Rehabilitacija po operaciji hrbtenice

• Joga

V strukturi kirurških posegov, operacije na hrbtenici zasedajo "častno" tretje mesto. Najpogosteje na operacijski mizi so bolniki s poškodbami, medvretenčnimi kili in progresivno skoliozo. Program rehabilitacije se v vsakem primeru razvija posebej, ob upoštevanju bolnikovega stanja in narave škode. Med priporočenimi metodami so lahko terapevtska gimnastika, fizioterapija, masaža in akupunktura.

Terapevtsko fizično usposabljanje

Fizična rehabilitacija v postoperativni bolnišnični terapiji se šteje za prednostno nalogo. Pravilno izbrani gimnastični kompleks omogoča:

• zmanjšati sindrom bolečine;
• izboljšanje krvnega obtoka;
• obnoviti metabolične procese v hrbtenici;
• krepitev mišičnega steznika hrbta;
• pospešiti obdobje okrevanja.

Prvič kaže naboje pod nadzorom inštruktorja, ki bo zagotovil, da se vse vaje izvajajo pravilno. Nenatančna skladnost s tehnikami usposabljanja grozi z razvojem zapletov in poslabšanjem stanja.

Terapevtsko fizično usposabljanje lahko poteka v dvorani kineziterapije ali v bazenu zdravstvene ustanove (hidrokineoterapija). Nekaterim bolnikom se priporoča, da v posebnih ortopedskih prilagoditvah izvajajo gimnastiko: togi steznik, elastični povoj ali replikator. Podpirajo hrbtenico, pomagajo zmanjšati obremenitev na delovanju območja.

Na zgodnji stopnji okrevanja se vaje opravljajo predvsem na hrbtu, trebuhu ali na vseh štirih in v vodi - le v stoječem položaju. Trajanje usposabljanja je 20-25 minut. V tem času je nekaj počitkov za počitek. Postopoma je kompleksen zapleten in čas njegovega izvajanja je 35-40 minut. Po zaključku tečaja je bolnikom priporočljivo nadaljevati z vadbo doma.

Mehanoterapija

Mehanoterapija je terapevtska gimnastika, ki se izvaja s pomočjo različnih aparatov in simulatorjev. Pogosto je imenovan kot ukrep rehabilitacije pri bolnikih s poškodbami hrbtenjače.

Zdravljenje je namenjeno povečanju fizične aktivnosti in vrnitvi normalne mobilnosti hrbtenice. Vaje na simulatorjih izbere inštruktor za rehabilitacijo posamezno. Razredi se odvijajo v bolnišnicah ali v rehabilitacijskih centrih. Tok mehanoterapije lahko traja od 2 tedna do nekaj mesecev. Po diplomi se bolnik prenese v redno gimnastično telovadnico.

Masaža

Odvisno od bolnikovega stanja, mu lahko ponudimo klasično, refleksno, podvodno ali strojno masažo. Postopek pomaga sprostiti nepotrebno napete mišice, izboljšati krvni in limfni tok v hrbtenici, zmanjšati sindrom bolečine. Tečaj je dodeljen 10-12 sej, ki potekajo vsak dan.

Kot samostojna terapija se običajno ne uporablja. Za izboljšanje kliničnih učinkov je priporočljivo, da se tehnika kombinira z vadbeno terapijo ali fizioterapijo.

Akupunktura

Naloga akupunkture je mobilizirati lastna sredstva telesa, da pospeši proces zdravljenja. Na refleksoterapevtu je veliko igel, različnih oblik in debeline. Kaj natančno je treba uporabiti, zdravnik določa stanje bolnika. Igle se vstavijo na določenih točkah hrbta in vratu pod strogo določenim kotom. Ena seja traja približno 20 minut. Za popolno obnovo operativnosti po operacijah je dovolj 8-10 postopkov.

Fizioterapija

Iz fizioterapije obstajajo različne možnosti za elektro-, magneto- in toplotno terapijo. Vsaka tehnika ima svoje prednosti.

Izboljšati metabolizem v tkivih in ustvariti ugodne pogoje za njihovo regeneracijo magnetoterapija. Bistvo zdravljenja je vpliv na pacientovo telo z magnetnimi impulzi z visoko intenzivnostjo. V ta namen so na induktivno področje postavljeni posebni induktorji. Trajanje sej se giblje od 15 do 30 minut. Rehabilitacijski tečaj lahko vključuje 10-20 postopkov.

Če obstaja sindrom bolečine, je dober rezultat diadinamična terapija. V tem primeru na prizadeto območje vplivajo nizkofrekvenčni tokovi. Neprekinjen pretok impulzov zmanjšuje občutljivost živčnih končičev, kar vodi k razvoju analgetičnega učinka. Zaradi vazodilatacijskega učinka diadinamična terapija pomaga tudi pri odpravi pooperacijskega edema.

Postopek izvajamo z uporabo dveh ploščatih elektrod na obeh straneh poškodovanega področja hrbtenice. Med zdravljenjem bolnik počuti rahlo vibriranje. Predmet je dodeljen 10-15 postopkov, ki se ponavljajo vsak dan.

Infrardeče lasersko sevanje Priporočljivo je okrepiti reparativne procese v hrbtenici in izboljšati pretok krvi. Z razvojem postoperativnih zapletov je takšna terapija idealna za resorpcijo vnetnih žarišč.

Za postopek je pacient postavljen na želodec pod velikim laserskim radiatorjem. Med zdravljenjem bolnik občuti prijetno toploto v tkivih. Trajanje izpostavljenosti je 6-8 minut. Tok IR-terapije vključuje 10 sej.

Iz obdelave blata ozokerit in parafinske aplikacije. Zdravilno blato lahko dolgo časa zadržuje vročino in jo počasi daje telesu pacienta, zato je njihova visoka terapevtska aktivnost posledica. Pri postoperativni rehabilitaciji se uporabljajo kompresije s temperaturo 38-40 ° C, ki dvigujejo temperaturo kože v povprečju za 1,5-2 ° C. Ta učinek povzroči povečan pretok krvi in ​​metabolizem v prizadetih tkivih.

Umazanija se nanese neposredno na hrbtenico 20-30 minut. Seje se ponavljajo vsak dan 1-2 tedna.

Trajanje rehabilitacije v različnih primerih je lahko od pol meseca do šestih mesecev. Zelo pomembno je, da ne bodite leni in se trudite, da boste upoštevali vse predpise, ki vam jih je dal zdravnik. Bolj uspešno je potek okrevanja potekal, bolj izraziti bodo rezultati operacije.

Video o "rehabilitaciji po operaciji na hrbtenici":

Rehabilitacija po operaciji hrbtenice: osnove

Začnejo se takoj po restavrativnih ukrepih po operaciji na hrbtenici. Sanacijski program je izbran posamično le: glede na vrsto in zahtevnost kirurških posegov, težo in starost bolnika, spremljajočih bolezni v zgodovini. S skrbno v skladu z vsemi zdravniška priporočila in predpisi človek doživel kirurgija dinamičen tempo je vedno boljši in na koncu pooperativno zdravljenje vrnil v normalno življenje. Vendar, če nenatančne spoštovanje zdravnik odredil sanacijski program ali popolno odsotnost prepotrebno posebno zdravstveno in fizično tveganje režima nekaterih zapletov, pomnoženo, in okrevanje se premika zelo počasi, in ne pride pravočasno.

Dragi bolniki, saj po operaciji terapija igra enako pomembno vlogo pri zdravljenju hrbtenice kot samega delovanja, smo se posvetili Ta članek glavna vprašanja rehabilitacije po spinalni operaciji. Naslednji material je namenjen samo za informativne namene! Razumeti morate, da mora razvoj ukrepov rehabilitacije in izboljšanja zdravja, njihovo prilagajanje, podaljšanje ali preklicati izključno s strani strokovnjaka, ki je osebno seznanjen s svojim kliničnim primerom.

