Intervertebralna kila

  • Joga

Intervertebralna kila je dokaj redka patologija, vendar strokovnjaki opažajo povečanje števila bolnikov s to boleznijo v zadnjem času. Pogosto se kila pojavlja v ozadju drugih bolezni hrbtenice, redko postane neodvisna patologija. Treba je vedeti o glavnih načinih hrbtenice, glavnih simptomih in načinih zdravljenja.

Intervertebralna kila: kaj je to?

Medvretenčnih kila ali preprosto imenujemo degenerativna bolezen, pri kateri se vnetje in deformacijo medvretenčne disk, premestitve, uničenje vlaknatega obroča in drugih negativnih sprememb. Kriza lahko povzroči močan sindrom bolečine in hude nepravilnosti pri normalnem delovanju hrbtenice.

Najpogostejši medvretenčna kila lumbosakralni hrbtenice, saj je na Oddelku za hrbtenice imajo ponavadi največjo obremenitev, je najlažje, da boli. Takšna degenerativna bolezen vratne hrbtenice je veliko redkejše ohišja kile v prsni regiji so izjemno redke, so skoraj edinstven.

Po statističnih podatkih je hrbtenica hrbta eden najpogostejših vzrokov kirurškega posega, povezanega z bolečinami v hrbtu. Strokovnjaki pravijo, da se ta patologija zaradi številnih razlogov pogosteje pojavlja, bolezni, ki povzročajo njeno nastanek, postanejo zelo pogoste.

Obstaja več stopenj razvoja kile, prej se razkrije bolezen, lažje je zdraviti:

  1. Sprčanje medvretenčnega diska. Na tej stopnji razvoja patologije se pojavi ruptura vlaknastega obroča, začne se pojaviti fragment jedra. Na tej stopnji ni potrebe po specializiranem zdravljenju in kirurškem posegu, lahko poskusite sami obvladati bolezen. Sindrom bolečine je šibko izražen, bolečina je strelec, povečuje se po obremenitvi.
  2. Delna prolapza medvretenčnega diska. Bulkasto jedro se začne močneje zviti, zaradi česar bolečine pridobijo stalni, dokaj izrazit lik. Obstaja krvava oskrba krvi medvretenčnega diska.
  3. Popolnoma prolaps medvretenčnega diska. Jedro zapusti vlaknasti obroč skoraj v celoti, vendar ostane normalna oblika. bolečinski sindrom raste, začeli razvijati opazne motorične motnje, se lahko bolečina začne, da v nogah, medenico, ledveno presenečeni, če v lezij vratne hrbtenice, močan glavobol, občutek odrevenelosti v lopatici in drugih simptomov.
  4. Sequestration. core fragmenti upadanju zunanjosti vlaknatega obroča, zaradi pomika medvretenčne disk, celoten pojav kile pojavi stisnjeno živcev v hrbtenici. Bolečine pridobijo stalni značaj, mobilnost hrbtenice je znatno poslabšana.

Pomembno! Na kasnejših stopnjah razvoja intervertebralne kile pogosto ne morejo storiti brez kirurškega posega.

Ob odkritju bolezni je treba zdravljenje začeti čim prej. V zanemarjenih primerih lahko degenerativna poškodba hrbtenice povzroči resne posledice, hude omejitve mobilnosti in druge težave. Trenutno obstajajo zelo učinkovite tehnike, ki vam omogočajo, da se znebite sindroma bolečine in preprečite posledice.

Kaj povzroča medvretenčno kilo

Obstaja več razlogov za razvoj te bolezni, različni dejavniki povzročajo nastanek kile, pogosto so kombinirani. Več dejavnikov je prisotno hkrati, bolj verjetno je razvoj bolezni:

  1. Nezadostna telesna aktivnost. Če ni normalne ravni mobilnosti, mišice na hrbtu oslabijo, hrbtenica postane manj funkcionalna. To vodi k razvoju različnih degenerativnih bolezni, najpogostejša - osteohondroza, zelo pogosto je medvretenčna kila posledica te patologije.
  2. Povečan pritisk na hrbtenico. Stalne težke obremenitve na mišično-skeletnem sistemu, zlasti v odsotnosti potrebne fizične priprave, povzročajo bolezni hrbta. Tudi na kile se lahko soočajo športniki, ki pred vadbo zanemarjajo zadostno ogrevanje ali po potrebnem počitku in negi po treningu.
  3. Razne poškodbe hrbtenice. Poškodbe, podplutbe, kakršne koli mehanske poškodbe in poškodbe lahko povzročijo premikanje vretenc in medvretenčnih kolutov, kar lahko privede do razvoja različnih kirinskih kij.
  4. Starost. Strokovnjaki pravijo, da se večina kile pojavlja pri starejših, še posebej v ozadju drugih bolezni hrbtenice. V skupino za tveganja so ženske več kot štirideset in moški več kot trideset.
  5. Paul. Ugotovljeno je, da se bolezen pojavlja pogosteje pri moških zaradi strukture krvnega tkiva. Pri ženskah je veliko bolje razvita, tako da je pri ženskah verjetnost hudih zapletov, kot so kile, precej nižja.

