Osteohondroza hrbtenice

  • Kriza

Osteohondroza hrbtenice Je kronična bolezen, pri kateri se pojavijo degenerativne spremembe v vretencah in medvretenčnih diskih, ki se nahajajo med njimi. Odvisno od mesta lezije se razlikuje hrbtenica: cervikalna osteohondroza, prsno osteohondroza in ledvena osteohondroza. Za diagnozo osteohondroze hrbtenice je potrebno opraviti rentgenske žarke in v primeru zapletov (npr. Herniated discs) - MRI hrbtenice. Pri zdravljenju hrbtenične osteohondroze se skupaj z medicinskimi metodami široko uporabljajo, refleksologija, masaža, ročna terapija, fizioterapija in fizikalna terapija.

Osteohondroza hrbtenice

Osteohondroza hrbtenice Je kronična bolezen, pri kateri se pojavijo degenerativne spremembe v vretencah in medvretenčnih diskih, ki se nahajajo med njimi. Odvisno od mesta lezije se razlikuje hrbtenica: cervikalna osteohondroza, prsno osteohondroza in ledvena osteohondroza.

Etologija in patogeneza

Do neke mere se osteohondroza hrbtenice razvije pri vseh ljudeh v starosti in je eden od procesov staranja telesa. Prej ali kasneje, medvretenčne diske razvijejo atrofične spremembe, vendar travme, bolezni in različne preobremenitve hrbtenice prispevajo k zgodnejšemu nastanku osteohondroze. Najpogostejša osteohondroza cervikalne regije in osteohondroza ledvene hrbtenice.

Razvili so približno 10 teorij osteohondroze: vaskularne, hormonske, mehanske, dedne, nalezljive-alergične in druge. Vendar nobena od njih ne daje popolne razlage o spremembah, ki se pojavljajo v hrbtenici, ampak so precej komplementarne.

Domneva se, da je vrhunec pri pojavu osteohondroze stalna preobremenitev hrbtnega predloga segmenta sestavljena iz dveh vretenc sosednjega postavljen med oba medvretenčne disk. Ta preobremenitev lahko posledica motornega stereotip - držo, individualni način sedenje in hojo. Napačna drža, ki je sedel v napačno držo, hojo z neravno hrbtenice povzročajo dodatne obremenitve na diski, vezi in mišic hrbtenice. Postopek se lahko poslabša zaradi značilnosti konstrukcije hrbtenice in njeno tkivo trofizmu popuščanja z dednimi dejavniki povzročajo. Najpogosteje so pomanjkljivosti v strukturi vratne hrbtenice (Kimerli anomalija craniovertebral anomalija Chiari anomalij) in vodi v motnje v delovanju ožilja in zgodnji pojav simptomov bolezni, degenerativne disk vratne hrbtenice.

Pojav osteohondroze ledvene regije je pogosteje povezana s preobremenitvijo z nagibi in dviganjem gravitacije. Zdrava medvretenčna plošča lahko prenese težke obremenitve zaradi hidrofilnosti celuloze, ki se nahaja v njenem središču. Jedro vsebuje veliko vode in znano je, da so tekočine rahlo stisljive. Razkroj zdravega medvretenčnega diska se lahko pojavi s stiskanjem več kot 500 kg, medtem ko se disk, ki je spremenjen zaradi osteohondroze, zlomi, ko je sila stiskanja 200 kg. Obremenitev 200 kg naleti na ledveno hrbtenico osebe, ki tehta 70 kg, ko ima težo 15 kg v položaju trupa naprej do 200. Ta velik pritisk je zaradi majhne velikosti jedra pulpe. S povečanjem naklona do 700 bo obremenitev medvretenčnih diskov znašala 489 kg. Zato se pogosto pojavljajo prve klinične manifestacije osteohondroze ledvene hrbtenice med ali po dvigovanju uteži, opravljanju gospodinjskih del, plevelu na vrtu itd.

Ko osteohondroza, pulzno jedro izgubi svoje hidrofilne lastnosti. To je posledica nepravilnosti v presnovi ali nezadostnega vnosa bistvenih snovi. Posledično se medvretenčni disk postane ravno in manj elastičen, v fibroznem obroču se med nakladanjem pojavijo radialne razpoke. Razdalja med sosednjimi vretenci se zmanjša in se premikajo relativno med seboj, s premikom fasetnih (obokanih) sklepov, ki povezujejo vretenca.

Uničenje veznega tkiva vlaknatega obroča diska, vezi in kapsul obraznih sklepov povzroči reakcijo imunskega sistema in razvoj aseptičnega vnetja z edemim fasetnih sklepov in okoliških tkiv. Zaradi premika telesa hrbtenice so kapsule fasetnih sklepov raztegnjene in spremenjeni medvretenčni disk ni več trdno pritrjen na telesa sosednjih vretenc. Nastane nestabilnost vretenčnega segmenta. Zaradi nestabilnosti je možno razviti radikularni sindrom hrbtenico hrbtenice. Pri osteohondrozi cervikalne hrbtenice se to pogosto dogaja med glavnimi zavoji, z osteohondrozo ledvene regije - med naklonom trupa. Možno je oblikovati funkcionalni blok segmenta vretenc. Izzove jo kompenzacijsko krčenje vretenčnih mišic.

Herniated disk se oblikuje, ko se diska premakne nazaj, zadnja vzdolžna ligamentna porušenja in del diska izhajajo v hrbtenični kanal. Če je pulpno jedro diska stisnjeno v cerebrospinalni kanal, se taka kila poklanja. Resnost in trajanje bolečine s takšno kiljo je veliko večja kot pri neeksplodiranem. Herniated disk lahko povzroči radikularni sindrom ali stiskanje hrbtenjače.