Cilji rehabilitacije po operaciji na hrbtenici

Operacije na enem od najbolj pomembnih delov mišično-skeletnega sistema, se razporedijo v najbolj skrajnih primerih: ko konzervativno zdravljenje ne uspe ali pa nima nobene terapevtske vrednosti, kot tudi, če obstaja nevarnost za poškodbe hrbtenjače, je tveganje živčnih končičev in s tem povezanih zapletov. To pomeni, da je delovanje v takšnih situacijah ključen ukrep.

Surgery se najpogosteje uporablja za diagnosticiranje hrbtenice kirurgov in drugih učinkov osteohondroze, zlomov in raznih poškodb. Mimogrede, približno 50% primerov izbruhov in kanj se pojavlja na ravni medvretenčnih vrat ledvene regije, zato je na tej strani najbolj kirurško zdravljenje. To je lahko microdiscectomy, endoskopska kirurgija, katerekoli vrste nucleoplasty, npr laserski izhlapevanje, ali hladno plazmo RF plastika jedro pulposus in tako naprej.

Pogosto strokovnjaki v določenem operativnem procesu uporabljajo posebne kovinske pritrdilne elemente. Operacije s kovinskimi deli zagotavljajo zanesljivo stabilizacijo obratovanja. Včasih se implantirajo umetni vsadki, če enega ali drugega biološkega elementa ni mogoče obnoviti. Medvretenčne diske na cervikalni sekciji so v glavnem zamenjane, manj pogoste posege za odstranitev diskov, ki jim sledi implantacija na preostalih segmentih hrbtenice. Obstajajo tudi operacije, ko se vretenci prsnega območja zrušijo v ozadju osteoporoze, travme ali tumorja, napolnjeni s kostnim cementom.

To je, kot veste, obstaja veliko vrst operativne pomoči, po vsaki od njih pa tudi najmanjši invazivni osebi mora biti zagotovljena kakovostna in popolna rehabilitacija. V nasprotnem primeru - zapleti (paraliza, okužba itd.), Invalidnost, morda celo smrt. Glede kakšne vrste rehabilitacije boste imeli končni rezultat vašega fizičnega okrevanja neposredno. Na splošno obdobje obnovitve po operaciji hrbtenice na spondilolistezi ali kateri koli drugi bolezni ima naslednje cilje:

• zanesljiva profilaksa vseh možnih pooperacijskih zapletov;
• preprečevanje zgodnjih in oddaljenih recidivov iste patologije;
• odprava bolečih pojavov in edemov;
• vrnitev samopostrežnih spretnosti;
• pravilno in produktivno obnovo funkcij upravljane službe;
• krepitev in večja vzdržljivost ligamentno-mišičnega sistema;
• usposabljanje pravilnih drž, prilagajanje drže in hoje;
• normalizacija celotnega mišično-skeletnega sistema;
• popolna ali največja obnovitev izgubljene kakovosti življenja.

Pomembno je razumeti, da temeljno vlogo igra fizična rehabilitacija v celoti, tudi za vsakega posameznega bolnika PH in določen niz fizioterapevtskih postopkov. Pomembno je razumeti, da vam lahko visokotehnološko operativno pomoč dobite na ravni prvega razreda, vendar če po njej ne sledite zapletene fizične rehabilitacije, potem ne morete računati na uspešen izid takega zdravljenja.

Metode izterjave po operaciji na hrbtenici

Torej, kot smo rekli prej, se rehabilitacija začne nemudoma, tudi po operaciji, da odstranimo kilo ledvene hrbtenice, tudi po uporabi katerekoli druge tehnologije. Poudarjamo, da so manipulacije z uporabo kovinskih struktur na vratu in drugih delih hrbtenice najbolj travmatične, zahtevajo daljšo imobilizacijo bolnika in daljša obdobja okrevanja.

Druga točka je, da se mnogi postopki izvajajo zaradi zastojev živčnih končičev, po dekompresiji pa se morajo še vedno okrevati, zato lahko nevrološki simptomi za kratko obdobje trajajo. Treba je razumeti, da so bila živčna tkiva med potekom bolezni dolgotrajno izpostavljena tlaku, zdaj pa po odstranitvi škodljivega faktorja vnetne korenine, ki so bile sproščene, bodo potrebovale nekaj časa, da pridejo v normalno stanje. Poleg tega je sindrom bolečine v začetnih fazah naravna fiziološka reakcija organizma, povezan z intraoperativnimi travmi mehkih tkiv.

Nato vam predlagamo, da se seznanite z obstoječimi metodami rehabilitacijske pomoči, ki so ponujene pacientu, ki je opravil operacijo na grebenu. Olajšali in znatno pospešili postopek okrevanja.

Zdravila

Po posredovanju je vse, brez izjeme, predpisano pot antibiotično terapijo, ki bo preprečila nastanek kužnega grenkega osredotočenja na vretenčarjih in skoraj vretenčnih strukturah. Bolnik poleg antibiotikov priporoča protivnetna in anestetična zdravila, ki na mestu manipulacije lajšajo otekanje, vnetje in bolečino. Za preprečitev tromboze so predpisane zdravila z antikoagulacijskimi lastnostmi. Poleg tega lahko predpišejo vitaminsko-mineralne komplekse in pripravke za krepitev strukture kostne hrustanca, na primer zdravila, ki temeljijo na kalciju, glukozaminu in hondroitinu.

Terapevtsko fizično usposabljanje

Bolniku priporočamo kompleks terapevtske gimnastike, ki ga posameznik izbere kirurg skupaj s rehabilitatorjem. Ti ukrepi so namenjeni preprečevanju stalnih pojavov, pravilnemu razvoju in usposabljanju mišic hrbta, vratu, trebušnega pasu, spodnjih in zgornjih okončin. Poleg običajnih fizičnih vaj se uporabljajo tudi posebni simulatorji za mehanoterapijo.

Naroči in nadzira pravilnost izvajanja restavrativne telesne vzgoje s strani visoko kvalificiranega strokovnjaka za vadbeno terapijo. Od začetka zdravljenja v bolnišnici boste morali nadaljevati delo v rehabilitacijskem oddelku klinike, v specializiranem centru za ortopedski profil ali doma. Zadnja možnost je zelo nezaželena, saj je vsaka nenatančnost gibanja obremenjujoča s hudimi poškodbami delujočega dela hrbta.

Fizična obremenitev v zgodnjem obdobju je minimalna, Tako na prvi, če je bil postopek zapleten, lahko rehabilitacija zdravnik pomagal s svojimi rokami narediti gibanje različnih delov telesa, na primer, obrne glavo, fleksije podaljšanje noge, in tako naprej. d. Z bo izboljšanje bolnika opravlja naloge sami, seveda pod pozorno spremljanje inštruktorja. Obremenitve se postopoma in z največjo previdnostjo povečujejo, ne da bi pri tem omogočili intenzivnost bolečin.

Vaje se najprej opravijo v postelji - v položaju na hrbtu na hrbtu in v želodcu. Nekaj ​​kasneje, če zdravnik meni, da je to potrebno, so vključene naloge, ki jih morate opraviti v stoječi ali na vseh štirih. Sedenje približno 2 tedna ali dlje v večini primerov ni dovoljeno. Trupovi zavoji so prepovedani do popolne predelave. V kasnejših fazah je prikazan obisk bazena, saj je plavanje najboljši način za krepitev hrbtenice na najbolj nežen način. Po končanem rehabilitacijskem tečaju se skozi vse življenje redno izvajajo terapevtske vaje.