Tudi dejavniki tveganja vključujejo prekomerno telesno težo zaradi povečanega stresa na hrbtenico in narodu. Verjame, da če ima družina ljudi z degenerativnimi boleznimi hrbtenice, verjetnost njihovega videza narašča. Ljudje s škodljivo dedno bi morali več pozornosti posvetiti preventivnim pravilom.

Simptomi

Simptomatologija z intervertebralnimi degenerativnimi lezijami je odvisna od lokacije. Obstaja več vrst degenerativnih bolezni, odvisno od lokalizacije, v vsakem primeru se bodo simptomi razlikovali.

V intervertebralni kili cervikalne regije, poleg bolečine v vratu in hrbtu, je glavobol, ki ga spremlja huda omotica. Morda je otrplost mišic zaradi pomanjkanja možganske krvi bolnik začne pogosteje, bolj utrujen. Tudi bolniki imajo pogosto krvni tlak, hipertenzijo.

Pomembno! Kadar kila cervikalne regije poveča verjetnost ishemične možganske kapi.

Lumbalna kila

Pri medvretenčni kili lumbalne regije, ki se pojavlja pogosteje kot druge sorte, se pojavijo akutne bolečine v ledvenem predelu, ki spominja na lumbago. Sindrom bolečine je še posebej izrazit, motnje so motnje. Občutljivost kože na nogah izgine, normalno krvni obtok v spodnjih okončinah je moten. V posebej zanemarjenih primerih obstajajo nepravilnosti pri delu medeničnega organa.

Torakalna kila

Ko hernija prsnega koša se pojavile redko, bolečina ni tako izrazita kot v srednjem delu hrbta obremenitev je običajno nizka. Bolečina se poveča s kašljanjem, kihanje, po fizični napori, ki jih lahko dajo v želodec. Na ravni predelke prsnega koša se normalna občutljivost kože včasih izgubi zaradi poškodb živčnih končičev.

Ko se pojavijo ti znaki razvoja medvretenčne kile, se morate posvetovati z zdravnikom - nevrologom ali kirurgom. Za pravilno diagnozo opravimo pregled, rentgensko preiskavo prizadetega dela hrbtenice, MRI ali CT za potrditev bolezni. Preostale študije je mogoče predpisati glede na posamezne značilnosti poteka bolezni.

Ali se medvretenčna kila ne poškoduje?

V zgodnjih fazah bolezni sindrom bolečine ponavadi ni zelo izrazit, pogosto neprijeten občutek pripisuje utrujenosti ali fizični preobremenjenosti. Na kasnejših stopnjah patologije je sindrom bolečine zelo opazen, ni odvisen od stopnje fizične napetosti in je prisoten skoraj nenehno.

Posledice

Degenerativna degenerativna bolezen hrbtenice lahko povzroči hude zaplete brez zdravljenja. Glavna nevarnost je poškodba hrbtenjače in živčnih končičev, ki se nahajajo na območju hrbtenice, kar se lahko pojavi z izbruhi in stiskanjem kile.

Zaradi takšnih lezij živčnih končičov lahko občutljivost kože izgine, se lahko pojavi paraliza, običajno gibanje okončin lahko izgine. V izjemnih primerih se lahko funkcija motorja popolnoma izgubi brez možnosti predelave.

Ali naj v vojsko?

Medvretenčna kila je v večini primerov kontraindikacija vojaški službi. Ta patologija je zelo redko neodvisna, razvoj zapletov vedno vodi v popolno slabost. Kriza je izjemno nevarna bolezen, še posebej v kasnejših fazah.

Da bi dobili odlog iz vojske, potrebujete uradno diagnozo od zdravnika, informacije, da se je bolnik posvetoval s polikliniko v povezavi z bolečino v hrbtu, rezultate pregledov.

Intervertebralna kila v nosečnosti

V nosečnosti se poveča verjetnost pojava degenerativne bolezni hrbtenice, saj med izvajanjem otroka vzbuja obremenitev na hrbtenici in organizem kot celota. Če imate med nosečnostjo kili, nikoli ne smete začeti bolezni, morate čim prej začeti zdravljenje.

Glavna težava pri zdravljenju kile med nosečnostjo je nezmožnost uporabe večine zdravil in medicinske gimnastike, teh tehnik lahko škoduje otroku. Na začetnih stopnjah se uporabljajo najbolj nežni načini - do uporabe folklornih sredstev.

Med porodom na ozadju kile morate biti zelo previdni in upoštevati bolezen bodoče mame. Takoj po rojstvu otroka na naprednih stopnjah bolezni priporočamo kirurški poseg.

Zdravljenje brez kirurškega posega

Zdravljenje kile na domu po posvetovanju z zdravnikom je sprejemljivo, zlasti v zgodnjih fazah bolezni. Odstranitev hernija diska kirurško skušajo izogniti, imajo običajno uporabo te metode, če je bolezen zelo teči, razvijejo zapleti, izgubili občutljivost. O tem je treba razpravljati z zdravnikom, ki se je udeležil.