Pri osteohondrozi pride do proliferacije kostnega tkiva pri nastanku osteofitov - kostnih izrastkov na telesu in vretencah vretenc. Osteofiti lahko povzročijo tudi stiskanje hrbtenjače (stiskanje mielopatije) ali povzročijo nastanek radikularnega sindroma.

Simptomi osteohondroze

Glavni simptom osteohondroze hrbtenice je bolečina. Bolečina je lahko akutno z visoko intenzivnostjo, se poveča ob najmanjšem gibanju v prizadetem segmentu, in s tem povzroči, da bolnika sprejme prisilni položaj. Torej, v osteohondroza od vratne hrbtenice, bolnik ima glavo na najmanj boleč položaj in ga ne more vrteti, v osteohondroza od torakalnih poveča bolečino tudi z globokim vdihom in osteohondroza bolnikov ledvenih težko sedeti, stati in hoditi. Takšen sindrom bolečine je značilen za stiskanje korena hrbteničnega živca.

Približno 80% primerov kaže dolgočasno bolečino konstantne narave in zmerno intenzivnostjo. V takih primerih, ko je pregledal zdravnik, je treba razlikovati simptome degenerativno boleznijo medvretenčnih ploščic hrbtenice od hrbtnih mišic miozitisom. Mat bolečine v osteohondroze prekomerna kompenzacijske napetosti mišic povzroča, lastni prizadeti vretenc motorni segment, vnetne spremembe ali pomembnejša raztezanje medvretenčne disk. Pri bolnikih z bolečino v prisilni drži, je odsoten, vendar je pokazala omejitev gibanja in telesne aktivnosti. Bolniki z osteohondroza od vratne hrbtenice izognili ostre zavoje in nagne glavo, osteohondroza v ledvenem - počasi usedel in vstane, se izogibajte pobočja trupa.

Vsi simptomi osteohondroze, ki se kažejo samo v predelu hrbtenice, spadajo v hrbtenični sindrom. Vse spremembe, locirane zunaj hrbtenice, tvorijo ekstravertebralni sindrom. To je lahko bolečina vzdolž perifernih živcev, medtem ko stiskanje korenin iz hrbtenjače. Na primer lumboishialgia - bolečina vzdolž Išijatičnega živca z osteohondrozo ledvene hrbtenice. Pri osteohondrozi cervikalne hrbtenice gre za vaskularne motnje v vertebrobasilarnem bazenu možganov, ki jih povzroča stiskanje vretenčne arterije.

Zapleti osteohondroze hrbtenice

Zapleti osteohondroze so povezani s hernirano intervertebralno ploščo. Ti vključujejo kompresijo hrbtenjače (mielopatija diskogena), ki je označen z otrplost, šibkost določenih mišičnih skupin krakov (odvisno od stopnje kompresije), kar vodi do pojava pareza, mišična atrofija, spremembe kit refleksov, motenj uriniranja in odvajanje blata. Medvretenčnih kila lahko povzroči kompresijo arterij, ki oskrbujejo hrbtenjače, s tvorbo ishemičnih območij (infarkt hrbtenjače) do smrti živčnih celic. To kaže izgled nevrološkega primanjkljaja (motnje gibanja, senzorične izgube, trofični motenj), ki ustreza stopnji in obsegu ishemije.

Diagnoza hrbtenične osteohondroze

Diagnozo osteohondroze izvaja nevrolog ali vertebrolog. V začetni fazi se radiografija hrbtenice naredi v dveh projekcijah. Če je potrebno, lahko ustreli ločen segment vretenc in streljajo v dodatne štrline. Za diagnosticiranje intervertebralne kile ocenite stanje hrbtenjače in ugotovite zaplete osteohondroze, uporabite magnetnoresonančno slikanje (MRI hrbtenice). MRI igra pomembno vlogo pri diferencialni diagnostiki osteohondroze in drugih bolezni hrbtenice: spondilitis tuberkuloze, osteomielitis, tumorji, Bekterevova bolezen, revmatizem, infekcijske lezije. Včasih je v primeru zapletene osteohondroze vratne hrbtenice potrebno izločanje syringomyelije. V nekaterih primerih, če ni mogoče opraviti MRI, je indicirana mielografija.

S pomočjo diskografije je možno opazovanje prizadetega medvretenčnega diska. Elektrofiziološke študije (izzvani potenciali, elektroneurografija, elektromiografija) se uporabljajo za določitev obsega in lokalizacije lezij živčnega sistema, opazovanje procesa njihovega okrevanja med zdravljenjem.

Zdravljenje osteohondroze hrbtenice

V akutnem obdobju je prikazan počitek v prizadetem segmentu vretenc. V ta namen z osteohondrozo vratne hrbtenice se s pomočjo ovratnice Shantz uporablja fiksacija z osteohondrozo ledvene hrbtenice - postelji. Fiksacija je potrebna tudi za osteohondrozo vratne regije z nestabilnostjo vretenčnega segmenta.

Zdravilo se uporablja osteohondroze nesteroidnih protivnetnih zdravil (NSAID) diklofenak, nimesulid, lornoksikam, meloksikam, ketoralak. Ko intenzivnost bolečine prikazano analgetike, npr centralno delujoč analgetični flupirtin. Za lajšanje mišične napetosti uporabite mišične relaksante - tolperizon, tizanidin. V nekaterih primerih je priporočljivo, imenovanje antikonvulzivov - karbamazepin, gabapentin; antidepresivi, med katerimi daje prednost zaviralci ponovnega privzema serotonina (sertralin, paroksetin).

Ko pride do radikularnega sindroma, se bolniku prikaže bolnišnično zdravljenje. Možna lokalna uporaba glukokortikoidov, zdravljenje proti edemi, uporaba vleke. Pri zdravljenju osteohondroze se široko uporabljajo fizioterapija, refleksologija, masaža in terapija. Uporaba ročne terapije zahteva dosledno upoštevanje tehnike njenega izvajanja in posebno skrb za zdravljenje osteohondroze vratne hrbtenice.