Pomembno! Terapevtske vaje - eden izmed najbolj učinkovitih načinov fizičnega okrevanja, ki so odgovorni za normalizacijo mišičnega tonusa in prožnosti, presnovo in krvni obtok, razvoj fleksibilnosti in mobilnosti mišično-skeletni okvir, stabilizirati delovanje notranjih organov in organskih sistemov. Na splošno bo vse to hitro vrnilo delovno sposobnost in prineslo nevarne posledice.

Fizioterapevtski postopki

Fizioterapija je še en pomemben in sestavni del rehabilitacijskega programa, ki temelji na:

• elektromiostimulacija;
• iontoforeza;
• toplota in magnetoterapija;
• diadinamično zdravljenje;
• laserska terapija;
• nevrostimulacija.

Prednosti vseh zgornjih taktik so lokalni selektivni učinek in sposobnost terapevtskega učinka na globoko tkivo. Te metode imajo imunostimulirajoč, protivnetni, analgetični učinek. Poleg tega, fizioterapija aktivira lokalno prekrvavitev, pretok limfe in metabolizem, optimizacijo oskrbe s kisikom in esencialnih hranil v tkiva problema, tako da deluje območje opomore hitreje in deluje rano hitro zdravi. Sredi ali konec rehabilitacijskih sej masaže, ročne terapije, akupunkture so imenovani.

Ortopedski stezniki

Nosilni ortopedski stezniki so pomemben pogoj za bolnike, ki so opravili operacijski postopek na hrbtenici. Njihova uporaba bo zagotovila uspešno rehabilitacijo tako, da bo šibko službo odvajala in ščitila pred morebitno škodo v času telesne dejavnosti. Ampak nošenje zadrževalnih naprav mora biti strogo časovno določiti zdravnik (ne več), lahko običajno 3-6 ur na dan, saj predolgo imobilizacija določenega območja povzroči mišično atrofijo. Trajanje uporabe steznikov pri vseh ljudeh je drugačno, vse je odvisno od resnosti kirurške seje. Po resnih posegih je morda treba uporabiti ta izdelek najmanj 6 mesecev, po enostavnih operacijah pa v povprečju 1-2 meseca.

Rehabilitacija po odstranitvi izcedka

Počasi vstanite in hodite po odstranitvi kile, kot kažejo ocene, je dovoljeno dovolj zgodaj, pogosto naslednji dan. Kar zadeva osnovne sanacijske ukrepe, smo o njih že povedali, pri čemer priporočamo enak način fizične aktivnosti, medicinsko in fizioterapevtsko podporo mora biti izključno zdravnik. Enotna shema post-operacijskega zdravljenja, enako primerna za vse, ne obstaja. Kolikokrat, še posebej dni, se bo nadaljnje okrevanje nadaljevalo, specialist pa tudi odloča na podlagi kliničnih podatkov in posameznih meril bolnika. Zato z naše strani lahko govorimo le o glavnih omejitvah v času rehabilitacije, ki jih mora pacient, ki je bil odstranjen iz medvretenčne kile, brezhibno opazovati. Na postoperativnih stopnjah je strogo prepovedano:

• sedi, omejitve sedeža se držijo najmanj 3 tedne, v nekaterih primerih 6 tednov;
• dolgotrajno bivanje v sedečem položaju, ko mu bo dovoljeno sedeti;
• hojo, prikrivanje ali upogibanje hrbta;
• dvigne uteži več kot 3 kg;
• Nagnite, vrtite telo, naredite ostre obrobe prtljažnika;
• teči, skoči, naredi muhe z nogami, se potegni;
• pospešiti intenzivnost in trajanje kakršne koli vadbe iz terapije za vadbo;
• samovoljno preklicati vaje ali uvesti nove;
• če se je bolezen sindrom ali neprijeten občutek povečal (nujno je urgentno zdravljenje!)
• Za to, da se za kolesom avtomobila, ta prepoved odstrani le zdravnik.

Ko je disk popolnoma odstranjen, se implantat pogosto dovaja v sproščeno intervertebralno votlino, s čimer se hrbtenica pritrdi s stabilizacijskim sistemom. V hrbtenici se pritrdijo titanov vijaki, da se trdno pritrdi prečni stabilizator, ki pa bo odgovoren za pravilen položaj glede na hrbtno os sosednjih kostnih teles. Vijak sornikov poteka skozi lok v telesu vretenc. Sodobno kovinsko konstrukcijo običajno predstavljajo dinamični sorniki, kar omogoča ohranjanje mobilnosti obratovalne ravni, kolikor je mogoče blizu normi. Vendar pa bodo ti bolniki najverjetneje morali preživeti približno en teden v postelji. Potem bo potrebno zelo težko delati pod nadzorom metodologa-rehabilitologa, ki brezhibno opravlja vse, kar pravi. Nato bo prilagoditev implantiranemu vsadcu uspešna in se boste postopoma vrnili v polnopravno dejavnost, tudi če igrate šport.

Kje po rehabilitaciji po operaciji

Torej ste izvedli operacijo na hrbtu, rano bolnišnično zdravljenje in ste bili odpuščeni. Mimogrede, po nekaterih kirurških posegih, še posebej po enostavnem mini-invazivnem postopku, jih sprosti iz bolnišnice dovolj zgodaj, včasih celo na isti dan, ko je bila zagotovljena osnovna kirurška oskrba. Pri odvajanju vsak pacient prejme glavna priporočila zdravnika. Obstajajo lahko poliklinični postopki in delovna terapija v kraju stalnega prebivališča, čeprav so v domačih zdravstvenih ustanovah na ravni pod povprečjem, zato Obeti za ugoden izid so 50/50. V zvezi s tem je bolje oblikovati dober rehabilitacijski center, ki vam bo zagotovil bolj pismeno in zato hitro in enostavno izterjavo negativnih pojavov. Potem bo potrebno obisk sanatorija, približno 4-6 mesecev po operaciji, v prihodnosti potrebno zdraviti v sanatorijskem in zdraviliškem okolju idealno 2-krat letno, v skrajnih primerih - enkrat na leto.

V Rusiji je manjše število vrednih restavrativnih in zdravstvenih ustanov, ki izboljšujejo zdravje. Ne pozabite, da vam lahko nekompetentne manipulacije s hrbtenico stanejo preveč in lahko povzročijo invalidnost, pogosto na nepopravljivo izgubo motornih zmogljivosti ne le na hrbtu, ampak tudi na nogah ali rokah. Želimo opozoriti, da je danes preveč zasebnih klinik na ozemlju Rusije začelo specializirati z metodami Bubnovskega in ni dovolj profesionalno. Zato vam svetujemo, da ne tvegate svojega zdravja tako, da se obrnete na takšne centre, še posebej, ker taka taktika po posredovanju na hrbteničnem stolpu ni vaša možnost. Če nekdo tako neskončno impresionira Bubnovskega, potem bi ga morali osebno kontaktirati, kar je komaj mogoče. Torej kam iti, tako da po ceni ni bilo drago in dobil res visoko specializirano zdravstveno oskrbo?

Kjerkoli v Rusiji, med drugim so klinične institucije Češke republike znane, čeprav so kirurško usmerjene, čeprav imajo profil rehabilitacije. Češki strokovnjaki so resnični strokovnjaki na področju obnove hrbtenice, zelo cenjeni po vsem svetu. Vse zdravstvene ustanove v Češki republiki, bolnišnica ali sanatorij, so opremljene s sodobno visokotehnološko opremo najbolj naprednih modelov, imajo samo izbrano medicinsko osebje z visoko stopnjo usposobljenosti in bogatimi praktičnimi izkušnjami. Raven storitev - od operacije do rehabilitacije - ni nič slabše kot v Izraelu ali Nemčiji. Hkrati so cene za programe zdravljenja v Češki republiki po obsegu manjše od izraelskih ali nemških zdravstvenih storitev, približno 2-2,5-krat! Vzemite se v opombo, to je edina evropska država, ki popolnoma ustreza našim zdravnikom. V Češki republiki se obravnavajo vsi svetovni standardi in stroški so povsem ustrezni.

