Bolečina v hrbtu - vzroki in zdravljenje

Joga

Glavna pritožba pri 5-7% moških in 4-6% žensk delovne dobe je bolečina v hrbtu. Poleg tega spodnji del hrbta pogosto boli pri ženskah med nosečnostjo.

Bolečina v hrbtu

V nevarnosti so tisti ljudje, katerih življenjski slog vključuje stalno upravljanje vozil, povečano ali nezadostno fizično aktivnost, delo v pisarni.

Transistorska bolečina se preneha nič pred koncem patološkega procesa, ki ga je povzročil. Akutna bolečina izgine po zaključku patoloških sprememb, kronični ostane tudi v tem primeru. Pravilno zdravljenje bolečine v hrbtu se zmanjša na diagnozo vzroka sindroma bolečine in iskanje učinkovite metode za njegovo odpravo.

Loin

Loin (ledvenega dela hrbta) - to je del hrbta osebe, ki se nahaja od kokice do reber. Žleb vsebuje veliko število živčnih končičev v območju križa in je razdeljen na dve enaki polovici hrbtenice. Žleb je nagnjen k bolečinam, ki jih lahko povzročijo bolezni, kot so išias in lumbago, pa tudi zaradi bolezni in poškodb hrbtenice.

Kdaj naj takoj pokažem zdravnika?

Prva v življenjskem napadu ledvične bolečine, visoka intenzivnost;
Bolečina se ne spreminja z gibanjem, stabilno visoko;
Krepi ponoči;
Nedavne travme;
Kršitev ravnotežja, zavesti, nevrološkega deficita;
Inkontinenca iztrebkov, urin;
Tehtal je onkološko anamnezo.

Katerim zdravnikom se bori v bolečini v hrbtu

Vzroki za bolečine v hrbtu

Primarni sindrom lumbalne bolečine

Na prvem mestu so degenerativne-distrofične spremembe različnih delov hrbtenice:

Sekundarni bolečine v ledvenem bolečini

Sekundarni sindrom ima lahko še bolj raznolike vzroke bolečine v hrbtu:

Refleksna bolečina v spodnjem delu hrbta

Mednje spadajo predvsem ledvična kolika in nalezljive bolezni ginekološke kulture, vključno z vensko. Tako odsevano bolečino v spodnjem delu hrbta povzročijo naslednje bolezni:

Bolečina v hrbtu točno

Boleče občutke so začasne ali pojavljajo občasno. O začasnih bolečinah, pravijo, ko se pojavijo, ko ste dolgo časa v neudobnem položaju, z nenadnim gibanjem, pri dvigovanju uteži itd. Če desna stran hrbtenice boli dolgo in bolečine se ponavljajo čez dan v rednih časovnih presledkih, se je za pomoč treba posvetovati s strokovnjaki.

Razlogi, zakaj ledena regija boli na desni, nastavite. Te vključujejo:

nefrološke patologije;
bolezni žolčnika in žolčnega trakta;
pljučne bolezni;
kršitve v delu prebavnega trakta;
ginekološke bolezni;
vnetje mišičnih tkiv, ki se nahajajo desno v spodnjem delu hrbta;
bolezni hrbtenice;
nevralgija;
poškodbe.

Kakšna je bolečina v spodnji desni

Boleče ali boleče bolečine v spodnjem delu desne lahko kažejo, da ima oseba osteohondrozo. Zanj je značilna poslabšana motorična funkcija hrbtenice, pa tudi krči mišičnih tkiv in ligamentov. Običajno bolniki počutijo bolečino na desni zjutraj.

Huda bolečina, ki je akutna ali boleča, pogosto nakazuje razvoj lumbosakralnega radikulitisa. S to patologijo bolnik počuti bolečino v kičmu na desni, ki je sposoben dati v nogi - zadnjico, stegno, golenico. Simptomatologija se intenzivira, ko se oseba poskuša gibati in spremeni položaj telesa.

Nepričakovana akutna bolečina v ledvenem področju na desni je znak bolezni, kot je lumbago. Risba bolečine v spodnjem delu hrbta lahko povzroči nastanek vnetnega procesa v mišicah v bližini hrbtenice.

Boleče občutke se pojavljajo enako pogosto na desni in levi strani. Približno 70% bolnikov, ki so zaprosili za pomoč v zdravstveni ustanovi, ima hrbtenične patologije v zapostavljenem stanju.