Običajno za zdravljenje doma in brez kirurškega posega se uporabljajo naslednje metode:

  1. Zdravilo za droge. Običajno se uporabljajo različni zdravilni učinkovini, najprej poskusite dajati nehormonska zdravila: ibuprofen, diklofenak, nimesulid in njihovi analogi. Če pilule ne pomagajo, uporabite lokalno blokado, najpogosteje na osnovi novocaine in njegovih analogov.
  2. Terapevtska gimnastika. Različne terapevtske vaje so izredno pomembne za zdravljenje v zgodnjih fazah bolezni in za rehabilitacijo po odstranitvi kile. Načrt vadbe običajno izbere zdravnik, ki dela, medtem ko dela gimnastiko, morate biti previdni. Na začetnih stopnjah kile je dovoljeno vključiti elemente joge v gimnastiko. Glavna stvar je, da se izognemo težkim bremenom, težkim dvigom.
  3. Fizioterapija. Fizioterapevtske postopke je treba izvajati strogo glede na indikacije, v nekaterih primerih pa so popolnoma kontraindicirane. Ponavadi se izvaja elektroforeza, fonorep s karipenom, akupunkturo in drugimi tehnikami.

Zdravljenje z ljudskimi pravili

Da bi olajšali simptome, lahko uporabite previdnost pri ljudskih pravnih sredstvih. S tem problemom so proizvodi čebel, infuzij in čebel zdravilnih zelišč na splošno dobro pri zaužitju. Glavni pogoj pri zdravljenju ljudskih zdravil ni segrevanje, ne uporabljajte snovi za segrevanje.

Za lajšanje bolezni s kili boste vsak dan pomagali pri vnosu posušenih marelic, suhih sliv in fige. Morate jesti pet kosov posušenih marelic in enega kosu fig in suhih sliv. Menijo, da ta kombinacija pomaga krepiti hrbtenico, v kombinaciji s konzervativnimi sredstvi, bo pripomogla k doseganju pozitivnega rezultata prej.

Za zmehčanje sindroma bolečine se uporablja kompresor na osnovi krompirja in medu. Majhno količino surovega krompirja je treba naribati, zmešati z nekaj žličkami medu, položiti na bolečino in pokriti s celofanom, od zgoraj, da pokrijete s preprogo. Stisnite, da nekaj ur držite, nato sperite. Dodatnega segrevanja ne segrevajte.

Kirurško zdravljenje

V bolj naprednih fazah s popolnim uničenjem vlaknastega obroča priporočamo kirurško poseganje. Operacije odstranjevanja kile se štejejo za minimalno invazivno - za odstranitev se uporabljajo majhne rezine in punkture, s katerimi se odstranjujejo pulpno jedro z minimalno škodo za pacienta.

Za operacijo obstaja več različnih postopkov, pravi zdravnik izbere primeren, vse je odvisno od posameznih značilnosti poteka bolezni. V vsakem primeru je posredovanje običajno enostavno prenesti.

Operacija se izvede z anestezijo, po odstranitvi pa so občutki bolečine minimalni, nekaj dni po operaciji se lahko vrne na običajen, običajen način življenja.

Pomembno! Kirurgija se je zatekla le v primeru, da konzervativno zdravljenje ne pomaga.

Lasersko zdravljenje

Obstaja še ena metoda za zdravljenje medvretenčne kile v naprednih fazah, pri katerih ni sledi, obdobje okrevanja je minimalno. Skozi punčenje se v disk vstavi igla, po kateri se tlak v disku sprosti z usmerjenim laserskim žarkom. Pritisk na živčne končice se zmanjša, bolečina in drugi simptomi herne izginejo.

Postopek traja približno uro, izveden je pod lokalno anestezijo, po nekaj dneh, ko lahko oseba zapusti bolnišnico. Ta tehnika je prednostna za uporabo pri mladih bolnikih ali pri odsotnosti motenj diska.

Rehabilitacija po operaciji

Za odstranitev medvretenčne kile ni potrebno dolgo obdobje okrevanja, ker je poseg v telo minimalen. Vendar pa je treba upoštevati, da če se ne upoštevajo pravila za preprečevanje degenerativne bolezni hrbtenice, se ponovi.

Zato je po operaciji priporočena terapevtska gimnastika, vaje za krepitev hrbtnih mišic in razvijanje prožnosti hrbtenice, popravljanje drže. Z dovoljenjem zdravnika se lahko predpisujejo fizioterapevtski postopki, pri katerih ni dovolj vitaminov in mineralov, potrebnih za normalno delovanje mišično-skeletnega sistema.

Glede na prekomerno težo je priporočljivo preiti na olajšano prehrano z minimalno količino maščob in "hitrih" ogljikovih hidratov. Prednost je treba dati sadju, zelenjavi, kislim mlekom, morate piti več vode in spremljati porabljene kalorije vsak dan.

Ali lahko kirina reši

Vrtjačne kile nikoli ne prehajajo, degenerativne spremembe so pogosto nepopravljive. S pravilnim zdravljenjem lahko odstranite sindrom bolečine, glavne simptome, ustavite nadaljnje uničenje in premikanje medvretenčnih diskov.

Ali je mogoče ogreti medvretenčno kilo?

V nobenem primeru kile ne bi smeli biti izpostavljeni postopkom ogrevanja in segrevanja. S to boleznijo je vnetni proces, ki se bo pri izpostavljenosti visokim temperaturam intenziviral. Postopki ogrevanja lahko povzročijo poslabšanje poteka bolezni.

