CMT-terapija - učinek posebnih spremenljivk sinusoidnih tokov s frekvenco 5000 Hz. Ti tokovi potekajo skozi človeško kožo, medtem ko se bolečine zmanjšajo ali popolnoma prenesejo;
  6. podvodna masaža (hidromasaža);
  7. elektroforeza z protivnetnim zdravilom (karipazimom, novocainom) - anesteziramo boleče območje, odpravimo spazme, okrepimo mišični steznik, izravnamo držo;
  8. fonoforesija - zapleten postopek z uporabo ultrazvočnih valov in uvedbo zdravila (hidrokortizon). V telesu je boljša asimilacija drog, krvni obtok na prizadetem območju se normalizira, presnova v medvretenčnih diskih se izboljša;
  9. magnetoterapija - učinek na telo magnetnega polja. Vnetni proces se zmanjša, izpuščenost in bolečina se izločijo, proces regeneracije poteka v tkivih;
  10. hladne postopke - vnetni procesi upočasnijo;
  11. balneološka obdelava - blatne in radonske kopeli. Sprostijo mišični krči, tonirajo človeško telo, izvajajo se postopki v sanatorijih;
  12. termični postopki - zaviti s parafinom, ozocerite aplikacijami. Odprava sindroma bolečine, izboljšanje krvnega obtoka in metabolizma, regeneracija poškodovanih tkiv, protivnetni učinek;
  13. terapija z udarnimi valovi (UVT) - zdravljenje s pomočjo usmerjenih zvočnih valov. V tem postopku se snov v kilu raztopi naravno, to pomeni, da se odstrani iz telesa;
  14. hirudoterapija. To zdravljenje je zelo učinkovito. Pijavke v področje tkiva injicirajo posebne snovi, ki razgrajujejo medvretenčno kilo. Ta metoda pomaga 70% primerov. Tečaj je zasnovan za 12 postopkov.

Masaža

Ta način zdravljenja je treba izvajati le v skladu z receptom zdravnika, ki ga je prisoten. Zaupajte le izkušenim strokovnjakom na področju masaže.

Masaža na hrbtu

Uporabljajo se masažne vrste: klasične, periostealne globoke (myofascialna terapija) in z uporabo jelševega olja in medu. Klasična masaža vključuje: grižanje, drgnjenje in vibriranje tkiv. S periostealno masažo se množijo sakralni predel, predel maternice in ishij. Ta metoda zelo dragoceno pri zdravljenju ledvene kile. Upoštevali smo tudi učinkovitost masaža z medom in fižolom, po kateri pacient utrja hrbet z anestetično kremo ("Finalgon") in nato zlaga pod odejo.

  • obnovitev mikrocirkulacije krvi in ​​prehrane tkiv v hrbtenici;
  • odstranitev krčev v mišicah;
  • obnova drže;
  • preprečevanje pojavljanja bolečine;
  • Po operaciji je hitrejša rehabilitacija.
  • akutna bolečina;
  • rane na hrbtu;
  • povišana telesna temperatura.

Ročna terapija

To je nekonvencionalno zdravilo. Takšno zdravljenje je predpisano, če je poleg kile prisoten premik vretenc. Specialist s pomočjo svojih rok vpliva na območje poškodovanega vretenca. Hkrati pa krči mišic izginejo in razmeščeni vretenci so nastavljeni. Potek zdravljenja 6-10 sej. Priporočeno se posvetujte s svojim zdravnikom o tej metodi.

Spinal vleka ali vleka

Postopek poteka ročno ali s pomočjo posebne naprave. Ta postopek se izvaja na nagnjeni površini (suhi) ali pod vodo. Razdalja med vretenci se poveča, krvni obtok se izboljša, krči se odstranijo. Pozitiven učinek je mogoče doseči že v prvi mesec po pojavu ledvene kile. Toda, če v prvem tednu zdravljenja ni izboljšanja, je malo verjetno, da bo dosežen pozitiven rezultat. To metodo je treba obravnavati resno pod nadzorom zdravnika.

Krioterapija

To obdelavo s tekočim dušikom. Krepi pretok krvi na prizadeto področje hrbta, olajša edem in ima sposobnost regeneracije tkiv. Metoda deluje zelo dobro v integrirano zdravljenje vretenčne kile.