Poleg tega lahko bolečina v spodnjem delu desne strani ženske kaže, da je v reprodukcijskem sistemu vnetje ali tumor benigne ali maligne narave.

Šivanje v spodnjem hrbtu na desni lahko kaže na prisotnost pielonefritisa ali urolitiaze. Pojavlja se v dejstvu, da v sečnici obstaja spazem ali kamnita obstrukcija.

Muladne bolečine v spodnjem delu desne, ki postanejo močnejše s fizičnim naporom, so lahko vzrok za bolezni jeter. Poleg tega lahko pacienta težave s prebavnimi težavami.

Bolniki v spodnjem delu hrbta

Med najbolj neškodljivimi vzroki, ki povzročajo bolečino v spodnjem levem delu leve, lahko razlikujemo naslednje:

fizično preobremenjevanje mišic;
vnetni proces mišičnega tkiva, ki ga povzroča hipotermija;
pomanjkanje telesne dejavnosti in sedentaren življenjski slog.

Vzroki za bolečine v hrbtu:

bolezni in hrbtenja;
urolitiaza;
atipična angina;
bolezni gastrointestinalnega trakta;
miokardni infarkt;
pljučnica, ki vključuje pleuro;
medvretenčna kila;
levo stransko vnetje materničnih prsi pri ženskah;
stanje nosečnosti;
razvoj prostatičnih patologij pri moških;
nastanek tumorjev.

Kakšna je bolečina v hrbtu na levi?

Pri cistitisu je osredotočenje bolečine v dimlja, nivo levega dela pasu pa je obsevalna cona, kjer daje bolečina.

Pielonefritis in glomerunefrit določi prisotnost spastične in obilico bolečine na levi strani (če je vnetna poudarek pade na levi ledvičnih) hrbta, kar poveča ob najmanjšem kretnje.

Urolitiazo, ki je značilna prisotnost konkrecija in premikanje premostitvenega vodu lumen kaže oster, rezanje in zbadajoča bolečina.

Bolezni - vzroki bolečine v hrbtu in območje bolečine:

Poleg tega je bolečina v hrbtenici lahko simptom naslednjih bolezni:

Vrste bolečine v hrbtu

Pogosto se pojavljajo tako imenovane premostitvene bolečine v spodnjem delu hrbta: v tem primeru se občutki bolečine prenašajo iz globljih notranjih organov in telesnih struktur; Drugače povedano, zdi se, da bolnik poškoduje spodnji del hrbta, v resnici pa je prizadet povsem drug del telesa.

Najpogosteje, bolečine v hrbtu v ledvenem delu, ko je v tej coni projekcijah iz bolečine v medenici, ledvic, pankreasa ali tumorjev kolona, ki se nahaja za peritonej. Mnogi bolniki ne vedo, kaj storiti, če hrbet hrbtu. Ampak obstaja jasno priporočilo, ki vam ni treba natančno narediti: naredite samozdravljenje. Vzroki za bolečino so tako raznoliki, da lahko le usposobljeni specialist postavlja pravilno diagnozo.

Možni vzroki akutne bolečine v hrbtu:

Bolezni, v katerih je značilna kronična bolečina v hrbtu:

Vzroki za bolečino pri lumbalni prekinitveni naravi

Obstaja jasen vpliv patologije tega ali tega organa na določenem oddelku hrbtenice. Tako je od medenične bolečine širijo v prostoru, križnice, pri boleznih, ki ležijo v spodnjem delu trebuha, daje na hrbtni strani, medtem ko je zgornji del - ledvene segmenti zgornjega odseka ali območja spodnjem delu prsnega koša.

Bolečine v hrbtu pri ženskah

Bolečine v hrbtenici pri ženskah so lahko znak različnih bolezni. Najpogostejši in hkrati kratkotrajni vzrok - bolečina v ledveni hrbtenici z menstruacijo. Toda stalna bolečina v spodnjem delu ženske je znak bolezni. Zgoraj smo opisali splošne vzroke bolečine v hrbtu, zdaj pa bomo opisali tiste, ki so značilne za ženske.

Ginekološke bolezni

Ginekološke bolezni zelo pogosto povzročajo bolečine v ledvenem predelu žensk, tako na desni kot na levi:

oteklina v jajčnikih;
bolezni maternice;
raznolikost organov, ki obdajajo medenico;
benigna tvorba v notranji steni maternice;
rupture jajčnega tkiva;
endometrioza.