Na splošno je s pravilno izbranim zdravljenjem napoved ugodna. Glavna stvar - da se jasno držite priporočil zdravnika, s kiljo je lahko povzročiti poslabšanje dobrega počutja, če uporabljate nepravilne metode zdravljenja.

Intervertebralna kila

Intervertebralna kila Je pogoj, ki izhaja iz izgona pulpno jedro skozi vrzeli vlaknasti obroč. Intervertebralni disk deli vretenca v hrbtenici osebe. Njena funkcija je zagotoviti amortizacijo gibov vretenc.

Struktura diska, kot sledi: je sestavljena iz jedra pulposus (masa želatinasta znakov) in obroča fibrosus sestavljen iz vlaken, ki ga obdaja. Fiksni Obroček del na telesih vretenc sosednjih in deloma je osnovna - za medvretenčne vrvi, ki ležijo v bližini. Na prostih mest včasih pojavi anulus raztezanje, in na koncu, zaradi preveč močnih osrednjih tlak odmori obroček fibrosus in hernija medvretenčne oblikovana.

Ta bolezen velja za enega najpogostejših vzrokov za bolečine v hrbtu. Intervertebralna kila se najpogosteje pojavi pri človeku zaradi nezadostnih obremenitev motorja na hrbtenici zaradi prevelikega fizičnega napora in tudi zaradi starostnih sprememb. Torej, herniated disk je bolezen ljudi, ki vodijo konstanten sedimentni način življenja ali prepogosto dvigujejo težke breme.

Najpogosteje se pojavijo medvretenčne kile lumbosakralna hrbtenica. V redkih primerih se pojavljajo kile medverbinskega diska vratna hrbtenica, Zelo redki so primeri pojavljanja kile v prsnem oddelku.

Simptomi medvretenčne kile

Herniated diski - eden od najhujših manifestacij osteohondroza hrbtenice. Praviloma se v hrbtenici pojavlja štrlečica kile. Zaradi te patologije se stisne hrbtenjača ali živčni koren. V tem primeru se bolnik manifestira boleče radikularni sindrom, ki spremlja paresis ali paraliza nog, kršitev občutljivosti. Približno petina bolnikov z mehuričnimi kili, ki potrebujejo kirurško zdravljenje bolezni.

Ob prisotnosti sprememb v degenerativni naravi medvretenčnega diska v lumbosakralni hrbtenici se pojavijo nekateri simptomi mehurčke. Na področju prizadetega diska so med vadbo močnejše bolečine. Obcutek bolečine se pogosto daje na zadnjico, stegno in golenico s strani lezije. Bolnik počuti mravljinčenje, kot tudi otrplost na področju inerviranja prizadetih korenin, noge občasno doživljajo občutek šibkosti, njihova občutljivost je motena. Med razvojem bolezni pri osebi se lahko prekinejo funkcije medeničnega organa, kar lahko privede do težav z defekacijo, uriniranjem in močjo. V perianogenitalnem območju se pojavi otrplost.

V prisotnosti sprememb v degenerativnem značaju v hrbtu hrbtenice se bolečina manifestira v roki in rami. Pacient lahko občasno počuti omotičnost, skoči v krvni tlak. Zelo pogosto glavobol, omotičnost in visok krvni tlak so hkrati opazovani, medtem ko so ti pojavi spremlja otrplost prstov.

Ob prisotnosti sprememb v degenerativnem značaju v prsni hrbtenici se človek na mestu lokalizacije kile počuti nenehno bolečino, medtem ko dela v prisilni drži. Pogosto se združi bolečina v prsni hrbtenici kifoskolioza ali skolioza.

Diagnoza medvretenčne kile

Za ugotovitev diagnoze zdravniki najprej uporabljajo najbolj preproste metode: uporablja posebne teste za ugotavljanje simptomov bolezni, pregledov refleksi kite. Takšen pregled vam omogoča, da ugotovite, koliko vpliva na hrbtenico. Vendar pa je brez uporabe diagnostike strojne opreme precej težko določiti prisotnost medvretenčne kile pri bolniku.

Najpogosteje uporabljena metoda diagnosticiranja te patologije hrbtenice je MRI (slikanje z magnetno resonanco). Računalniška tomografija se uporablja tudi za pridobivanje prečne slike hrbteničnega kanala. Metoda radiografije v tem primeru je zasnovana tako, da izključi prisotnost zlomov, tumorjev ali nalezljivih bolezni. Na podlagi rezultatov pregleda zdravnik predpisuje optimalno zdravljenje.

Najpomembnejše preiskave morajo nujno opraviti bolniki, ki se pritožujejo zaradi bolečin v hrbtenici, ki se pojavijo v naslednjih okoliščinah, in izpolnjujejo naslednje značilnosti:

  • v zadnjem času je oseba imela znatne poškodbe hrbta;
  • pacient nenehno vroči;
  • z gibanjem videza bolečine ni povezan;
  • bolečine se počutijo kot električni udarci;
  • bolečine, ki se kažejo v hrbtu, so dana na noge, trebuh, genitalije;
  • bolečine v hrbtenici se močno pokažejo po jedi, med spolnim delom, medtem ko je pacient v stranišču;
  • kadar obstajajo bolečine v hrbtu, obstajajo težave z menstruacijo;
  • v položaju lažne nagnjene bolečine je intenzivnejša, ko hodi, se malo zbledi;
  • bolečina narašča, vsak dan se povečuje;
  • bolnik občutek šibkosti v nogah, medtem ko hodi, ta občutek postane bolj izrazit.