Obdobje rehabilitacije po operaciji na hrbtenici

Gradacija glavnih stopenj in časovni okvir za doseganje katerekoli obnovitvene naloge sta lahko drugačna. Poskusimo kljub temu približno orientirati, koliko rehabilitacije traja po razširjenih operacijah na hrbtenici.

• Kakšno je predvideno obdobje obnovitvene dobe? po discektomiji, izdelana prek mikroskopa ali endoskopa? Po obeh intervencijah, v katerih je medvretenčni disk obstajal, je približno enak - v povprečju 2-2,5 mesecev.
• Po postopku spondilodeaze, Ko se izvede presaditev kostnega fragmenta in transpedikularna fiksacija, bo treba okrevati od treh ali več mesecev. Podrobna rehabilitacija je opisana na zelo številnih virih. Vendar ne pozabite, da ta tehnika kirurškega posega pomeni zapleteno intervencijo, po kateri morajo biti obnovitveni ukrepi brezhibno pod skrbnim zdravniškim nadzorom in ne pod vodstvom internetnih svetov!
• Če je bila opravljena vertebroplastija, pregledi kažejo, da je nadaljnji pot posebnega postoperativnega zdravljenja običajno 2 meseca. Toda tudi tako varčen in hiter operacijski postopek, izveden med zlomom kompresije, lahko zahteva podaljšanje časa zdravljenja, zlasti pri starejših.
• Po postopkih izparevanja disk z laserjem ali hladno plazmo za kakovostno obnovo funkcionalnosti hrbtenice, je treba ustrezno obravnavati približno 1-1,5 meseca. Vendar pa praktična opazovanja kažejo, da je treba nekatere bolnike obnoviti do 3 mesece.
• Po namestitvi proteze medvretenčnih diskov, da se navadijo na nov umetni organ in dosežejo celoten obseg gibanj, se mora jasno držati osnovnega zdravniškega programa 3-6 mesecev.

Seveda ste zelo pomembni, da proces izterjave poteka gladko, brez težav in brez neprijetnih ekscesov po operaciji v obliki zapletov. Da bi to storili, kar iskreno želimo, pristopite z največjo odgovornost do vaše rehabilitacije. Ne zanemarjajte storitev profesionalnih rehabilitacijskih strokovnjakov in upoštevajte vsa priporočila za zdravljenje, in v primeru kakršnega koli neugodja (bolečine, parestezije, togosti itd.) Takoj o tem obvestite zdravnika!

Kako se izvaja rehabilitacija po operaciji hrbtenice?

Postopek obnavljanja telesa po prejšnjem kirurškem posegu se imenuje rehabilitacija. Zanj je značilno začasno obdobje, v katerem se izvajajo številni ukrepi za izboljšanje zdravja. Po operaciji na hrbtenici je še posebej potrebna rehabilitacija, saj je namenjena zgodnjemu nastanku in krepitvi izgubljenih ali omejenih funkcij mišično-skeletnega sistema.

Bolezni, ki vodijo k operaciji

Kirurške manipulacije na tako pomembnem organu kot hrbtenici človeka se izvajajo samo, če ni mogoče odpraviti bolezni z drugimi metodami. Takšne patologije vključujejo:

• deformiranje motenj hrbtenice, ki jih spremlja hud bolecin sindrom in negativni pritisk na sosednje organe;
• prisotnost tumorjev v sestavnih delih hrbtenice ali na z njim povezanih območjih;
• kršitev integritete zaradi poškodb;
• Skolioza, značilna po kotu krivine 40 ° C ali več;
• stiskanje živčnih končičev skeletne hrbtenice zaradi nastanka intervertebralne kile ali stenoze hrbtnega kanala;
• sekvestrirana intervertebralna kila;
• kršitve funkcij "konjskega repa";
• napake pri rojstvu.

Vse te bolezni praviloma spremljajo hude bolečine v hrbtu, omejenost ali pomanjkanje običajne fleksibilnosti hrbtenice, nezmožnost zajemanja določenih položajev telesa (sedi, upogne, premakne).

Vrste operacij

Kirurški posegi lahko vplivajo na katerikoli del hrbtenice: maternični vrat, prsni koš, ledvenec. Obstajajo take vrste dejavnosti:

1. Discectomy. Ta vrsta omogoča odstranitev medvretenčnega diska v celoti ali samo njegove dele skupaj s prisotnimi kili. Kot rezultat, v oblikovani prostor je fuzija skrajnih vretenc. Najpogosteje se ta manipulacija izvaja v lumbalni regiji, kjer se porazdeli glavni nosilec.
2. Laminektomija. Takšna operacija se izvede v primeru stiskanja hrbtenjače ali njegovih korenin. S tem odstranite lok določenega vretenca ali njegovega dela. Ta metoda se že več let izvaja, zdaj pa obstajajo še drugi, sodobnejši načini za odpravo tega problema. Kljub temu je laminektomija še vedno zanesljiva in zahtevna medicinska manipulacija, ki se uporablja po vsem svetu.
3. Implantacija diska. Zamenjava poškodovanega diska z umetnim vsadkom je ena najpogostejših vrst kirurških posegov na hrbtenico. To je v glavnem namenjeno osebam, mlajšim od 50 let, ki vodijo aktiven, zdrav življenjski slog z nezmožnostjo naravne fuzije vretenc.
4. Vertebroplastija. Osnova te metode je uvedba sestave kostne cementacije v votlino poškodovanega vretenca s posebno iglo. Tako se ponovno vzpostavi gibljivost hrbta, ki se zlomi kot posledica zloma, hemangioma in osteoporoze.
5. Artrodeza (spondilodis). V tem primeru se več vbrizganih vretenc spoji v eno kost z metodo presaditve povezovalnih delov, izdelanih iz kostnega materiala pacienta (darovalca) ali kovine (titan, jeklo). Takšna zasnova zagotavlja visoko moč problematičnega področja hrbtenice, obnavlja večino izgubljenih funkcij.
6. Laserska izhlapevanje. Tehnologija te vrste kirurškega posega je zmanjšana na penetracijo znotraj vretenca z votlo iglo, znotraj katere je laserski žarek. Izloča izstopanje diska, izhlapevanje, preprečevanje sekvestracije (nekroze).
7. Nukleoplastika. Tukaj so uničene notranje strukture medvretenčnega diska, da bi ga povlekli nazaj. Uničenje se izvaja z elektrodo ali hladno plazmo, ki se vnese v poškodovano ploščo.
8. Endoskopija. Najbolj varna in zlahka prenaša metodo, saj ne zagotavlja obsežnih rezov in dolgo obdobje sanacije. Vsa dejanja zdravnika se izvajajo skozi več perforacij.

Manipulacija, izvedena v predelu materničnega vratu, je najtežja in dolgotrajnejša zaradi težav pri prodoru na prizadeto območje. Postopek poteka vstran, z desne ali leve strani. Za kirurške operacije, potrebne za prsno ali ledveno regijo, penetracija poteka iz hrbta ali v predelu trebuha.

Cilji obdobja izterjave

Kirurški poseg je potreben ukrep za odpravo vzrokov za določeno bolezen. Vendar pa za popolno premagovanje bolezni ena operacija ni dovolj. Oslabljeno telo zahteva celovito okrevanje in ustrezno pripravo za vrnitev v normalno zdravo življenje. Prav to je odgovorna za rehabilitacijo, in sicer:

• maksimalna obnova nosilnih in motornih funkcij;
• z vsemi fizičnimi parametri v normalne vrednosti;
• odprava navad, ki so nastale kot posledica prilagajanja bolezni;
• organizacija pravilne porazdelitve bremena, življenjski ritem za določanje doseženega rezultata;
• preventivni ukrepi.