Menstruacija

Če ima ženska bolečine v spodnjem delu hrbta na desni ali levi strani in v spodnjem delu trebuha, se lahko začnejo kritični dnevi. Bolečine so posledica krčenja maternice in povečanja telesne mase zaradi stagnacije vode.

Obutev

Dolgotrajna uporaba čevljev z visokimi peti lahko povzroči bolečine v hrbtu. Pri hoji v hrbtu pride do nenavadnega upogibanja, pojavlja se breme in bolečina v trebuhu. Poskusite se izogniti nositi obutev na stiletto pete - optimalna višina pete ni večja od 5 cm.

Menopavza

Med nastopi menopavza hormonsko napaka, se razdeli pretok krvi v območju genitalij, hrbtenice ni pridobivanje dovolj hranilnih snovi in je bolečina zaradi osteoporoze in drugiz bolezni s pomanjkanjem vitamina povzroča.

Debelost

Po statističnih podatkih ženske pogosteje debelijo kot moški, zlasti v starosti. Zaradi tega hrbtenica doživi konstantno obremenitev na spodnjem delu hrbta, zato se pojavijo bolečine v spodnjem delu hrbta levo, desno ali sredino.

Subcooling

Bolečina pod spodnjim delom desne strani se pojavi, če ženska ohladi organe, ki obdajajo medenico. Če prekinete lumbosakralno hrbtenico, lahko ostre bolečine v ledvenem območju na desni pri ženskah povzročijo takšno hipotermijo.

Bolečine v hrbtu pri moških

Bolečina v spodnjem delu hrbta, značilna za moške, je lahko posledica pretiranega fizičnega napora, stresa in lahko kaže tudi na razvoj bolezni genitalnega sistema moških.

Raztegovanje

Pri dviganju uteži se lahko pojavi s poškodbo hrbta ali fizično preobremenitvijo. Če sumite na raztezanje, zmanjšajte obremenitev na spodnjem delu hrbta in se posvetujte s travmatologom za zdravljenje.

Nerve klešče

Pojav akutne bolečine v spodnjem delu hrbta lahko povzroči stisnjen živec. To je ponavadi posledica močnega fizičnega napora. Bolečine se lahko obsevajo na noge. Pri ščipanju bi morali položiti lažji položaj in zaviti spodnji hrbet s toplo odejo ali šalom. Poleg tega se lahko uporabljajo mazila za segrevanje. Če pa v nekaj dneh bolečina ne preseže, morate videti nevrološkega zdravnika.

Stres

Bolečine v hrbtu so lahko posledica živčnega prekomernega delovanja. Oseba začne zlepljati, zaradi katere je dodatna obremenitev na ledveni hrbtenici. V tem primeru se morate obrniti na terapevta.

Bolezni genitalijskega sistema moških

Na prisotnost bolezni genitalnega sistema se moški lahko pokažejo z obsevajočo bolečino v ledvenem območju. Da bi razjasnili diagnozo, se je treba posvetovati s terapevtom, ki se bo po pregledu skliceval na ozkega specialističnega zdravnika:

Poleg tega lahko širjenje rakavih tumorjev moških spolnih organov, značilnost moških, starejših od 55 let, povzročajo hude bolečine v poyanitse, ki so odstranili šele po uporabi narkotičnih analgetikov.

Diagnoza bolečine v hrbtu

Za diagnosticiranje bolečin v ledvenem območju zdravnik opravlja naslednje aktivnosti:

zbiranje anamneze;
splošni pregled;
analiza pritožb;
analiza krvi in urina.

Ker bolečine v svečevi imenujemo različne razloge za diferencialno diagnozo bolezni, se opravljajo dodatne medicinske raziskave:

računalniška tomografija;
Rentgen;
slikanje z magnetno resonanco;
myelografija.

Zdravljenje bolečin v hrbtu

Glede na resnost stanja z bolečinami v križu lahko zdravnik priporoči:

Injekcije

Sodobno zdravljenje bolečine v ledvenem predelu že od nekdaj odpravlja nelagodje. Pomembno je, da ne gre za manifestacije, temveč za njihov vzrok. Primer takšnega celostnega pristopa je dodajanje NSAID nevrotropni vitaminov (B1, B6, B12) injekcijami.