Zdravljenje medvretenčne kile

Pogosto so vsi simptomi mehurjeste krvi sami izginili približno šest tednov po njihovem nastanku. Po tem je bolnik stanje remisije.

Zdravljenje z uporabo kirurški poseg se uporabljajo izključno kot zadnja možnost, to je, če so bile vse metode konzervativne terapije neučinkovite in sindroma bolečine ni mogoče odstraniti.

Pomembno je tudi, da v procesu zdravljenja uporabite možnosti fizioterapevtskih vaj: za bolnike s preslednimi kili je bil razvit poseben kompleks uničevalnih vaj.

Kriza medvretenčnega diska se zdravi predvsem z uporabo konzervativnih metod terapije. Tako zdravljenje medvretenčne kile vključuje uporabo protivnetna nesteroidna zdravila. Za nekatere bolnike so lahko lokalni kortikosteroidi učinkoviti. Najpogosteje pri zdravljenju medvretenčnih kij je specialist predpisuje jemanje zdravil diklofenak, indometacin, ibuprofen. Vendar pa je treba upoštevati, da je treba bolnike, ki trpijo zaradi bolezni gastrointestinalnega trakta, predpisati zelo previdno. Trajanje uporabe drog v tej skupini je neposredno odvisno od tega, kako težko je sindrom bolnikovega bolečin. Za odpravo akutne bolečine lahko uporabite tudi protivnetna zdravila v obliki gelov in mazil. Vendar pa ne morejo vedno postati polnopravna zamenjava za tablete.

V nekaterih primerih se bolnikom s kičnimi mehurji lahko predpiše blokada. Za njeno izvajanje v tkivu, ki se nahaja ob mehurčnični kili, je rešitev lidokain, novocaine ali druge anestetične raztopine.

Pomembno je upoštevati, da v prvih dneh po poslabšanju bolezni v nobenem primeru ne bi smeli opraviti masaže. To lahko povzroči nestabilnost hrbtenice in poslabša bolnikovo stanje. Masaža in fizični postopki najbolj ugodno vplivajo na bolnikovo stanje, če se ga uporabi približno 4-6 tednov po nastanku kile, to je med obdobjem okrevanja.

Približno šesti teden se prične obdobje pozne izterjave bolnika. Poškodovani medvretenčni disk se začne zaceliti, hrbtenica postane stabilnejša. V tem obdobju, približno pol leta, je treba izločiti popolnoma težka fizična napora, uporabljati periodične masaže in fizične postopke.

Kirurgija bolnikih z hernija diska je predpisana v primeru prisotnosti nevroloških motenj in bolečin, ki so odporne na zdravila in metode, ki se uporabljajo pri konzervativnem zdravljenju.

Prej smo uporabili zdravljenje interkontrolne kile s kirurško metodo laminektomija. Do danes je zaradi uporabe kirurškega mikroskopa možno znatno zmanjšati travmo, ki je potrebna za dostop do tkiv. Zaradi možnosti uporabe mikro-kirurške metode se lahko kila zmanjša skozi znatno manjšo okno trepanacije. Možna je tudi odstranitev hernialnega izcedka iz endoskopsko odstranjevanje.

Metoda mikrodiscektomija, to je mikrokirurško odstranjevanje kile, je še posebej učinkovit način, kako se znebiti intervertebralne kile. Kot znatne prednosti uporabe te metode zdravniki določajo možnost odstranjevanja medvernebralne kile, ki se nahaja kjerkoli in ima gostoto. Operacija se izvaja z uporabo splošne anestezije, medtem ko je tveganje zapletov minimalno. Po takšni operaciji bolnik ostane v bolnišnici približno teden dni.

Prva pomoč pri intervertebralni kili

Oblikovanje medvretenčnih kij se zgodi zelo hitro, hkrati pa oseba občuti hude bolečine. V trenutku, ko nastane kila, bolnik počuti krč ali klop v hrbet, nato pa takoj močno bolečino.

Še posebej intenzivna bolečina v prvih nekaj dneh po nastanku kile. Torej, oseba lahko preživi nespane noč, trpi zaradi hude bolečine. Približno četrti dan bolečina postane malo manj izrazita. Herniacijo medvretenčnega diska v akutnem obdobju bolezni je treba zdraviti v bolnišnici. Ob prisotnosti takšnih simptomov, preden se obrnete na zdravnika, je treba pomagati osebi, ki trpi zaradi bolečin. Pacient mora biti postavljen na trdo, ravno površino. On lahko naloži steznik, ki določa spodnji del hrbta. Tak steznik ali pas lahko izdelate iz reza tkanine ali pločevine. Tudi do mesta, kjer je bolečina lokalizirana, je mogoče uporabiti toplotno gorčice, grelno blazinico.

Preprečevanje medvretenčne kile

V tem primeru so vsi preventivni ukrepi, ki se uporabljajo za preprečevanje osteohondroza. Zato je pomembno posvetiti posebno pozornost stanju mišičnega steznika, ki je odgovoren za delovanje hrbtenice.