Značilnosti rehabilitacije po operaciji hrbtenice s kovinskim delom

Dejstvo, da kovinsko ohišje sedaj vsebuje kovinsko komponento (npr. Titanov vijak), ne sme biti prestrašeno. Zasnovan je tako, da kompenzira del poškodovane hrbtenice z možnostjo maksimalne obnovitve vseh njegovih funkcij. Vendar pa je proces rehabilitacije v tem primeru še posebej pomemben za implantiran del, ki se uspešno koreni in ne povzroča motenj občutkov.

1. Postelja počitek. Prvič je po operaciji strogo opazen. Kako dolgo traja, se je zdravnik odloči, glede na fizično stanje bolnika, območje fiksacije imobiliziranega območja (večja kot je, več bo drža nepremičnost).
2. Dovoljenje za premikanje bolnika dobi le zdravnik. Sprva je lahko najbolj preprostih premikov, povezanih s fizioterapijo (fizikalne terapije), bolnik ne, leži v postelji (migajoče prste na udov, dlani in stopal, komolca in kolena fleksije podaljšanja, dihalne vaje). Postopoma se seznam gibanj širi. Pacient lahko vstane, vendar je strogo prepovedano sedeti. Taka obremenitev še vedno krhke hrbtenice lahko povzroči resne zaplete. Prepoved položaj "sedi" traja le zdravnik v najkrajšem možnem času.
3. Bolnik mora nositi poseben ortopedski steznik, zagotavljanje dodatne podpore in nepremičnosti delovnega dela hrbtenice. Slednje je potrebno za optimalno združevanje kostnih frakcij in zgodnje celjenje.
4. Poleg obveznega vadbenega terapija po operaciji na hrbtenici z zasnovo, bolniku predpišejo obnovitvene tečaje fizioterapijo in masažo.
5. Rehabilitacija zdravil je, da paciente vzame droge, namenjene odstranjevanju pooperacijskih dogodkov in preprečevanju morebitnih zapletov. Tako, da se odpravi bolečino ob bolečinam in protivnetna zdravila za izboljšanje pretoka krvi in ​​preprečevanje pulmonalni tromboembolizem - antikoagulanti. Obvezno določite pot antibiotikov, ki telo ščitijo pred morebitnimi okužbami. Neurometabolna sredstva se lahko tudi predpišejo, če ima pacient podobne motnje.
6. Fizične obremenitve in dinamična dolgoročna gibanja so strogo omejena. Ne morete narediti ostrih lopatic z rokami ali nogami, premiki z veliko amplitudo, nagibi, odkloni, obračanjem telesa. Tek je prepovedan, skakanje.

Povratni tečaj v povprečju traja 3-4 mesece. Kljub temu se lahko poveča na eno leto, če se zahtevajo medicinske indikacije.

Če je premik (ali stacionarni) v upravlja mesto tam je bolečina bi (s prekinitvami, oster, boleč, postopoma povečuje trajanje in drugi.), Takoj obvestite svojega zdravnika.

Značilnosti okrevanja po odstranitvi medvretenčne kile

Postopek izterjave je sestavljen iz treh faz:

1. Faza zgodnjega oplemenitenja. Trajanje je približno dva tedna. Pacientu je predpisan popolni počitek v položaju ležeče. Namenski na medicinski terapiji, ki obsega protivnetna zdravila (Ketorol, diklofenak), analgetiki (ketotifen, Movalis) hondoprotektornye zdravila (Aflutop, artritis), antidepresivi (Insidon).
2. Pozna obnovitvena faza. Traja dva meseca. Tu pacient pokaže vadbo, namenjeno krepitvi in ​​toniranju mišične mase; fizioterapija (elektroforeza, masaža, magnetoterapija, ultrazvok ali lasersko zdravljenje). Zdravilo se nadaljuje tudi v primeru zdravniških receptov. Prepovedano aktivno fizično delovanje (skakanje, tek, vlečenje), ki nosi težo nad 3 kg.
3. Preventivna rehabilitacija. Sestavljen je iz upoštevanja določenih pravil glede načina življenja, motorične dejavnosti in porazdelitve bremen tako, da ne povzroča ponavljajočih se pojavov.

Druga pomembna točka pri sanaciji seveda je uravnotežena prehrana z vključitvijo naravnih chondroprotectors (žolca, želejev, žele, zelenjavo, pusto ribe, mlečni izdelki). Prepovedana maščoba, začinjena, slana, prekajena hrana.

Dobro pomožna faza je sanatoriju zdravljenja, v katerih so bolniki v postopku hrbtenici operacijo, dobi celo vrsto oživljanje zdravljenja (blato zdravljenje, hidroterapijo, itd) pod nadzorom izkušenega zdravniškega osebja.

Metode postoperativne predelave

Telesne vaje, katerih cilj je krepitev mišic vezi v hrbtenici, pomaga bolniku učinkovito obnoviti gibalne aktivnosti, ton in splošno psiho-čustveno ozadje. Terapevtska gimnastika poteka po imenovanju zdravnika-rehabilitologa. Zdravnik predpisuje, katere vaje opravlja, kako pogosto in s kakšno intenzivnostjo ponovitve. Vsi ukrepi se izvajajo tiho, počasi, brez nalaganja hrbta.

V prvi fazi postoperativnega obdobja je stres pri izvajanju vadbe minimalen, postopoma pa se povečuje zaradi števila ponovitev gimnastičnega programa. Ponavadi izvaja vadbo 2-3 krat tedensko. Vendar pa je priporočljivo, da se izvajajo nekatere vaje vsak dan. Spodaj so primeri vaj po operaciji na hrbtenici.

1. Lezite na hrbet, roke se razširijo v dlani roke navzgor. Prsti desne roke segajo do leve dlani, brez dvigovanja bokov in obratno.
2. Lezi na hrbet, roke vzdolž telesa. Dvignite glavo, ob tem pa usmerite svoje noge v sebi in stiskajte pesti. Sprostite se.
3. Leži na njegovi strani, hrbet je raven, njegova desna roka je pod glavo, leva roka je pred njim. Povlecite kolena na trebuh ob izhlapevanju, poravnajte pri vdihavanju.
4. Začetni položaj leži na trebuhu, roke se razširijo navzgor. Dvignite izmenično desno roko, levo nogo in glavo - levo roko, desno nogo in glavo.

Število pristopov na začetku ni več kot dve. Postopoma se poveča na 10-15.

Masaža

Obstaja več vrst terapevtske masaže: točka, klasična, strojna ali segmentna. Odvisno od posebnosti izvedene vrste kirurgije zdravnik izbere ustrezno masažo. Poveča pretok krvi in ​​presnovne procese v telesu, tone in krepi mišice, lajša bolečine, sprošča. Wellness-masaža skupaj z vadbeno terapijo je vključena v obvezen program rehabilitacije v pooperativnem obdobju.

Kinezioterapija

Ta netradicionalna metoda temelji na opravljanju gimnastičnih vaj s hkratnim premagovanjem bolečine. Razvijalci metode verjamejo, da bolnik s premikom bolečine pri fizičnem stresu na hrbtenici premaga samo bolezen. Tako se okrepi mišično-skeletni sistem, ki lahko zadrži obremenitve, ki so večje od dopustne. Takšno gimnastiko predpisuje le izkušen zdravnik, ki ima ustrezen certifikat za takšne postopke.

Nosite ortopedske steznike in povoje

Ti izdelki morajo nositi prvih nekaj mesecev po operaciji, saj spodbujajo ustrezne adhezije kosti in hitro celjenje ran, obrezana bolečine, ohraniti določeno območje v tonu, izboljša pretok krvi. Steznik drugačno obliko in velikost, saj so zasnovani za različne dele vretenčarja (vratni, prsni ali ledvenega), in trdota. Samo zdravnik lahko najde pravi steznik.