Študije so pokazale, da B12 je uporaba vitaminov B1, B6 pozitivne učinke na živčnega tkiva pri takšnih boleznih, kot nevritis, išias in različne vrste nevralgije.

Vitamin B kompleks ni le pomaga odpraviti bolečine hitreje kot pri sprejel samo NSAID (npr diklofenak natrij), ampak tudi ugoden učinek na fiziološke procese v živčnih vlaken za spodbujanje hrane in obnovo živčnega struktura tkiva.

V lekarnah obstaja več tipov mazil za odpravo bolečine v ledveni hrbtenici, vključno s kombiniranim delovanjem. Pred uporabo se posvetujte z zdravnikom, ki bo izbral optimalno zdravilo ob upoštevanju resnosti, vrste bolezni, starosti in posameznih kontraindikacij.

Dobro dokazana lokalna zdravila skupine NSAID, ki aktivno anestezirajo in odpravljajo vnetja:

Krasnoyarsk medicinski portal Krasgmu.net

Bolečine v hrbtu so pogosti sindrom bolečine
Lumbago (iz latinskega "lumbusa" - "ledja") - močna, nenadna, paroksizmična bolečina v spodnjem delu hrbta
Bolečine v hrbtu: vzroki in zdravljenje. Eden od najpogostejših bolečinskih sindromov je povezan s spodnjim delom hrbta. V večini primerov se lahko znebite bolečine v hrbtu brez pomoči zdravnika.
Zdravljenje bolečine v hrbtu. Najbolj znani ledveni sindromi so lumbago in išijasica (lumboschialgia). Pri nekaterih ljudeh bolečine v hrbtu postanejo tako pogoste, da jih prenehajo opazovati. Na splošno se bolečine v ledvenem območju lahko pojavijo redko.

Bolečine v hrbtu (lumbago)

Bolečina v hrbtu - to je najpogostejši sindrom bolečine. več kot 35% populacije razvitih držav trpi zaradi ponavljajoče se bolečine v hrbtenici, do spodnjega dela hrbta pa pride do 80% bolečine v hrbtu (ledvena regija hrbta). Bolečine v spodnjem delu hrbtenice lahko trpijo vse starostne kategorije, vendar največja incidenca pade na starost 30 do 60 let.

Bolečine v hrbtu so nespecifični simptomi, ki jih lahko povzročijo številni vzroki. Za lažje razumevanje ločimo primarne in sekundarne sindrome bolečine v spodnjem delu hrbta.

Pri katerih boleznih je bolečina v hrbtu:

Večina bolečin v hrbtu temelji na mišično-skeletnih morfofunkcionalnih spremembah (primarni sindrom bolečin v hrbtu). To predvsem, degenerativno-distrofične lezije hrbtenice:

1) osteohondroza (distrofična lezija medvretenčnega diska in sosednjih vretenčnih teles s tvorbo spondiloze);

2) spondilartroza [artroza medvretenčnih (fasetnih) sklepov, ki so pogosti sinovialni sklepi)].

Možni vzroki sekundarnega sindroma bolečine v križu:

- Primarni in metastatski tumorji vretenc, hrbtenjače, retroperitonealnega prostora.

- Infekcijske lezije vretenc in medvretenčnih diskov (tuberkuloza, bruceloza, epiduralni absces).

- Noninfektivne vnetne bolezni (ankilozirajoči spondilitis, Reiterjev sindrom, revmatoidni artritis).

- Presnovne lezije kosti (osteoporoza, osteomalacija).

- Bolezni rasti (skolioza).

- Akutne motnje hrbtenice (kapi).

- Bolezni prebavil (atipični tok akutnega apenicitisa, črevesna obstrukcija).

- Zrcalna bolečine pri boleznih medenične organov (vključno ledvične kolike, infekcijskih ginekoloških bolezni, kot so klamidija, gonoreja, trihomoniaze, ureaplasmosis, adneksitisa).

Bolečina v spodnjem hrbtu je lahko tudi akutna in kronična, vzroki pa so lezije hrbtenice ali živčnih korenin. Morda gibanje bolečine iz globljih struktur (ledvic, trebušne slinavke, debelega črevesa, medeničnih organov ali retroperitonealnih tumorjev).