Operacije na hrbtenici so prikazane predvsem z znatno stiskanjem hrbtenjače. Sestavljen je iz odstranitve kile medvretenčnega diska in dekompresije hrbteničnega kanala. Možno je opraviti microdiscectomy, punkcijsko valorizacijo diska, lasersko rekonstrukcijo diska, zamenjavo prizadetega diska z implantom, stabilizacijo vretenčnega segmenta.

Kako zdraviti osteohondrozo hrbtenice

Kaj je to: osteohondroza je bolezen hrbtenice, v kateri medvretenčne diske (in kasneje telesa vretenc, sklepov in vezi) izgubijo sposobnost normalnega delovanja. Do nedavnega je bila bolezen obravnavana kot bolezen, povezana s starostjo, vendar je v zadnjih desetletjih postala opazno mlajša in prizadene mlade med 18. in 30. letom neusmiljeno.

Osteohondroza se razvrsti v kraj svoje lokalizacije - ledvenega, materničnega, prsnega koša, sakralnega in razširjenega. Več kot 50% primerov se pojavlja pri osteohondrozi ledvenih simptomov. Zdravljenje in diagnosticiranje te vrste osteohondroze so široko opisani v delih medicinskih svetilk. Četrtino diagnoze je posledica cervikalne osteohondroze - bolezni pisarniških delavcev in ljudi, ki vodijo sedentarni življenjski slog.

Večina patoloških procesov pri tej bolezni najprej vpliva na kosti in vezice. O dejstvu, da se je bolezen že začela, se običajno učimo, ko se pojavijo zapleti - bolečine, motnje občutljivosti, atrofija mišic, motnje notranjih organov.

Danes se bomo pogovarjali o osteohondrozi, simptomi in zdravljenje te bolezni pa so v našem času zelo nujni. Navsezadnje je 40 do 90% svetovnega prebivalstva prizadeto zaradi bolezni. Najpogosteje bolezen prizadene ljudi, starejše od 30 let.

Vzroki

Nobenega vzroka za razvoj osteohondroze ni. Nekateri verjamejo, da se pojavi ta bolezen zaradi odlaganja kalcijevih spojin s kostnega tkiva ne presnavlja zaradi poslabšanja prekrvitve kosti, ki jih slabi, ukrivljenost hrbtenice je povzročilo, zmanjšajte razdaljo med posameznimi vretenci.

Obstaja veliko število predisponirajočih dejavnikov. Najpomembnejši so:

  • travma hrbtenice (zlomi, podplutbe, dislokacije);
  • dedno nagnjenje;
  • stopalske bolezni, ki povzročajo zastoje hrbtenice - to vključuje ravne noge, ščepec (varusova deformacija stopala), valgus deformacija stopala;
  • dolgo časa nosite tesne in neudobne čevlje (prav tako povzročijo preobremenitev hrbtenice);
  • prekomerno telesno težo in debelost;
  • sedimentni način življenja;
  • presnovne motnje;
  • ukrivljenost hrbtenice (kifoza, lordoza, skolioza);
  • profesionalne lastnosti - dvigne uteži, pogosti zavoji in trzanje telesa, delajo v neudobnem položaju telesa.

Razvoj bolezni spodbuja dedno nagnjenje, preobremenitev hrbtenice (prekomerna teža, dviganje uteži), travma in mikro poškodbe.

Faze osteohondroze

Glede na raven razvoja osteohondroze in njenih simptomov se razlikujejo štiri faze.

  1. Prva faza je predklinična, ki se redko diagnosticira zaradi šibkih (ali popolnoma odsotnih) znakov bolezni. Na tej stopnji so spremembe v hrbtenici minimalne. Bolniki so zaskrbljeni zaradi omejene bolečine v hrbtenici, napetosti v mišicah hrbta.
  2. V drugi fazi so bolečine, ker je uničenje vlaknastega obroča medvretenčnega diska, prekinitev fiksacije vretenc med seboj prekine, pojavlja se njihova patološka mobilnost v obliki premikov. Razdalja medsebojnih stanj se zmanjša, s stiskanjem nevrovaskularnih končnic, krvi in ​​limfnih posod.
  3. Tretja stopnja. To tvori vrzel hrustanec tkiva obroča fibrosus skozi katerega uhaja del tekočega jedra - je Nastali hernija medvretenčne disk. Takšne spremembe najpogosteje najdemo v ledvenem in vratnem delu hrbtenice. V manjši meri so lahko predmet kile na medvretenčne videz prsnega koša zaradi dejstva, da je kot posledica patologije diskov določen del bremena sprejmejo rebra in prsna kost. Kot rezultat je štrlina (kila) medvretenčni disk nastane učinek na spinalnih živčnih korenov, ki se kaže kot bolečine, vnetja, motenj prevajanja živčnih vlaken ter vnetja.
  4. Četrti korak - končni pri kateri substitucija medvretenčnih diskov brazgotin vlaken in fibrocartilage in vlaknatih tkiv jedru pulposus.

Da bi preprečili razvoj zadnje stopnje, določite, kako zdraviti osteohondrozo, je treba pravočasno.

Simptomi osteohondroze

Osteohondroza je kronična bolezen, za katero je značilno spreminjanje obdobij poslabšanja simptomov in remisije. Prispevati k pojavu akutnih simptomov so lahko prekomerna fizična napetost, utrujenost, hipotermija, travma, tresenje telesa in vpliv vibracij.

Bolezen se kaže v številnih tipičnih simptomih. Za tipične za osteohondroza: Boleč bolečine, bolečine v hrbtu, otrplost v prizadetem delu hrbtenice, zmanjšanje amplitude gibanja, večja bolečina pri dvigovanju teže, nenadne premike, napetost med kašljanjem ali kihanjem.