Obremenitev na medvretenčnih diskih občutno narašča med postopkom upogibanja in razširitve hrbtenice, to je z nakloni. Zato je pri opravljanju pobočij potrebno zategniti trebuh, napeti mišice zadnjice in okrog hrbta. Pomembno je, da se oblikuje pravilna hojo: hrbet, ko je treba hoditi ravno, vrat ne bi smel potegniti naprej. Hrbet je treba držati naravnost in v sedečem položaju, medtem ko se stopala dotikajo tal. S sedanjim delom je treba noge postaviti na posebno podporo, tako da so boki nižji od kolen.

Pomembno pravilno spanje: postelja mora biti ravna in zmerno togasta. Optimalna možnost - kakovostna ortopedska žimnica.

Pomembno je, da ne pustite videza prekomerna teža, kar je močno dodatno breme hrbtenice. Zdrava prehrana ne samo zagotavlja zaščito pred debelostjo, ampak tudi spodbuja pravilen pretok metaboličnih procesov v hrbtenici. Prehrana mora vsebovati veliko beljakovin, pa tudi zadostno količino kalcija, ki krepi kosti. Kalij zagotavlja optimalno metabolizem vode in soli, vitamin C spodbuja krepitev kite in vezic.

Glede na strukturo osrednjega jedra, ki sestoji samo iz beljakovinskih snovi, je zelo pomembno, da ima telo zadostno število aminokislin. V beljakovinskih zadevah se vlaga hitro nabira in se izgubi, zato bo sinteza beljakovin zagotovljena amino kisline, v živilih živalskega izvora.

Konzervansi negativno vplivajo na hrbtenico. Tudi akutni učinki na kostni sistem so akutni proizvodi, sol, sladkor, dimljeni proizvodi.

Kot preventivni ukrep je prenehanje kajenja pomembno, ker nikotina zožuje posode in medvretenčne diske nimajo ustrezne prehrane.

Najbolj uporaben šport za preprečevanje intervertebralne kile - plavanje, primeren tudi za jogo, pilates.

Herniated hrbtenica - vzroki in simptomi. Zdravljenje, vaje, kirurški posegi za odstranitev herniacije medvretenčnega diska

Ta bolezen se običajno razvije v ledvenem predelu ali materničnem predelu, zelo redko v prsnem košu. Kriza v hrbtenici lahko vpliva na kateri koli del hrbta, zdravljenje je lahko konzervativno ali operativno (delovanje). Na učinkovitost zdravljenja vpliva pravočasnost zdravljenja specialistu.

Kaj je hrbtenica?

Za to patologijo je značilna kršitev, v kateri se premikajo medvertebralne diske, kar povzroča hude bolečine v človeka, odrevenelost različnih delov telesa, šibkost. Vloga tega dela hrbtenice je zelo pomembna: so amortizerji, ki ublažijo obremenitev med gibanjem, zagotavljajo prilagodljivost grebena. S svojo deformacijo se bolnik takoj počuti neprijetno, začne trpeti.

Intervertebralni disk ima vlaknati zunanji obroč, ki je sestavljen iz kolagenih vlaken in notranji del - pulpno jedro. Pri slednjem je glavno breme oseba, ki se ukvarja z različnimi gibi, dvigovanje uteži. Fibrinski obroč mora imeti vgrajeno jedro, če pa ne, se premika in medvretenčna kila. Bolezen postane posledica dolgega procesa degeneracije diska: izgublja veliko vode iz notranjosti, zaradi česar je zelo krhka. Obstajajo dve stopnji nastajanja kile:

  1. Protrusion. Disk začne z oblikovanjem hernialne podlage, notranje vlakno vlaknastega obroča je poškodovano, vendar membrane ni. Mobilni element tvori, vendar se ohranja želatinsko jedro. Na tej stopnji se bolezen lahko pozdravi brez operacije.
  2. Vstopanje. Druga in zadnja stopnja nastanka hrbtenice vretenc. Medenično jedro zapusti meje prostora na disku zaradi poškodb notranjih zunanjih vlaken vlaknastega obroča. V nekaterih primerih zdravljenje vključuje poseg kirurga.

Kaj povzroča kilo na hrbtenici

Praviloma je pri razvoju bolezni pred poškodbami hrbtenice posledica okužbe, fizične travme, presnovnih motenj, okužbe, osteohondroze. Hrbtenica kile se opazno manifestira v trenutku, ko se tvori tlak znotraj medvretenčnega diska. Do takrat se lahko vsi simptomi zmotijo ​​zaradi drugih bolezni. Obstajajo naslednji glavni vzroki za medvretenčne kile:

  • bolezni hrbtenice (skolioza, osteohondroza, lordoza itd.)
  • travma, mikrotrauma;
  • deformacija hrbtenice gibanja telesa;
  • podhranjenost;
  • prekomerna telesna teža;
  • spolne značilnosti - pri moških se patologija pogosteje diagnosticira;
  • težka fizična dela;
  • dedno - prirojeno malformacijo hrbtenice;
  • nosečnost - povzroča dodatno breme na medvretenčnih diskih, kar povzroča povečanje fiziološke lordoze;
  • sedentarni način življenja (sedentarsko delo);
  • prisotnost različnih anomalij veznega tkiva.