Akutna bolečina v spodnjem delu hrbta

Ostro raztezanje. Bolečina je v regiji mišic dolge hrbtenice v času spanja, ki povzroča omejitve gibanja. V dimeljski regiji ali spodnjih okončinah ni bolečin.

Zlomi vretenc. Ponavadi je to posledica travme v upogibanja ali padcu na svojih nogah, vendar isti rezultat lahko brez poškodb in z minimalno travmo, če bolnik zadela skeletni sistem, ima osteoporozo, Cushingov sindrom, hiperparatiroidizma, multipli mielom, metastatskih tumorjev, v bolezni kosti Paget.

Premestitev medvretenčnih diskov v ledvenem območju. Najbolj pogosto je prizadeto področje LV-SII, nato LIV-LV, manj pogosto - LIII-LIV ali višje. Simptomi vključujejo bolečine v ledvenem območju, prisilni položaj telesa, omejeno gibljivost. Za sodelovanje pri patološkem procesu živčnih korenin kažejo: radikularna bolečina, ponavadi enostranska; motnje občutljivosti (parestezija, hiperestezija ali hipalgezija); zmanjšanje ali odsotnost Achilles (hrbtenica S ali S2) ali refleksa kolena (L3-L4). Izstopanje medvretenčnega diska običajno vpliva na hrbtenico, ki se nahaja pod nivojem diska, z drugimi besedami, disk LIV-LV deluje na hrbtenici L5. Kršitev funkcij mehurja ali rektuma kaže na poraz konjskega repa, lahko pa se zgodi tudi pri velikem delu diska.

Občutljiv sindrom. Stiskanje hrbtenice na točki izstopa iz hrbteničnega kanala povzroča koreninskega bolečine ga poraz diska ni povzročil. Sindrom enostranska vidik, ki se najbolj pogosto povezana z hrbtenico L5, kaže s povečanjem zgornje in spodnje vidiki tega medvretenčne spoja, kar pomeni omejitev medvretenčnih kanal ali luknjo.

Epiduralni absces. Najpogosteje se pojavi v prsni hrbtenici, lahko jo spremlja ostra bolečina v hrbtu med sondiranjem ali dotikom prizadetega območja. Zahteva hitro diagnosticiranje in začetek terapevtskih ukrepov do operativnega posega, če obstajajo znaki kompresije hrbtenjače.

Patološke procese v predelu kolčnega sklepa lahko spremljajo bolečine, ki dajejo glutealni regiji in spodnjim okončinam do ravni kolenskega sklepa.

Kronična bolečina v hrbtu

Deformacija spondiloze. Spondiloze deformirajoči je degenerativna spremembe ledvenih vretenc kostnih postavitev izrastkov, spinalnega kanala tesnih in zagotavlja pritisk na korenine. sumimo Ko lumbosakralni bolečina pri nevroloških simptomov pri hoji (otrplost, senzorične motnje ali pomanjkljivost obeh spodnjih okončin) sindrom intermitentne klavdikacije, povezane s hrbtenico, in pride, ko zoženje spinalnega kanala. Diagnozo potrjujemo s pregledom.

Ankilozirajoča spondilartroza. Pri mladih je treba sumiti, da imajo bolečine v spodnjem delu hrbta, ki se gibljejo v bokih. Prvič, obstaja omejitev gibljivosti in jutranje togosti, zmanjšanje dihalnih gibov prsnega koša, progresivna ukrivljenost in upogibanje prsne hrbtenice. Rentgenski znaki: uničenje in rekonstrukcija sakroiliaknih sklepov, nastanek tako imenovane bambusove hrbtenice. Podobna simptomatologija z omejevanjem gibanja v spodnjih delih hrbtenice lahko poteka s psoriatičnim artritisom, Reiterjevim sindromom in kronicnim kolitisom.

Tumorji in njihove metastaze, presnovne bolezni. S pomočjo rentgenskega in mielografijo je potrebno izključiti naslednjih bolezenskih stanj: metastatskega raka (dojke, pljučni rak, rak prostate, rak ščitnice, ledvic, gastrointestinalni trakt), multipli mielom, limfom.

Osteomielitis. To je posledica piogenih bakterij (pogosteje stafilokokov) ali mikobakterije tuberkuloze; je treba možnost teh okužb potrditi ali izključiti z opredelitvijo ESR, radiografijo kosti, kožnim testom s tuberkulinom.