Kronična bolečina kot eden od simptomov osteohondroze hrbtenice povzroča večjo utrujenost. Ko stiskamo živčne korenine s hrbtenico, je bolečina lahko bolj intenzivna in ima oster "strel". Njegova lokalizacija v tem primeru ni omejena na območje hrbta, ampak jo čutijo osebe v regiji okončin.

Pri osteohondrozi bolniki opisujejo takšne simptome kot:

  • paroksizmalna ali bolečina v streljanju v oddelku osteohondroze hrbtenice;
  • povečana bolečina po fizični napori, pa tudi zjutraj;
  • bolečina se lahko da v vratu, roki ali nogi, pa tudi v prsih;
  • občutek krčenja, ko delaš pletenine.

Bolezen se začne in razvija postopoma, zato bo zdravljenje osteohondroze odvisno od odra, pa tudi na mestu lezij vretenc.

Zdravljenje osteohondroze

Pri osteohondrozi zdravljenje zahteva zapletene ukrepe.

Akutna faza kaže strogo posteljno počitek, togo pritrjevanje poškodovanih vretenc s pomočjo steznika ali posebnega ovratnika. Priporočena trdna postelja, uporaba ščita, omejevanje gibov.

Za zmanjšanje bolečine prikazano analgetiki, vitamine, lahko prokain blokada uporabi nesteroidnih protivnetne učinkovine, kot so Motrin, ortofena, indometacin masažni mazila tip finalgon, Apizartron, gorčica, ultravijolično obsevanje, in igle akupunkturnega, toplotne obdelave, in volnene pas drugo

Naslednja faza zdravljenja je usmerjena v izboljšanje lokalnega cirkulacije in krepitev mišic, ki podpirajo hrbtenico. Za ozdravitev osteohondroze je potrebno upoštevati kompleksno terapijo, ki vključuje:

  • medicinska masaža (tradicionalna, strojna oprema, vakuum);
  • telovadba, plavanje;
  • fizioterapija (laserska obdelava, ultrazvok, nizkotemperaturni tokovi, magnetno polje, terapija udarnih valov, krioterapija);
  • refleksoterapija (akupunktura, akupresura);
  • hrbtenica (suha ali vodna);
  • metode netradicionalnega zdravljenja (zdravljenje s čopiči);
  • zdravljenje z ljudskimi pravili (zelišča, med, gorčica, rdeča paprika, kopel).

Če konzervativno zdravljenje ne deluje ali spremembe medvretenčnih ploščic zahteva posredovanje od zunaj, z uporabo sodobnih metod minimalno invazivne kirurgije: lasersko obnovo, intradiscal elektrotermične terapije, mikrokirurški odstranitev hernija metode.

Z nepovratnimi spremembami se lahko namesti umetni medvretenčni kolut iz kovine ali kovine in plastike. Zdaj bomo podrobneje preučili, kako zdraviti osteohondrozo brez uporabe zdravil.

Masaža

Masaža hrbtenice z osteohondrozo ima veliko bolj izrazit učinek kot, recimo, LFK. Najprej mora biti vsaka metoda zdravljenja usmerjena v odstranitev sindroma bolečine.

Ko se bolečina lahko odstrani ali oslabi, je mogoče začeti dejansko zdravljenje. Njeno glavno nalogo pa lahko imenujemo preprečevanje napredovanja bolezni in njenih nadaljnjih možnih relapsov. S temi cilji se uporabljajo dve ključni metodi: terapevtska gimnastika in masaža. Omeniti velja, da telesna vzgoja v primerih z vratom nima takega učinka kot masaža.

Sodnik sami: masaža izboljša krvni obtok na prizadetem območju, odpravlja krče mišic vratu in nazaj, oslabi ali odpravi bolečine, krepi mišice vratu.

Akupunktura

Akupunktura se je pogosto uporabljala pri zdravljenju osteohondroze. Akupunktura prispeva k odstranjevanju bolečin, sprošča mišice hrbta, pomaga obnoviti prizadeto tkivo s spodbujanjem metabolnih procesov.

V nekaterih primerih lahko akupunkturo nadomestimo s tradicionalnimi zdravili, katerih minuse so dobro znane (neželeni učinki zdravil, zasvojenost z njimi). Kontraindicirana akupunktura za kožne bolezni, ki prizadenejo hrbet in med nosečnostjo.

LFK z osteohondrozo

Terapevtska gimnastika za ljudi, ki trpijo zaradi takšne bolezni kot osteohondroza, bi morala postati nujen del življenja. LFK je zmožen zlomiti začaran krog, ki ga sestavljajo naslednje komponente: hipodinamija, oslabljene mišice hrbta in vratu, uničenje hrbtnih plošč, postelji.

Preden začnete z vajami, morate poznati glavna načela terapevtske gimnastike za osteohondrozo:

  1. Vaje se ne sme izvajati v akutni fazi bolezni, kadar obstaja sindrom intenzivnega bolečin.
  2. Vaje ne smejo povzročiti večje bolečine.
  3. Kompleksi z napetostjo mišic hrbta se morajo zamenjati s kompleksi za sprostitev.
  4. Vse vaje se izvajajo gladko, brez nenadnih gibov, ki podpirajo pravilno držo telesa.

Za vsako vrsto osteohondroze so razvili svoje lastne komplekse vaj. Kljub temu pa je za preprečitev širjenja bolezni priporočeno, da se mišični sistem poveča za celotno hrbtenico.

Osteohondroza - kaj je to, vzroki, simptomi, zdravljenje in preprečevanje. Kako zdraviti osteohondrozo hrbtenice?

Pod osteohondrozo se razume kot distrofični proces na medvretenčnih diskih. Konjske pogodbe, drobljenje diskov, ki ležijo med vretenci. Sčasoma izgubljajo svojo elastičnost, zdaj pa se začnejo objemati živčni konci hrbtenjače.