Fizioterapija

Vpliv na bolni del telesa s hladno, toploto, ultrazvokom, magnetnim poljem, električnim tokom in tako naprej je osnova fizioterapije. Kompleks pomaga pri soočanju s sindromom bolečine, aktivira krvni obtok, okrepi regeneracijo tkiva.

Refleksoterapija

Učinkovita metoda, v kateri je točkovni učinek na biološko aktivnih točkah telesa. Za to so uporabljene igle (akupunktura) ali ena od vrst specifične masaže (točka, vakuum, terapija s kamenjem). Metoda aktivira svoje notranje sile, kar omogoča znatno zmanjšanje vnosa zdravil.

Vaje na vertikalcih

Verticalizer - simulator, zasnovan za odpravo negativnih učinkov podaljšanega bivanja bolnika v ležečem položaju ali sedenje (bolečine, ran zaradi pritiska, mišične disfunkcije in drugih vretenčarjih). Oseba vzame pokončno pozicijo s pomočjo simulatorja. Hkrati se normalizirajo metabolni procesi in aktivirajo kardiovaskularni in pljučni sistemi. Mehanoterapija ima tudi koristen učinek na pacientovo psihološko občutljivost.

Rehabilitacijsko obdobje je potrebno za popolno obnovo vseh vitalnih sistemov človeškega telesa. Od izpolnjevanja svojih obveznih predpisov je odvisno zdravje in kakovost življenja ljudi, ki so opravili operacije na hrbtenici.

Rehabilitacija po operaciji hrbtenice s kovine

Kršitev delovanja hrbtenice je precej pogosta patologija. Razlog za to niso le spremembe, povezane s starostjo, ampak tudi način življenja, številne bolezni in poškodbe, ki jim je oseba izpostavljena med življenjem. Sodobna medicina ima različne tehnike, ki se lahko učinkovito spopadajo z mehanskimi poškodbami hrbtenice. To je zelo pomembno, saj je v večini primerov resna poškodba hrbtenice, ki je posoda hrbtenjače in živčnih končičev, nezdružljiva z življenjem bolnika. V primeru vretenčnih lezij je eden od načinov učinkovite kirurške oskrbe kirurgija, vključno z vgradnjo kovinskih struktur.

Ko je kovinsko delo nameščeno

Seveda ne more vedno pomagati, ta operacija pa se ne uporablja v vseh problemskih primerih. V kirurškem posegu spravite kovino na hrbtenice v primeru resne poškodbe.

Hrbtenjači se lahko poškoduje zaradi naslednjih razlogov.

1. Padec osebe z veliko višino.
2. Cestna nesreča.
3. Kolaps nekaj (streha, snežni plaz, drugi) in močan udarec hrbtenici.
4. Bolezni hrbtenice, ki povzročajo degenerativno-distrofične posledice.

Najpogosteje se poškoduje pas in vrat. Ob istem času, če lahko oseba preživi z ledvično travmo, vendar pa je popolnoma imobilizirana, najverjetneje umre maternični vrat.

Operacija, izvedena za vgradnjo kovinskih konstrukcij, je potrebna v naslednjih primerih.

1. Premer hrbtenice se zmanjša.
2. V ligamentni napravi so se pojavile degenerativne spremembe.
3. Medvretenčne diske so poškodovane.
4. Oblikovana je bila intervertebralna kila.

V vseh teh in številnih drugih primerih je potrebno opraviti operacijo z namestitvijo stabilizacijskih plošč ali paličastih struktur. Te tuje telesa morajo imobilizirati potrebno mesto, da bi jih imobilizirale in spodbujale fuzijo (zdravljenje).

Mimogrede. Operacijska metoda se uporablja zelo široko, ker se obdobje posttraumatične rehabilitacije znatno zmanjša, bolnik pa skoraj povsem povrne normalno življenje.

Zahvaljujoč razvoju medicinskih tehnologij imajo strukturni vsadki za operacije vretenc različne oblike, različne velikosti in so razvrščeni na določen način.

Tabela. Klasifikacija operativnih struktur.

Mimogrede. Po vgradnji (implantaciji) konstruktivnih naprav se zmanjšajo posledice vretenčnih poškodb, postopki postopnega obnavljanja pa se zmanjšujejo za večkrat glede na čas.

Kljub temu je operacija za izvedbo kirurška uvedba povečane kompleksnosti. Stopnja vračanja vitalnih funkcij organizma je v veliki meri odvisna od kakovosti naknadne rehabilitacije.

Postoperativna rehabilitacija

Po vseh poškodbah mora človeško telo okrevati. To se lahko zgodi hitro ali traja zelo dolgo. V vsakem primeru je osnovno upoštevanje splošnih pravil o izterjavi nujno, kar velja tudi za bolnike, ki so opravili operacijo z implantiranimi vsadki v eni od hrbtenic.

Splošne cepljenke

Če je pacient previden pri opazovanju teh restavrativnih priporočil, to ne bo pripomoglo zgolj k obnovitvi zdravja v kratkem času, ampak tudi brez resnih zapletov, ki se bodo verjetno pojavili v obdobju po operaciji.

1. Če je operacija z vstavljanjem kovinskih struktur katere koli vrste na lumbalni predel, je prepovedano zasedati sedi položaj več mesecev (znesek - po navodilih kirurga).

Rehabilitacijske stopnje

Telo potrebuje čas, da si opomore od zunanjih motenj ali poškodb, v vseh primerih pa je drugačen. Odvisno od trajanja okrevanja iz številnih dejavnikov. Vrtinčne operacije druge vrste lahko trajajo od nekaj mesecev do nekaj let. Slednje vključujejo poškodbe hrbtenice, operacijo za paresis in druge.

Pomembno! Obdobje okrevanja je večje, širše je območje fiksacije, ki ga uvaja kovinska struktura. Če je to le nekaj vretenc, lahko traja približno četrtina leta, če je velik del stolpca več kot leto in pol.

Celoten restavrativni postopek, natančneje, niz postopkov, je razdeljen na tri faze.

Tabela. Faze rehabilitacije in njihove značilnosti.

Tesna povezava z zdravnikom in nadzor njegovega dela je zagotovilo, da bo rehabilitacija uspešna. Če prezrete obvezne preglede, obstaja tveganje za zavrnitev strukture, ki jo je mogoče implantirati, okužbe in drugih zapletov, ki se lahko pojavijo.

Zmanjševanje tehnik

Treba je natančno preučiti, katere metode se uporabljajo za obnovitev po operacijah z implantacijo struktur iz kovin v vretenčarjih. Obstaja šest glavnih metod. Uporabljati jih je treba zapleteno, brez izjem.

1. Terapija z zdravili.
2. Terapevtsko fizično usposabljanje.
3. Masažni tečaj.
4. Fizioterapija.
5. Hidroterapija.
6. Popravek moči.

Terapevtska terapija

Predpostavlja sprejem zdravil proti bolečinam, kot tudi vnetna zdravila, regenerativne kondroprotektorje, zdravila, ki vsebujejo kalcij, vitaminski kompleksi.

Celoten kompleks, ki vključuje ne le telesno vzgojo v posebej ustvarjenih skupinah bolnišnic in klinik pod nadzorom poklicnega inštruktorja. Fizioterapijo je treba nadaljevati doma, posebej individualno izbrane z dnevnimi vajami zdravnika.

Svet. Učinkovita je uporaba posebnih ortopedskih simulatorjev, vendar mora vse ukrepe na njih odobriti rehabilitacijski zdravnik.

Masaža

Izjemno pomemben restavrativni vzvod, ki bo obnovil poškodovano oskrbo s krvjo, prinese tkivo v normalno oskrbo s kisikom, odstranjuje otekline in razprši vnetne procese. Zahvaljujoč masažu se bodo tkiva bolje razvijala, povečala se bo mobilnost okončin in s tem se vrnila prostornina motorja.