Intraduralni tumorji - nevrofibroma, meningioma in lipoma - lahko povzročijo kronično bolečino pred pojavom drugih nevroloških simptomov.

Premikanje bolečine v spodnjem delu hrbta z boleznimi notranjih organov

Z poraz medenične bolečine pri premikih sakralnih segmentov, organi spodnjem delu trebuha - v ledvenem segmenti L3-L5, zgornjem delu trebuha - v spodnji prsnih in zgornjih ledvenih segmentov T10-L2. Značilnost odsotnosti lokalnih simptomov in togosti v hrbtu, nazaj gibanja v celoti ne povečujejo bolečine.

1. peptične razjede in rak želodca, dvanajstnika in trebušno slinavko, zlasti retroperitonealno namaz, lahko povzroči bolečine v hrbtu v segmentih T10-L2.

2. Ulcerozni kolitis, divertikulitis, tumorji debelega črevesa povzročajo bolečine v spodnjih predelih hrbta.

3. Kronične bolezni medeničnega organa, endometrioza, karcinom jajčnikov ali maternice spremljajo bolečina v ledvenem območju. Pri moških je treba izključiti kronični prostatitis in karcinom prostate.

4. Ledvična bolezen povzroča bolečino v kostno-hrbteničnem kotu.

5. Disekcijska anevrizma aorte povzroča bolečine v prsni in ledveni regiji.

Išias in išijasica (Iz grškega "ischion" - "sedež", "hip") - zastareli pogoji, da zdravniki v XIX v znanstveni način imenovanega bolečine v hrbtu, zadnjico, stegna, spodnji del noge in stopala.

Lumbago (Iz latinščine "lumbus" - "ledja") - močni, nenadna, paroksizmalno bolečino, ki se pojavi po naporu ali nenaden premik. Trpin zamrznjena v prisilnem položaju, v katerem je valjan išias (tako imenovani simptom "zaklenjena nazaj") nagne telo naprej in vstran, seli svojo težo zdravo polovico. Vsak poskus mešanja povzroča neznosno mučenje. Ampak, če greš v posteljo, bend z nogo na prizadetem delu hrbtenice in se ne premikajo, zmanjša neprijetne občutke. V najboljšem primeru bo napad trajal le nekaj minut in bo potekala po sebi, v najslabšem primeru - bo trajala več tednov, kasneje pa spet in spet bo sam čutil. Da bi to preprečili, po prvi (čeprav kratkoročno) napad bolezni, poiščite strokovno pomoč.

Lumbago - sinonim za lumbago, od antičnih časov, ki se uporabljajo v ljudski medicini.

Ruski zdravniki so iskreno verjeli: neznosna bolečina, ki nenadoma prebija spodnji del hrbta, izhaja iz dejstva, da je čarovnica ustrelila v hrbet.

Dejstvo je, zli duh storiti z njim: v središču trpljenja - nenaden premik jedra pulposus poškodovanega osteohondroza. Lumbago klasična situacija: si bend - biološka tečaj zdrsnil do zadnjega roba medvretenčne diska, močno zravnal - jedro ni imel časa, da se vrne v središče oblazinjenja, vretenca takoj kratki in stisnemo ustrezno talon.

Lumbalia (Iz latinščine "algos" - "bolečine") - ni močna, ampak stalne bolečine v spodnjem delu hrbta, ki so se povečala s prehladi, gripe in prehladi, poškodbe spodnjega dela hrbtenice, dvigovanje težkih, sistematično fizično utrujenost po nenadnih gibov, zlasti z razširitvijo elementi in ledu, kot tudi med nosečnostjo in če ste v kratkem času rezultatom 3-5 kilogramov ali več, prekomerno telesno težo. Tudi, če bolečina za nekaj časa prehaja, v spodnjem hrbtu obstaja občutek togosti in neugodja.