Kot katera koli druga bolezen je treba osteohondrozo zdraviti pod nadzorom zdravnika. Nato bomo podrobneje pojasnili, kakšno bolezen, zakaj se to pojavi in ​​kakšni so simptomi.

Kaj je osteohondroza?

Osteohondroza je bolezen hrbtenice, katere značilnost je degenerativno-distrofična lezija medvretenčnih diskov, nato pa samih hrbtenic.

Distrofične spremembe v plošči povzročajo oslabitev njenega zunanjega vlaknastega obroča. Zato imajo bolniki z osteohondroze pogosto resne zaplete, kot so izbokline (izbočenih del diska) in kile (binglja pulposus disk jedro v hrbtenični kanal).

Po rezultatih medicinskih raziskav vsaka druga oseba po 30 letih doživlja težave s hrbtenico. V 70% primerov se vzrok bolečine v hrbtenici šteje za osteohondrozo, ki se nanaša na nevrološke bolezni, ki vplivajo na ligamentni aparat v hrbtenici.

Kot katera koli druga bolezen, osteohondroza ne more vzbuditi sama po sebi, brez posebnega razloga, ki udari hrbet z akutno bolečino. Prvi znaki osteohondroze hrbtenice niso takoj opazni, postopoma.

Odvisno od kraja nastanka bolečine se razlikujejo tri vrste osteohondroze:

  • Oddelek vratu;
  • Torakalni oddelek;
  • Lumbalni oddelek.

Pomembno! Glavni zapleti osteohondroza pripadajo izboklino disk, kile SHmorlja, ankilozo hrbtenice prebadanja korenine hrbteničnih živcev in krvnih žil.

Vzroki

Po mnenju mnogih strokovnjakov, ki so izvedli študijo te bolezni, je glavni razlog za nastanek osteohondroze napačno porazdeljena obremenitev hrbtenice. Posledično se pri bolnikih neposredno na mestih, na katerih poteka pretirani fizični tlak, spremeni struktura krvnih tkiv.

Vzroki osteohondroze:

  • Naslednja nagnjenost k bolezni.
  • Prisotnost bolezni endokrinega sistema - presnovne motnje.
  • Razvoj ortopedskih bolezni, na primer, ravnih stopal, ukrivljenosti drže, bolezni mišično-skeletnega sistema.
  • Razne poškodbe, modrice hrbtenice.
  • Življenjski slog: pomanjkanje aktivnosti, slaba prehrana z prevlado hitre hrane in škodljivih živil.
  • Presežna teža.
  • Slabe navade - kajenje, alkoholizem.
  • Poudarja, preobremenjenost.
  • Nosečnost.

V večini primerov so vzroki za osteohondrozo povezani s poklicno dejavnostjo osebe. Skupina tveganj vključuje naslednje strokovne kategorije:

  • računovodja;
  • blagajniki;
  • IT delavci;
  • pisarniško osebje;
  • profesionalni športniki;
  • vozniki vozil.

Vendar pa je bilo opozorjeno, da so znaki osteohondroze pogostejši pri ženskah kot v močnejšem spolu.

Faze razvoja

Razvoj osteohondroze poteka v 4 izbranih fazah (stopinje):

Osteohondroza 1. stopnje

Značilna po začetku patološkega procesa v jedru pulposus od medvretenčne ploščice, - je njena dehidracija (dehidracija), nato je višina disk zmanjša. V tem primeru se razpoke začnejo pojavljati v fibroznem obroču. Na tej stopnji pacient na splošno ne čuti nobenih sprememb. Nelagodje se lahko pojavi z nenavadno sedjo držo za osebo ali aktivno polnjenje.

2 stopnja

V drugi fazi osteohondroze nadaljevanje degenerativnih sprememb vodi do štrlečih diskov. Razpoke med vretenci se zmanjšajo, vlaknasta kapsula pa se uniči. Kot rezultat, zadržano spinalnih živcev korenine, ki izzove nastanek točko bolečine, katerega intenzivnost raste s nagib, obračanje in druga gibanja. Morda se je pojav slabosti zmanjšala učinkovitost.

3 stopnja osteohondroze hrbtenice

Značilen z izbrisom hlačne tkanine med diski, je tanjšanje tkiva jasno vidno, če je izdelan rentgenski žarek. Simptomi osteohondroze hrbtenice so izraziti, intenzivni in boleči napad ni izginil, le močni analgetiki ga lahko odstranijo.

4. faza

Četrta stopnja je najbolj zapletena nevrološka motnja v hrbteničnem sistemu, izražena v delni ali popolni omejitvi gibljivosti sklepov. S takim diagnostičnim stanju na mestu vretenc kost izrastkov spojin, ki nastanejo (osteofiti), ki se uporablja microtrauma živčnih razvejanosti in sosednje spinalnih segmentov.

V večini primerov simptomi osteohondroze v 4. stopnji ne povzročajo bolečine in neugodja, ker sklepi postanejo fosilizirani.

Simptomi osteohondroze pri odraslih

Osteohondroza je degenerativno-distrofična sprememba (uničenje) kostnega tkiva hrbtenice, sklepnega hrustanca, ligamentne naprave in medvretenčnih diskov. Ob poteku bolezni se tvori patološka mobilnost hrbtenice, pri kateri se poškodujejo mehka tkiva, živčna vlakna in posode, ki so blizu lezije - tako se pojavi bolečina.

Glavni simptomi osteohondroze:

  • bolečine v hrbtu, vratna hrbtenica, spodnji del hrbta, ramena in celo rebra;
  • nelagodje, togost hrbta z nekaterimi gibi, vzgajanje nekaj;
  • odrevenelost okončin (roke in / ali noge);
  • občutek bolečine v rokah in nogah, mrzlica;
  • mišični krči;
  • kršitve pri delu reproduktivnih organov;
  • glavoboli, omotica;
  • bolečine v srcu;
  • poslabšana občutljivost;
  • mišična hipotenzija;
  • povečana utrujenost in včasih oko.