Postisometrična relaksacija (IRP).

Ta metoda je ena izmed najboljših. To so posebne vaje za napetost in raztezanje mišic (brez bolečin). Glavno je, da se ta postopek izvaja pod nadzorom kvalificiranega strokovnjaka. V tem primeru hitro krčejo krči, napetost in bolečine. Bolnikovo stanje je mogoče izboljšati za 80%.

Zdravljenje ledene kile doma (ljudska zdravila)

To je konzervativna metoda zdravljenja. Ta metoda lahko začasno lajša bolečine in krče in edeme, vendar ne odpravi samega vzroka videza. Pred nadaljevanjem te metode je priporočljivo posvetovati z zdravnikom, ker to ni varno za zdravje. Zdravljenje na domu deluje učinkovito v povezavi z drugimi metodami. Pri uporabi se doseže pozitiven učinek:

  • proizvodi čebelarstva - med se uporablja za masažo, čebelji strup za odstranitev vnetnih procesov, matični mleček ima splošen učinek krepitve;
  • Stisne iz tinkture korenine močvirja - odstranjuje vnetje in otekanje;
  • obloge konjske maščobe.

Terapevtsko fizično usposabljanje (LFK).

Fizično kulturo ne sme spremljati bolečina. Za zmanjšanje bremena lahko uporabite poseben steznik. Zdravnik mora sam izbrati vrsto vaj. V lumbalni kili je treba vadbo strogo pod nadzorom inštruktorja, zlasti v prvih razredih. Če opravljate vaje brez nadzora strokovnjaka, lahko sami poškodujete. V bistvu je LFK namenjen raztezanju hrbtenice, v kateri se diski prilegajo na svoje mesto, mišični steznik krepi in se kila zmanjša.

Vaje v podakutnem obdobju:

  1. Položaj - na hrbtu. Noge in roke so ravne. Mišice telesa so sproščene. Počasi dvignite in spustite roke. Ponovite 15-krat;
  2. Začetni položaj je enak. Desno nogo zavijte in odstranite v kolenu. Premakni nogo v levo in desno. Naredite isto z drugo nogo. Število ponovitev je 10-15 krat;
  3. Leži na želodcu, pod dlako pod roko. Upognite noge, poskušajte dotikati noge z zadnjico. Ponovite 10-krat;
  4. Stalni položaj stoji. Ali vam noge v različnih smereh. Ponovite 15-krat;
  5. Začetni položaj je enak. V zameno povlecite svoje ukrivljene noge v prsni koš, z rokami.

Inovativni načini zdravljenja ledvične kile

  1. Stimulacija hrbtenjače (SCS). S to metodo se mikroelektri vsadijo v hrbtenjačo. Nadalje, s pomočjo nevrostimulatorja hrbtenico stimulirajo električni impulzi.
  2. Perkutana laserska dekompresija. Izveden z laserjem, medtem ko je zmanjšal velikost kile, je obnovil hrustančno tkivo.
  3. Hemonukleoliza. To je učinkovita metoda. V medvretenčnem disku injicirajte posebno zdravilo - chymopapain. Ima sposobnost raztapljanja jedra v kili. Po tem se pulpno jedro izsuši na poseben način, kila v ledvenem delu postane precej manjša.

Avtorske tehnike

Trenutno obstaja veliko zanimivih avtorskih tehnik, kot tudi potek kinezioterapije. Ena od priljubljenih metod se imenuje zdravljenje intervertebralne kile po metodi Bubnovskega.

Obdobje obnovitve

V tem obdobju je število odvzetih drog precej manj: samo terapevtske blokade in potem, če je v telesni vzgoji bolečine.

Tečaj mišičnih relaksantov in vitaminov B bi se moral že končati.

Fizioterapevtski postopki v obdobju okrevanja so enaki kot v podakutu.

Terapija z vadbo. Število vrst vadbe se povečuje, ker je treba obnoviti držo, okrepiti mišični steznik in sklepe nog.