Vrste hernija hrbtenice

Obstaja splošna in bolj subtilna klasifikacija te patologije. Praviloma najprej ugotovite, kje je kila na hrbtu lokalizirana:

  1. 4% primerov je v materničnem oddelku. Bolniki se pritožujejo s sindromom bolečine v vratu z obsevanjem v rokah, ramenami, glavoboli se počutijo, otrplost prstov, zvišanje krvnega tlaka, omotica.
  2. 31% pade na oddelek za prsni koš. V tem primeru je značilna stalna bolečina v prsnem košu. Bolezen praviloma poteka v ozadju ukrivljenosti vretenca.
  3. 65% primerov je v ledvenem območju. Močnejši se začne fizično obremenjevati, dajejo radikularno bolečino v zadnjici, hrbtu stegna, spodnji nogi. Lahko se zmanjša občutljivost spodnjih okončin, mravljinčenja, odrevenelosti, mišične oslabelosti. V zanemarjenih, hudih primerih ledvične kile se lahko razvijejo težave z defekacijo, uriniranjem in paralizo spodnjih okončin.

Za patologijo je značilno, da se jedro razdeli v interdiskalni prostor, zato se razlikujejo naslednje vrste kile hrbtenice:

  1. Protrusion - štrlina ne več kot 3 mm.
  2. Prolapse - izcedek 3-5 mm se pojavijo klinični simptomi bolezni.
  3. Razvita kila. Izboklina diska je 6 mm, vlaknasti prstan se zlomi, želeje jedro izstopi navzven, prihaja do sekvestracije diska.

V medicini je poudarjena tudi smer izcedka kile. To se imenuje "topografija" kile, obstajajo naslednje možnosti:

  • sprednja stran je najprimernejša, ni simptomov;
  • stranski ali stranski - izstopa iz ene od stranic medvretenčnega diska, ponavadi skozi korenine hrbtenice;
  • zadaj - oteklina se pojavi v kanalu hrbtenjače (hrbtenjače), kar povzroči njeno stiskanje; ta možnost velja za najnevarnejšo in hudo;
  • kila - oteklina se navpično navzdol / navzgor, v telo spodnjega ali zgornjega vretenca.

Simptomi kile hrbtenice

Simptomi bolezni se ne manifestirajo takoj, v nekaterih primerih prve faze potekajo brez manifestacij. Simptomi intervertebralne kile se bodo razlikovali glede na oddelek, v katerem se je začelo pojavljanje izboklin. Glavna pritožba bolnikov je ostra, huda bolečina. Izzove jo pali disk, ki pritiska na živčni koren. Vsak od njih je odgovoren za delo določenega organa, zato izguba vretenca vpliva na hrbtenjačo, bližnje živčne končice.

Herniated kila - simptomi pri ženskah

Ta bolezen pri ženskah je manj pogosta, pogosteje je diagnosticirana pri moških med 30 in 60 leti. Kriza hrbta se ne kaže takoj, simptomi se razvijajo postopoma. Praviloma se na prvih stopnjah čutijo zelo šibki znaki: bolečine, bolečine, lahka vrtoglavica, lumbag pri dviganju težkih stvari. Večina bolnikov tega ne opozarja in samo-zdravi, zagotavlja hrbtenico hrbtenice, pričakuje, da bo problem sam po sebi.

Tudi manjše manifestacije bolezni morajo osebo razmisliti o svoji naravi, opraviti raziskavo. Pri ženskah je treba takoj posvetiti naslednjim simptomom hrbtenice krtine, da bi pravočasno začeli zdravljenje:

  • nespečnost, nevravestija, zmanjšana učinkovitost, huda utrujenost;
  • Migrena, glavoboli, omotica;
  • poslabšanje vidne funkcije in druge očesne bolezni;
  • epilepsija;
  • hipertenzija, tlak skoki;
  • izguba okusa;
  • suppurativno vnetje tonzil;
  • tinitus (občasno ali stalno);
  • slabost, bruhanje;
  • bolečina, slabost podlakti;
  • otrplost palca, bolečina v bicepsih, zunanja stran komolca.
  • neprijeten občutek na področju lopatic, ramen;
  • bolezni ščitnice;
  • kratka sapa;
  • pekoč občutek, bolečina v srcu, prsni koš;
  • v predelu prsnega koša so stalne bolečine.
  • cistitis;
  • hemoroidi, driska, zaprtje zaradi motenj transporta krvi, hranljivih snovi;
  • vnetje maternice, patologija jajčnikov;
  • atrofija mišic, otrplost okončin, asimetrija telesa;
  • v mehurju se oblikujejo kamni;
  • ki nastanejo pri upogibanju, upogibanju ali upogibanju bolečin v hrbtu;
  • padajoča bolečina v spodnjih okončinah;
  • povečana suha / potenje nekaterih delov nog.

Herniated hrbtenica - simptomi pri moških

Ta bolezen nima razlik med spoloma pri manifestaciji. Simptomi kile hrbtenice pri moških sovpadajo z enakimi znaki, ki jih opažamo pri ženskah. Odvisno od lokacije izcedka, bo ta ali tisti del hrbta prizadet, udeleži pa se bodo patologije notranjih organov. Edina razlika je v tem, da moški trpijo zaradi vretenčne kile pogosteje kot dekleta.