Prispevati k pojavu akutnih simptomov so lahko prekomerna fizična napetost, utrujenost, hipotermija, travma, tresenje telesa in vpliv vibracij.

  • Glavobol.
  • Pogosto je glavobol povezan z neugodjem in zmanjšano občutljivostjo na območju ramenskega pasu in rok.
  • Omotičnost, slabost, hrup v ušesih.
  • Če je napajanje optične naprave moteno, lahko opazite utripanje muh pred očmi ali zmanjšanje ostrine vida.
  • Nenadna izguba zavesti je pogostejša pri starejših,
  • Bolečina v srcu, rebra, prsnega koša, trebuh.
  • Omejeno dihanje, občutek težnosti v prsih.
  • Bolečina pod ramenskimi lopaticami.
  • Bolezni prebavil: napenjanje, napad pankreatitisa, driska.
  • Nejasnost okončin.
  • Slabi v nogah in rokah.
  • Občutek "plazenja" na telo.
  • Občutek stiskanja v prsih.
  • Boleče ali bolečine v spodnjem delu hrbta, ki pogosto daje levo ali desno nogo.
  • Backache posnetki.
  • Mravljinčenje v nogah.

Zapleti

Degenerativni procesi, ki vplivajo na prvo stvar medvretenčnih diskov, povzročajo zmanjšanje njihove gostote, izgubo njihovih dušilnih funkcij. Posledica takšnih sprememb je prekomerna mobilnost hrbtenice, prizadeti so fasetni sklepi, mišice in ligamenti.

Vključeni v destruktivne procese, skoraj-hrbtenične strukture povzročajo stiskanje (stiskanje) hrbtenjače, njene živčne končnice. Posledica tega je, da bolnik z osteohondrozo čuti bolečino, ki jo spremljajo ti simptomi in bolezni:

  • resni glavobol, migrena;
  • zmanjšana ostrina vida;
  • delna izguba sluha;
  • radikulopatija (radikulitis);
  • avtonomna disfunkcija (VSD);
  • kršitev funkcij genitourinarskega sistema;
  • išijasica (stiskanje ješičnega živca);
  • medvretenčna kila;
  • spondilartroza;
  • lumbago, lumbago;
  • osteofitoza, spondiloza;
  • stenoza hrbtnega kanala.

Še huje, skupaj s osteohondrozo, se pojavijo druge bolezni. Vprašanje je, da je vaskularno-nevronski snop poškodovan, krvna oskrba se poslabša, posledično - bolezen celotnega organizma kot celote.

Poslabšanje osteohondroze

Spomladi, pogosto poslabšanje spodnjih delov hrbtenice, pozimi se poslabšanje prsnega oddelka poslabša. Poslabšanje je lahko posledica sprememb vremena, stresa in fizičnega napora. Z poslabšanjem bolezni predpisujejo zdravila proti bolečinam, lokalne mazila, zdravila, ki zmanjšujejo otekline in mišični krči. Uporabite diuretike s hudim otekanjem, hkrati pa morate uporabiti priprave iz natrija in kalija.

Diagnostika

Diagnoza osteohondroze temelji na naslednjih metodah:

  1. Zbrati anamnezo - je preučiti pritožbe bolnika in pojasniti čas nastanka, vzroke, trajanje, značilnosti manifestacije bolezni.
  2. Fiziološki pregled:
    • Diagnoza položaja telesa, hoje, volumna bolnikovega gibanja;
    • kože so proučevali, da bi odkrili področja pordelosti, luskanja, izpuščaja;
    • očitne boleče površine za določitev lokalne temperature, prisotnosti edema, mišičnih krčev, tjulnjev;
    • Za odkrivanje mesta bolečine, ki se izžareva, se tolkala izvaja s prstom ali posebnim kladivom;
    • mravljinčenje z iglo pomaga pri določanju občutljivosti na bolečino.

Instrumentalne metode za diagnozo osteohondroze:

  • Rentgenska diagnoza ima ključno vlogo pri tej bolezni. Običajna radiografija lahko identificira takšne znake bolezni kot zožitev razlike med vretenci.
  • Pregled slik z magnetno resonanco (MRI) je metodo preiskave, ki omogoča natančno diagnozo postopkov, ki se pojavljajo v hrbtenici. Z njeno pomočjo lahko zlasti ugotovite prisotnost herniranega diska in njegovo lokalizacijo.
  • Računalniška tomografija (CT) je v svojih diagnostičnih zmožnostih blizu MRI. Pomanjkljivost CT je prisotnost sevanja med študijo.

Kako zdraviti osteohondrozo hrbtenice?

Ni posebnega in edinstvenega pravilnega načina zdravljenja osteohondroze - ta proces v nobenem primeru predpostavlja integriran pristop. Če zdravnik zatrjuje nasprotno, razmislite o svojih poklicnih kvalifikacijah in razmislite o iskanju novega strokovnjaka.

Integrirani program tradicionalno vključuje naslednje komponente:

  • fizioterapevtske metode vpliva;
  • posebne vaje in masaže;
  • metode ročnega zdravljenja;
  • zdravljenje odvisnosti od drog;
  • refleksoterapija, elektroforeza itd.;
  • razširitev.

Priporočila za zdravljenje osteohondroze doma:

  1. Zavrnitev slabih navad in postopen prehod na pridobivanje koristnih navad. Kajenje, alkohol vodi v spazme in že zaprte posode hrbtne arterije.
  2. Skladnost z dieto - zavračanje hrane, ki vsebuje maščobe in holesterol: jajca, bučke, perutninske kože in prašiči.
  3. Omejite porabo močne kave in čaja, postopoma preklopite na zeliščne čaje in sveže sokove.
  4. Poiščite pravo ležišče in vzglavnik za spanje, po možnosti ortopedske.
  5. Obnova normalnega krvnega obtoka v mišicah in plošč zatokshih jih masaža, samo-masaža, kompleksne fizikalne terapije, stisne, drgnjenje in prejeli zeliščni čaji in alkohola tinkture zelišč.