  1. Začetni položaj leži na želodcu. Dvignite ravno nogo, s časom povečajte naklon nagiba. Ponovite 10-15 krat;
  2. Stojte s hrbtom proti steni, hrbet mora biti ravno. Malo ovijte medenico telesa nazaj, tako da se zadnjice in pete dotikajo stene. Vstati na nosochkih, zamrzniti 5 sekund. Nato se vrnite na začetni položaj.
  3. Vaja - hojo z ravnim hrbtom, čuče, stopnice čez ovire. Istočasno položite vrečko s peskom na glavo, ki tehta največ 500 gramov.
  4. Vadite z lestvi. Pod nadzorom zdravnika opravite vrsto vaj s tatami, kroglami, polizkami in vizami v baru.

Operativno zdravljenje

Kirurška metoda je ekstremni ukrep. Indikacije, pod katerimi lahko predpisujejo operacijo na kili lumbalne hrbtenice:

  • nizka učinkovitost konzervativnega zdravljenja, pri kateri bolečina ne mine v 3-6 mesecih;
  • impotenca;
  • težave z uriniranjem in črevesjem;
  • izguba občutljivosti, paraliza, pareza;
  • del kile je prizadel hrbtenico (sekvestracija kile);
  • zoženje hrbtnega kanala (stenoza);
  • stiskanje konjskega repa (živci na koncu hrbtenice).

Kakšne vrste operacij na kili?

  1. Laminektomija. Hrbtenica je popolnoma odprta, del vretenca se odstrani. Zapleteno delovanje. Trenutno je to redko.
  2. Discectomy. Traumatično, ampak učinkovito delovanje. Popolnoma odstranite ves medvretenčni disk. Hude zaplete so možne.
  3. Mikrodiscektomija. Ta "zlato sredstvo"Pri kirurškem zdravljenju kile. Manj travmatično delovanje kot discektomija. Samo del poškodovanega hrbteničnega diska se odstrani z majhnim rezom 3-4 cm. Zelo majhen odstotek ponovitve in zapletov.
  4. Endoskopsko odstranjevanje kila. Metoda je nova, vendar ni v celoti izdelana. V operaciji so izdelani zelo majhni trirezi - do 2,5 cm. Mikro fotoaparat z eno rezo pretvori sliko na zaslon. Po dveh drugih rezicah kirurgi odstranijo kilo. Pacient lahko hodi skoraj takoj po operaciji. Ni ponovitve in zapletov. Obstajajo omejitve glede lokacije same kile in njegove velikosti.
  5. Endoprostetika diska. Intervertebralna kila se odstrani, namesto da se ugotovi umetni vsadek.
  6. Perkutana dissektomija. Na mestu prizadetega diska je narejena punkcija. Del uničenega jedra se vpije skozi iglo. Nato ga zamenjajte s posebno snovjo.
  7. Laserska rekonstrukcija. Laser izhlapi iz vlage iz štrlečega dela kile. Obstaja možnost ponovitve. Brez poškodb in zapletov. Ne morete opraviti laserske rekonstrukcije s spondiloartritisom, stenozo, spondilolistezo, pa tudi, če ste prej imeli operacijo na hrbtenici.

Rehabilitacija

Po operaciji je treba bolnika obnoviti. Prepovedano je sedeti tri mesece. Potrebno je študirati vadbeno terapijo.

Priporočljivo je, da v obdobju rehabilitacije nosite tudi podporni steznik.

Preprečevanje in prehrana

Upoštevati je treba naslednja preprosta pravila in priporočila:

  • skrbno spremlja njihovo držo, ukrivljenost drži vodi do skolioze, in to je pravi način za zaslužiti kilo;
  • spanje na ortopedski žimnico;
  • ne kadite;
  • razprodajano blago v obeh rokah;
  • redno vaje, plavanje;
  • manj časa za porabo za mizo;
  • da zavrnejo maščobo, začinjeno hrano;
  • omejiti porabo moke in sladkih proizvodov;
  • vključiti v prehrani rib, sadja, zelenjave, oreščkov.

Če bi pravočasno začeli zdravljenje kile pasu, se v tednu vrnili v prejšnji način življenja. Redno se vključite v terapijo in sledite zgornjim nasvetom in prehrani, in pozabite na hernijacijo medvretenčnega diska.

  • 1
  • 1
  • 1

Pojdi brezplačno knjiga

Jedi, kuhane po teh receptih, boste zagotovo ljubili!