Lumboishialgia se razlikuje od lumbargije, ker težave niso omejene na spodnji del hrbta. Bolečina daje sedala in nogo vzdolž ishiadičnega živca (v hrbet in zunanji strani stegna in spodnji del noge, pete), ki ga spremlja občutek mraza, odrevenelost, plazil "mrzlica". Lumboschialgia je zelo pokvarjen! Boleče občutke niso preveč močne: lahko jih utrjujemo, utopijo z uporabo analgetikov. Če to storite, se lahko sčasoma mišice stegna in spodnjega dela noge oslabijo, postanejo mračne in opazne atrofije (prej so v teh primerih rekli: "nora se posuši"). Da bi zagotovili diagnozo, izvedite provokativni test: vstajte naravnost in upognite, nato se vrnite v začetni položaj in dvignite ravno nogo, kar povzroča tesnobo. Med izvajanjem vaj se jekularni živec raztegne, kar povzroči močno povečanje bolečine. Ali se je to zgodilo? Pohitite, da vidite ortopeda in nevrologa!

Lumbarizacija - značilnost strukture hrbtenice, v kateri je zgornji sakralni vreten ločen od njegovih kolkov in ima obliko ledvene vretenc. Obrnjena varianta (spodnji del ledvice se povezuje s sosednjim oddelkom kot zgornji sakralni segment) se imenuje sakralizacija. Vertebrae "defektori" oslabijo podporno funkcijo pasu in križa, kar ustvarja ugodne pogoje za razvoj osteohondroze.

Za odkrivanje odstopanj v "arhitekturi" lumbosakralnega oddelka bo pripomogla k radiografiji.

MASAŽA IN LOTI PREKINITVE

Masirajte 5 minut večkrat na dan v udobnem položaju za vas - ležite, stojte ali sedite. Mimogrede, pomaga ne samo pri bolečinah v hrbtu, ampak tudi spodbuja ledvice, zvok celotnega telesa.

1. Segrejte roke: povežite dlani skupaj, jih udarite med kolena in se močno zmešajte drug proti drugemu. Odpnite dlani na pasu in počakajte, da vročina prodre globoko v notranjost. Ponovite 5-krat.

2. Segrejte dlani, jih pritrdite na spodnji del hrbta, tako da so palci na straneh trupa in so usmerjena naravnost navzdol in preostali štirje padel na spodnjem delu hrbta nekoliko poševno. To območje intenzivno odrežite navzgor in navzdol.

3. Masirajte spodnji del hrbta z blazinami vseh prstov. Daj prste pravokotno na hrbtenico in spodbujanje njihove majhne pomikov (prvo ravno črto, nato pa krožno) 3-5 cm vstran od hrbtenice (levo roko na levo, desno - levo).

4. Stisnite roke v pesti in hodi po hrbtni strani krtača vzdolž grbovega orjaja.

5. Hrbet leve roke pritrdite na spodnjo hrbtno stran in jo trdno pritisnite z desno roko. Kožo odrežite po krožnih gibbah vzdolž hrbtenice.

ALGORITOM POMOČI V REZANJE BOLEZA V OBRAZLOŽITVIJEM (ŠIRIRANEM)

Če natančno sledite priporočilom, se bo akutna bolečina v spodnjem delu hrbta zgodila čez dan ali še hitreje, občutek togosti in neugodja v spodnjem delu hrbta pa je največ teden dni.

I. Ne pozabite: glavna zdravila so mir in postelji. Ne poskušajte premagati bolečine, naglo poravnati, poravnati navzgor. Takoj ležite na trdo, ne-upognjeno površino. Najpogostejša žimnica v obdobju poslabšanja lumbosakralnega radikulitisa postane ortopedska, če jo položite na leseni ali trdi kartonski ščit. Ste prisiljeni iti v stranišče? Postavite na poseben pas, stabilizirajte spodnji del hrbta in uporabite hlačke za lajšanje hrbtenice.

II. Ne hrabro vzdržati mučenja: kot je junak v spodnjem delu hrbta. Mišice na hrbtu ponavadi refleksivno refraktirajo, premikajo poškodovane segmente in posledično se bolečina poveča le. Dokazano je, da celo grimase trpljenja na obrazu igralca, ki prikazuje bolno ali globoko ranjeno osebo na odru, povzroči spazmo mišic in nelagodje v spodnjem delu hrbta. Kaj naj rečem o tem, kdo doživlja najbolj resno bolečino!