Fizioterapevtski kompleks

Vključuje široko paleto dejavnosti. Te lahko vključujejo učinke strojne opreme in obdelavo z blatom in parafinom, radonske kopeli in druge postopke.

Svet. Prav tako ni prepovedana akupunktura, uporaba osteopatskih in ročnih tehnik. Prikazana je sanatorija in zdravljenje.

Hidroterapija

V večini primerov je predpisana kopalna ali kurativna vadba. To točko zanemarimo le v okoliščinah, ki absolutno ne dovoljujejo, da bi plavalec plaval, je v vodi (hidrofobija, alergija in tako naprej).

Korekcija moči

Če je bolnik pravilno prehranjeval in vodil zdravo življenje zaradi poškodbe hrbtenice in operacije po implantaciji konstruktivnih elementov, ne bodo potrebne posebne prilagoditve. Vse, kar potrebujete, je prehod na hitro prebavljivo hrano v zgodnji fazi rehabilitacije, nasičite obrok mineralne in vitaminske komponente, zmanjšajte maščobo in opazujte zadostno pijačo.

Pomembno! Pijače in proizvodi, ki vsebujejo kofein, so v celotnem obdobju rehabilitacije popolnoma kontraindicirani. Od telesa odstranijo kalcij, kar je potrebno za zdravljenje in regeneracijo kostnega tkiva.

Skrbno spoštovanje rehabilitacijskih standardov vam bo omogočilo, da se v najkrajšem možnem času znebite bolečin in posledic kirurškega posega v obliki omejene mobilnosti in nepopolnega delovanja telesa. Prav tako bo preprečila kile, manifestacije osteohondroze in druge možne postoperativne učinke.

Načela rehabilitacije po operaciji kile hrbtenice

Kirurgija za medvretenčne kile ne pomeni, da se bo oseba čutila zdravo, premikati in pripraviti opravljati katero koli delovno mesto v nekaj dneh. Rehabilitacija po operaciji kile hrbtenice traja do nekaj mesecev in popolna obnova funkcij, ki so bile izgubljene med boleznijo, ni odvisna le od profesionalnosti zdravnika, temveč tudi od potrpežljivosti in vztrajnosti pacienta. V obdobju okrevanja mora bolnik ravnati v skladu z vsemi priporočili zdravnika, njihovo spoštovanje bo preprečilo morebitno ponovitev in omogočilo hitrejše obvladovanje omejitve mobilnosti.

Pogojno je celotno rehabilitacijsko obdobje mogoče razdeliti v tri različne faze:

1. Prva faza se začne takoj po zaključku operacije in omogoča odpravo bolečinskih sindromov in nevroloških motenj.
2. Na drugi stopnji se oseba prilagaja vsakodnevnemu življenju.
3. Tretja stopnja vključuje vrsto ukrepov, potrebnih za ponovno vzpostavitev mobilnosti hrbtenice in s ciljem preprečiti ponovni razvoj kile. V tem obdobju je pomembno, da izberete niz terapevtskih vaj za krepitev mišičnega steznika.

Predhodno obdobje okrevanja

Čas zgodnjega rehabilitacije je čas do dveh tednov po kirurškem ali drugem posegu na hrbtenici. V tem obdobju se pojavi zdravljenje pooperacijskega šiva, obnova izgubljenega občutka in zmanjšanje bolečin. Vsi bolniki nimajo bolečine in omejenih gibov takoj po operaciji popolnoma prenehajo - v nekaj dneh se pojavi otekanje in vnetje živčnih vlaken in tkiv, po tem obdobju pa bo mogoče oceniti rezultate kirurškega posega.

V zgodnjem obdobju rehabilitacije so predpisane nesteroidne protivnetne in anestetske droge. Bolniki z depresivnimi državami kažejo imenovanje sedativov. Neurokirurgi ne svetujejo, da dolgo ležijo v postelji po operaciji, čez dan ali dva je že mogoče opravljati preproste gibe in se premikati, edini pogoj je uporaba steznika.

Ortopedski stezniki bodo potrebni ne samo v prvih dneh in urah po operaciji, temveč tudi več mesecev, to je med obdobjem okrevanja pri fizičnem delu ali vajah. Togi povoji preprečujejo premikanje vretenc, ne omogočajo hitrega gibanja, spodbujajo hitro izčrpanost notranjih in zunanjih šivov.

V zgodnji rehabilitacijski dobi zdravnik oceni pojav občutljivosti v okončinah, obnovo medeničnega organa, predpisuje teste in ponavljajoče se posnetke. Izbira zdravljenja z zdravili bo odvisna od pridobljenih podatkov in bolnikovega počutja.

Rehabilitacija po izpustu iz bolnišnice

Odvisno od vrste kirurškega posega, splošno zdravje pacienta, prisotnost zapletov, izvleček doma se lahko izvede tretji ali deseti dan po operaciji. Pred odhodom mora zdravnik dati operiranemu bolniku natančna in popolna priporočila, na katerih je odvisna obnovitev zdravja in vse funkcije hrbtenice.

Rehabilitacijo po odstranitvi medvretenčne kile opravi vsak bolnik z obveznim upoštevanjem naslednjih pogojev:

• Med enim in pol mesecem ne morete sedeti, s tem se boste izognili ponovni nastanitvi kile in stiskanju živčnih korenin.
• Treba se je izogniti ostrim pobočjem, obračanjem, zvijanjem prtljažnika, skokov in udarcev.
• Približno tri mesece potovanj v avtomobilih ali na drugih vozilih je dovoljeno le na položaju, ki se naslanja. Pri tem gibanju je priporočljivo nositi steznik.
• Ne dvigujte težkih predmetov. V enem mesecu po operaciji v obeh rokah ni več kot dva kilograma, v prihodnosti pa se poveča tudi teža. V prvih šestih mesecih največja teža v eni roki ne presega treh kilogramov, medtem ko se tovor porazdeli enakomerno.
• Nesprejemljivo je napenjati mišice ene polovice telesa in hkrati sproščati drugo. Zato je zaželeno prenašati vse možne teže v nahrbtnik za hrbtom, kar zagotavlja enotno porazdelitev.
• Vsako pol ure je priporočljivo počivati ​​hrbtenico, saj se to od navpičnega položaja premakne v vodoravni položaj.

V prvih tednih po operaciji pride do celjenja pooperativnega brazgotina, obnovljene motene občutljivosti živčnih končnic, procesi obnove funkcij hrbtenice. Zato je naloga pacienta na tej stopnji ustvariti najugodnejše pogoje za njegovo hrbtenico. Za aktivno okrevanje hrbtenice po operaciji se začne približno mesec dni kasneje, rehabilitacijski ukrepi vključujejo:

• Terapevtsko fizično usposabljanje.
• Fizioterapija.
• Zdravljenje s sanatorijem.

Restavracijska gimnastika v prvih stopnjah se izvaja samo pod nadzorom specialista, lahko različni nenadni premiki povzročijo napad bolečine. Rehabilitacija po odstranitvi kile hrbtenice, razen vadbene terapije in fizioterapije, lahko vključuje tudi razrede na posebnih simulatorjih, terapevtsko masažo, refleksologijo.

Terapevtsko fizično usposabljanje v pooperativnem obdobju

Terapevtska vadba je potrebna v celotnem obdobju okrevanja telesa po operaciji in v kasnejšem življenju. Fizične vaje povečajo gibljivost sklepov, krepijo mišični steznik, povečajo oskrbo s krvjo, prehranjujejo hrbtenico, spodbujajo odstranjevanje akumuliranih toksinov v koži in mišicah. Izbor vaj in razložiti pacientu vsa načela gimnastike v času rehabilitacije zahteva zdravnik.