Kako prepoznati hrbtenico

Začetna stopnja bolezni je lahko podobna patologiji drugih organov, zato se ljudje redko zavedajo, da je težava v hrbtenici. Osumljenec oblikovanja izboklina je lahko samo usposobljen specialist. Glavna naloga osebe v primeru opisanih znakov je, da gre za polikliniko in ne za samozdravljenje. Diagnoza medvretenčne kile vključuje:

Le s pravočasnim odkrivanjem težav bo zdravljenje hrbtenice najbolj učinkovito. Čim prej je bolnik iti v bolnišnico, bolj ugodna napoved. Zdravnik bo po diagnozi lahko predpisal ustrezno terapijo, ki jo mora bolnik opraviti v vseh pogledih. Če zanemarite terapijo z zdravili, delate telesne vaje - bolezen bo napredovala.

Zdravljenje kile hrbtenice

Izbira terapije je odvisna od stopnje, vrste bolezni. Na primer, če potek patologije poteka brez zapletov, je torej zdravljenje medvretenčne kile namenjeno zaustavitvi nadaljnjih lezij medvretenčnega diska. Prvič, zdravilo brez recepta je predpisano, če zdravnik nima ustreznega učinka, lahko zdravnik predpiše močnejše tablete (analgetike, kot je kodein). Na prvi stopnji lahko ločimo takšne faze terapije:

  • spoštovanje počitka, postelji;
  • uporaba bolečine za lajšanje bolnikovega stanja;
  • izvajanje telesne terapije;
  • če je potrebno, obisk fizioterapije.

Če se po treh mesecih bolečina ne ustavi, sindrom nevrološkega primanjkljaja, odrevenelost perineuma, zmanjšana moč pri moških, predpisuje kirurško delovanje. Operativni poseg je ekstremni ukrep, ker se zapleti pogosto pojavljajo, nimajo visoke učinkovitosti. Pojdite na to metodo samo, če obstaja nevarnost za človeško življenje.

Zdravljenje kile hrbtenice na metodi Bubnovskega

Eno od smeri kirurške terapije je krepitev mišičnega steznika, tako da se plošča ne more izogniti in da ni motenj živcev. Zdravljenje vretenčne kile po metodi Bubnovskega temelji na gimnastičnem kompleksu, ki ga je avtor razvijal z opazovanjem bolnikov z različnimi patologijami hrbtenice. Ime te tehnike je kinezioterapija, usmerjeno je v okoliško hrbtenico mišice, samega vretenca in sklepov. Kompleks telovadnice je potreben za reševanje težav s pomanjkanjem gibanja (hipodinamija).

Aktiviranje mišic, pospeševanje metabolizma, kroženje pomaga ohranjati vretenčarje v pravilnem položaju in s tem se kirina sčasoma raztopi. Za vsakega pacienta se seveda izbere individualno, ob upoštevanju lokalizacije kile, telesnih značilnosti bolnikovega telesa. Krepitev mišičnega steznika pomaga zmanjšati pritisk na medvretenčni disk, prinaša mobilnost, prilagodljivost.

Kakšne fizioterapevtske procedure za kilo hrbtenice

Ko zdravljenje z zdravili pomaga preprečiti bolečino, fizioterapijo predpisuje osebi. Njegov namen je odpraviti izbočenost, povečati intervertebralne prostore. Najučinkovitejši so naslednji fizioterapevtski postopki s kirurško kili:

  • ročno terapijo;
  • masaža;
  • elektroforeza, fonoforesija, UHF;
  • refleksoterapija;
  • terapevtska gimnastika.

Vaje iz kile hrbtenice

Za vsako osebo je treba kompleks izvesti individualno, ob upoštevanju značilnosti, stopnje bolezni. To mora storiti zdravnik ali trener z medicinskim ozadjem. Vaje iz kile hrbtenice ne smejo biti obremenitve hrbtenice, zato je delo s ponderiranjem v pokončnem položaju nesprejemljivo. Usposabljanje mora biti usmerjeno v raztezanje hrbtenice, krepitev mišičnega steznika okoli njega.

Preprečevanje kile hrbtenice

Da ne bi zdravili bolezni, je treba vnaprej sprejeti preventivne ukrepe. Herniated disk se tvori z nezadostno aktivnostjo osebe, zmanjšanjem mišičnega tona. To velja za večino pisarniških delavcev, ljudi, katerih delo je povezano z računalnikom. Preprečevanje medvretenčne kile - krepitev mišic v hrbtu, imunski sistem, preprečevanje poškodb hrbtenice. Pri športu ne bi smeli ustvariti prekomernega stresa na hrbtenici. Dobro za splošno krepitev telesa:

Video: kako zdraviti hrbtenico vretenc

Informacije, predstavljene v tem članku, so informativne narave. Materiali izdelka ne zahtevajo samostojnega zdravljenja. Samo usposobljeni zdravnik lahko diagnosticira in svetuje o zdravljenju, ki temelji na posameznih značilnostih posameznega bolnika.