Priprave na osteohondrozo

Strokovnjaki pri zdravljenju te skupine bolnikov, predpiše zdravila z naslednjimi lastnostmi: lajšanje vnetja, obnoviti funkcijo mišično-skeletnega sistema, stimulira regeneracijo medvretenčne tkiva diska in hrustanca, preprečuje napredovanje osteoartritisa.

  • Diklofenak,
  • Ibuprofen,
  • Reopirin,
  • Piroksikam.

Cilj ukrepa je zmanjšanje vnetnega procesa v hrbtenici, zadrževanje bolečine.

  • vitamin C,
  • Mexidol,
  • vitamini skupine B (Neurorubin, Neurovitan, Neurobex itd.);
  • Trentalni,
  • Theonikol,
  • Actovegin,
  • nikotinska kislina.
  • Teraflex,
  • Chondroksid,
  • Struktura.

Učinek takšnih zdravil je namenjen urejanju presnovnih procesov v telesu in hitro regeneraciji hrustanca hrbtenice.

  • "Diklofenak", "Voltaraen" - anestezirajo in olajšajo vnetje, lajšajo oteklino.
  • "Milgama" je vitaminski kompleks skupine B.
  • "Ketorolac", "Ketonal" - odpravi edem, bolečino, vnetje.
  • "Midokalm" - zmanjšuje bolečine, lajša mišične krče.
  • Hondroprotektorji vključujejo "Dona", "Alflutop".
  • "Fastum je gel."
  • Bystrumgel.
  • Ketoprofen.
  • Diklofenak.
  • "Dolobien".
  • "Finalgon".
  • Kapsicam.
  • "Nikofluks."
  • "Chondroksid".
  • Homeopatska mazila.
  • Masažne mazila.

Zdravljenje osteohondroza je tradicionalna pot zdravljenja mnogih bolezni mišično-skeletnega sistema: NSAID so imenovani za rešitev vnetni proces v tkivu, hondroprotektory obnoviti raven sklepne tekočine in kortikosteroidi, če bi bili prvi dve vrsti zdravil neučinkovita.

Masaža

Da bi se znebili osteohondroze, uporabite različne terapevtske postopke, vključno z masažo. Ima veliko uporabnih lastnosti - mišični ton je odstranjen, stimuliran je pretok krvi v hrbtenici, medvretenčni diski postajajo močnejši.

Ročna terapija za osteohondrozo

Ročna terapija lajša akutne boleče občutke, pomaga obnoviti držo. Ena izmed najpogosteje uporabljenih metod je visceralna terapija. V času izvajanja se sklepi kakovostno obdelajo, procesi krvnega obtoka se izboljšajo, imuniteta pa se okrepi. Pomaga preprečiti poslabšanje različnih kroničnih bolezni.

LFK - vadbena terapija

Terapevtske vaje ali vaje terapija z osteohondroza ima zelo velik pomen. Torej, posebne vaje za krepitev hrbtnih mišic prispevajo k oblikovanju mišičnega sistema, kar zagotavlja enakomerno porazdelitev obremenitve na hrbtenico. Poleg tega je zaradi redne vadbe izboljša prekrvavitev in prehrano tkiv, vključno medvretenčne ploščice, bolnik proizvaja pravilno držo, poveča obseg gibanja v hrbtenici.

Za kurativno vadbo in gimnastiko je prinesel pričakovani učinek, morate upoštevati naslednja pravila:

  1. Vaje za osteohondrozo je treba izvajati redno.
  2. Vsa gibanja morajo biti gladka in počasna.
  3. Dihanje mora biti enakomerno.
  4. Pazi na srčni utrip.
  5. Če je v mišicah in hrbtenici nelagodje in bolečina, morate zmanjšati amplitudo in intenzivnost gibov.
  6. Gimnastiko in telesno vzgojo se lahko vadita kadarkoli.
  7. Za vadbo terapevtske gimnastike in telesne vzgoje izberite udobno obleko iz naravnega blaga.
  8. Pred začetkom gimnastike in telesne vzgoje se morate posvetovati z zdravnikom.

Fizioterapija

Pomaga pri učinkovitem boju proti bolečim manifestacijam v lokalizaciji patološkega procesa. Obstaja veliko vrst fizioterapevtskih učinkov. Najpogosteje se zatekajo k uporabi magnetoterapije, ultrazvočnega zdravljenja in izpostavljenosti nizkim frekvenčnim tokovom.

Učinki fizičnih postopkov so lahko naslednji:

  • normalizacija metabolizma na prizadetih območjih;
  • povečana odpornost telesa;
  • anestezija;
  • izboljšanje mikrocirkulacije v hrbtenici in paravirnih tkivih;
  • odstranitev edema;
  • zmanjšanje vnetnega procesa;
  • izboljšana mobilnost hrbtenice.

Rehabilitacijsko zdravljenje

Obnovitev zdravja po osteohondrozi je možna, glavna stvar je slediti vsem priporočilom zdravnika in opraviti rehabilitacijsko zdravljenje. Ta možnost se uporablja le pri odpustu bolezni, če v hrbtenici ni hude bolečine. Ni priporočljivo za poslabšanje. Zdravljenje osteohondroze poteka z več metodami:

  • Terapevtsko fizično usposabljanje.
  • Savna, podvodna hidromasaža, razredi v bazenu.
  • Sodelujte s psihologom.
  • Skladnost z načinom napajanja, popravkom napajanja.
  • Lasersko zdravljenje.
  • Ročna terapija.
  • Uporaba terapevtskega blata.
  • Magnetoterapija, elektroforeza.
  • Masaža.