Razširjeno vajo lahko začnete približno mesec dni po operaciji, toda ogrevanje gibov za okončine in sklepe se lahko izvaja na drugem - tretji dan po disekstomiji. Do najpreprostejših vaj po operaciji:

• Krožna gibanja roka in stopal.
• Fleksija in razširitev komolcev in komolcev.
• Počasi potegnite kolena v želodec. V prvih dneh ne potiskajte močno hrbtenice, da bi povsem potegnili kolena v prsni koš.

Razvili so bila splošna priporočila in pravila za bolnike, ki so opravili operacijo za odstranitev medvretenčne kile. Njihova skladnost vam omogoča, da ne občutite neugodja in bolečine in imajo največji ugoden učinek na hrbtenico.

• Med vajami se izogibajte nenadnim zavijanjem, vzpenjanju, se vsi elementi izvajajo počasi in gladko.
• Začnite izvajati vaje z enim ali dvema pristopoma, postopoma pa se njihovo število dvigne na deset naenkrat. Kompleks vaj se izvaja zvečer in zjutraj.
• Če ni bolečine ali nelagodja, se je treba posvetovati z zdravnikom o spremembi sklopa dejavnosti.

Naslednji vaja prikazuje post-operativnih bolnikov, vendar je vedno potrebno, da se spomnimo, da je zdravnik - bo rehabilitator narediti načrt lekcija, ki temelji na dobrobit bolnika, kontraindikacij in anatomskih značilnosti hrbtenice posameznega bolnika.

1. Morate ležati na hrbtu, vaša kolena se postopoma približujejo prsnemu košu. Hkrati se napetost ustvari v mišicah zadnjice, nato pa obdobje sprostitve in počasnega vračanja nog v prvotni položaj.
2. Položaj leži tudi na hrbtu, noge se zvijejo, roke so ločene na straneh. Medenice se dvignijo nad tlemi in se prvič zadržujejo do 10 sekund, v prihodnosti pa se trajanje izvajanja postopoma povečuje.
3. Naslednja vaja vključuje celoten sklop elementov, ki se izvajajo z enega mesta. Udobno nameščena nazaj na trdo površino, roke so obrnjene pod glavo, noge so ukrivljene, stopala na tleh. Medenico se premika navzgor in navzdol, v desno in levo stran, nato pa kolena nagnjena na desno - na levo in "kolo" je udaril. Na koncu vaj se morajo črpati mišice tiska, ne da bi od spodnjega dela hrbta spravljali tla.
4. Iz položaja, ki je nagnjen, se iz tal izvajajo push-upi, ki nihajo noge na straneh in navzgor. Priporočena drža "Cobra" - na dihanje na komolce bi bilo mogoče, da bend in ostati v tem položaju za 6 sekund in izdihom počasi vrniti v začetni položaj. "Cobra" se izvaja do 10-krat.
5. Vaja "stališče" pomaga krepiti mišični okvir hrbtne in trebušne stene in raztegniti hrbtenico. Izvaja se na steni prostora, ki jo podpirajo štrleče točke trupa, glave in noge. Roke se vzpenjajo in v tem položaju je potrebno stati do 5 minut. Ko se čas povrne, je povečanje časa in vadba zapleteno z dvigom na tiptoe.

Terapevtsko fizično usposabljanje bo prineslo nedvomne koristi po operaciji in bo preprečilo ponovitev kile po operaciji, če bo bolnik stalno izvajal vaje, zmerno povečal obremenitev. V celotnem življenju je bolniku priporočljivo izvajati tri osnovne vaje - push-up, sit-up in kolesa. Dodeljevanje 10 minut zjutraj za polnjenje vam omogoča prenos vseh dnevnih obremenitev brez neugodja in bolečine.

Ukrepi zdravljenja, namenjeni obnavljanju

Kompleksa vaj, ki jih izbere zdravnik, je treba opraviti 6 mesecev ali več, se domneva, da se v tem času na mestu odstranitve kile oblikuje kalus. Ob koncu tega obdobja se vadbena terapija razširi z usposabljanjem na simulatorjih, masažah, fizioterapiji, mehanoterapiji.

Mehanoterapija je uporaba različnih simulatorjev, s pomočjo katerih se podaljšajo fizični pogoji delovanja na okončinah in hrbtenici. Pri bolnikih z različnimi parestezijami in paralizo okončin se lahko navpično sredstvo uporablja za telo navpični položaj - napravo za preprečevanje zapletov, ki se razvijejo s podaljšanim lepljenjem.

Pacient v vertikalizatorju izboljša učinkovitost srca, dihal in urinarnega sistema. Pripravijo se več tipov navpičnikov, pri nekaterih pa lahko bolnik spravi spodnje okončine, v drugih pa mišice hrbta, drugi pa so opremljeni z napravo za samostojno gibanje.

Masažno masažo je priporočljivo izvesti nekaj tednov po operaciji. Profesionalno izvedena masaža lajša napetost, otekanje, preprečuje atrofijo mišic. Obstaja več masažnih tehnik, njihova izbira je odvisna od splošnega zdravja bolnika in narave kirurškega posega.

Uporaba fizičnih metod delovanja - ultrazvok, lasersko, magnetno polje, električni impulzi okrepi oskrbo s krvjo, prehrano in presnovo v hrbtenici.

V obdobju rehabilitacije je prehrana tudi po operaciji odstranitve kile zelo pomembna. Hrana mora biti namenjena preprečevanju zaprtja in nastajanja plinov, kar lahko povzroči prekomerno obremenitev na delovnem območju. Priporočljivo je, da jeste pogosto, v majhnih delih dnevnega menija pa morajo vsebovati jedi z zelenjavnimi vlakni in zadostno število tekočin - poljščin, kompotov, juhe divje vrtnice.

V prvih dneh po operaciji prednostno dovaja zelenjavne juhe in mlečnih proizvodov, žit tekočino, nato na rastočih zaradi omlete, parna zelenjavne jedi, hamburgerje, mesne, kuhana riba. V prihodnosti je treba izdelke s kakavom, kavo in alkoholom čim bolj zmanjšati. Nenehno morate nadzorovati telesno težo - prekomerne telesne mase povzročajo nepotrebno obremenitev hrbtenice, kar po odstranitvi medvretenčnih diskov ni priporočljivo.

Medvretenčna kila lahko človeku prinese veliko trpljenja, zato se uspešna kirurška intervencija ne more veseliti. Shranite pozitiven učinek operacije in preprečite nastanek zapletov in recidivov, lahko sledite naslednjim priporočilom.

Rehabilitacija po operaciji na hrbtenici s kiljo se nadaljuje vsaj šest mesecev. V tem obdobju okrevanja je treba upoštevati vsa priporočila odgovornega zdravnika - omejitev gibanja, minimalno dvigovanje uteži, zavrnitev vožnje in prevoz na prevozu.

• Terapevtska gimnastika je učinkovito sredstvo za izterjavo hrbtenice. Bolniki z intervertebralnimi kili, ki bodo sodelovali pri krepitvi mišic, bodo imeli ves čas življenja.
• Skladnost z dieto v prvih dneh po operaciji in pozneje za preprečevanje nastanka dodatnih kilogramov.
• Redno je treba opraviti preventivno zdravljenje, sestavljeno iz zdravil, fizioterapevtskih postopkov, masažnih tečajev, vitaminov in refleksoterapije.
• V prvih tednih po operaciji je treba nositi ortopedski korzet, vendar ne več kot šest ur na dan.
• Treba se je izogibati jumpingu, udarcem, nenadnim gibom.
• Prikazuje kopanje v bazenih, smučanje in kolesarjenje.
• Treba se je izogibati hipotermiji in zdraviti dihalne okužbe v času.

Spoštovanje vseh ukrepov, ki vzpostavljajo organizem, ki ga ponudi zdravnik, nam omogočajo, da vodimo običajno življenje, da se ne omejimo na izvajanje običajnega dela in da bomo preprečili razvoj recidivov.