Diet

Naloge prehrane za osteohondrozo so:

  • normalizacija presnovnih procesov;
  • preprečevanje depozitov soli v hrbtenici;
  • obnova poškodovane hrustančaste strukture;
  • krepitev vezi med vretenčnimi diski;
  • zmanjšanje debelosti in preprečevanje debelosti. Znano je, da prekomerna telesna masa povečuje obremenitev hrbtenice in povzroči nastanek osteohondroze, zato pri bolnikih s to boleznijo pogosto diagnosticiramo debelost.

Dietno prehrano naj izbere zdravnik, ki se zdravi, odvisno od prisotnosti / odsotnosti sočasnih bolezni. Za osteohondrozo ni nobene prehrane.

Osnova terapevtske prehrane na materničnem vratu in ledvenim osteohondroze za bolnike, ki imajo ustrezna normalne telesne teže, se lahko sprejmejo diete № 15 Pevzner, ki vsebuje vse potrebne makrohranil tudi, mineralne snovi in ​​visoke količine maščob / vodotopnimi vitamini, ogljikovi hidrati. Energijska vrednost prehrane na nivoju 2600-2700 kcal (85-90 g beljakovin, 90-95 g maščob in 350-400 g ogljikovih hidratov).

Dietni meni za osteohondrozo mora biti ne-kaloričen, uravnotežen, z obogateno vitaminsko in mineralno sestavo. Priporočljivo je jesti hrano kuhano v dvojnem kotelu, približno 6-krat na dan in v majhnih delih.

Kateri izdelki naj bodo vključeni v meni:

  • mlečni proizvodi (polnomastno mleko in proizvodi iz kislega mleka);
  • zelenjavne jedi, zelenice. Poseben poudarek je treba nameniti zeljam, kumarnami, redkvici, zeleni, pese;
  • sadne in jagodne jedi, vključno z želejem in kompoti;
  • rastlinska olja;
  • meso brez maščobe;
  • poplavljene jedi, hladne;
  • temni kruh, suhi piškoti, kolački;
  • jajca;
  • Oreški, semena, sezamovo seme;
  • žita;
  • morski sadeži (ribe, kozice, morske kale, školjke);
  • mirna voda.

V prehrani prehrane z osteohondrozo hrbtenice je treba izključiti:

  • maščobne koncentrte brozge,
  • maščobno rdeče meso,
  • ognjevzdržne živalske maščobe, perutnina (gosja raca),
  • kavo in pijače, ki vsebujejo kofein (močan čaj, čokolada).

Uporaba sladkih živil in alkoholnih pijač je omejena.

Zdravljenje osteohondroze z ljudskimi zdravili

Pred uporabo folk zdravil doma, se posvetujte s svojim zdravnikom. morda obstajajo posamezne kontraindikacije.

  1. Redkev. Zmešajte 300 ml rdečega soka, 200 g medu in 100 ml vodke. Zmes zmešamo z mešanico. To ljudsko sredstvo pomaga tudi pri radikulitisu in revmatizmu.
  2. Zelo česen razrežite in ga pred večerjo spite na boleče mesto za 5-7 minut, ne da bi se opekli. Po tem morate sončnično olje brati v vnetem mestu in čez noč prenesti toplo povoj.
  3. Maza, ki temelji na rasti in žajniku za osteohondrozo. Za pripravo te mazilo zdravljenja, je potrebno za mešanje 40 gramov vazelin, 50 ml rastlinskega olja in 2 žlici sesekljane žajbelj liste in trpotca. Nastala mešanica se nanese na bolečino in jo podrgne z lahkimi potezami. Po drgnjenju je treba hrbtno stran zaviti s toplo volneno krpo.
  4. Pomirjujoča zbirka. Treba je zmešamo 2 žlici ognjiča, sladkega korena in metinega eno žlico rmana, vlijemo zmes liter vrele vode in pustimo stati 12 ur. Nato napeta infuzija traja trikrat na dan za tretjino stekla v celotnem času zdravljenja.
  5. Ogrevamo roke, vrat in ramena pod vročim tušem. Po hitri obrišitvi - omet te površine z medom in lepite dlani z ostrim raztrganjem s kože. To počnemo, dokler se dlan ne ustavi. Nato prevrnite liste, stisnite papir in topli šal. Pojdi v posteljo. Izperite zjutraj.
  6. Hren list. Vzemite en list hrenja in jo pari z vrelo vodo. Obrnite list s seboj in ga pripnite na prizadeto območje. Dobro zaviti na vrh in pojdi v posteljo. Zjutraj se boste počutili, da se je bolečina umaknila.

Preprečevanje

Če pravočasno preprečite osteohondrozo, njeno zdravljenje morda ne bo potrebno. Vprašanje je treba obravnavati na kompleksen način:

  • omejevanje teže (manj kot 10 kg);
  • nositi obremenitve samo simetrično (razdeljevanje mase na obe roki);
  • sledite svoji prehrani, se držite posebne prehrane;
  • opravljajo preproste fizične vaje za krepitev hrbtenice, mišic in sklepov;
  • redno opravljajo plavanje;
  • ne poskušajte dolgo časa sedeti v enem položaju;
  • vzemite biološko aktivne dodatke, ki vsebujejo mucopolisaharide (ti elementi so del hrustanca tkiva).
  • Če delate na sedečem delu, potem vzemite redne počitnice. Vsako uro in pol, vstani z mize in opravljajo preproste vaje, ki lajšajo napetost mišic vratu in nazaj.

Osteohondroza, kot katera koli druga bolezen hrbtenice, zahteva takojšnjo zdravljenje. Pri prvih znakih se posvetujte z ortopedjem. Bodite zdravi!