Takoj sprejeti

* Tableto katerega koli zdravila proti bolečinam: paracetamol, analgin, baralgina ali sedalgin - na kratko, to je pri roki. Če po 30-40 minutah olajšave ni prišel, ponovite. Ne pomaga? Uporabite močnejša sredstva - solpadane, trigane, nato, diklofen, ketorol ali tramalne. Opomba: pripravki, kot je paracetamol, ne smejo trajati več kot 3-5 zaporednih dni;

Da bi pomagali analgetikom povečane "moči" pri napadu akutne bolečine, je priporočljivo, da ne uporabljajte večkrat 2-3 krat.

* 2 tableti no-shpy (dobro odstrani mišični krči);

* Tableta po kateremkoli diuretik (furosemid, diakarba, vershpirona) ali zeliščnih čajih diuretiki (nefritični čaj, Planika, preslica): ti dejavniki zmanjšanje otekline neugoden hrbtenice;

* 2-3 kapsule kompleksnega preparata, ki vsebuje vitamine (C, B6, B12) in minerale (kalij, kalcij, magnezij, mangan, fosfor): tako je mogoče izboljšati prehranjevanje tkiv na območju prizadetega segmenta;

* ponoči, postavite rektalno svečo s protivnetno snovjo - ibuprofenom.

III. Poiščite tako imenovano antalgično postavo, v kateri se bolečina spušča in sprostijo mišice hrbtenice. Najlažje je ležati na želodcu, postaviti visok vzglavnik pod njo in se raztezati naprej. Lahko pa tudi na hrbtu: upognete kolena pod pravim kotom in premaknete boke v navpični položaj in postavite nekaj blazin pod podstavki. Če dvignite zgornji del trupa na enak način (linija vratu in hrbta naj bo ravna) za 45 °, se boste počutili precej olajšave.

Včasih je lažje ležati na eni strani, pritrdite blazino ali blazino pod pasom.

IV. Prosite sorodnike, naj na jelenu narišejo jodno mrežo, nato pa ga pokažite z alkoholom iz kamufra, olupljenim terpentinom ali posebno začimbo:

* V prvih urah uporabljajte sredstva, kot so anestezin, mentol, eskuzana, mazila z voltarenom, butadionom, piroksikamom in kremami na osnovi konjskega kostanja. Zmanjšanje otekanja tkiva in drugih lokalnih vnetnih simptomov, se učinkovito bori z bolečinami.

* 3-4 ur kasneje, rub v pasu finalgon, dolgo, kreme ali mazila na podlagi čebele ali kačjega strupa. Ta Apizartron, virapin, viperalgin, Viprosal, vipratoks drugo (Opomba: vsi so kontraindicirana ki trpi zaradi diabetesa, bolezni ledvic, jeter in noseča). Potek zdravljenja - 2-3 krat na dan 5-6 dni, dokler bolečina izgine. Če se nenadoma vsak zunanji sredstvo povzroči lokalne alergijske reakcije (otekanje, srbenje, rdečico in hudo draženje kože) navlažimo kos flisa s vodka ali alkoholom, in hitro odstrani mazilo in nato sprejme tabletke Claritin ali tavegila.

* "mazilijo" ledja folk pravna sredstva: hren sok zmešamo z enakih delov alkohola, tinkture kajenskega popra ali korenine koprive na vodko.

V. Držite se raztopine za raztovarjanje najmanj 24 ur. Strokovnjaki kličejo lakoto ekstremni analgetik. Jejte za dan kilogram jabolk ali majhno lubenica in pijte 1-1,5 litra kefirja. Taka hrana prispeva k odstranitvi tekočine, čisti telo končnih izdelkov presnove - žlindre. Težko držite takšne "objave"? Ne bodi samozavesten: za hitro okrevanje je mir mirnejši.

VI. Ne pozabite na vodne postopke. Ko se bolečina pomirja, se po 15-20 minutah enkrat na dan kopeli z decokcijo timijana ali kamilice (temperatura - 36-37 °).

VII. Takoj, ko akutna bolečina izgine in se lahko vstanete, začnite delati posebne vaje, ki obnovijo gibljivost ledene regije. Naredite mini-kompleks eno uro pred obroki ali 2 uri po njem 2-3 krat na dan.

Napis je na kolenih.

1. Postavite roke na stojalo sedeža, globoko vdihnite, vlečite v trebušne mišice in obrnite hrbet. Naredite globoko brezplačno izdihavanje, kolikor je mogoče sprostite hrbet in ga upognite (8-12 krat).

2. Ostanite roke na tleh, vdihnite in počasi, ne da bi se z rokami spustili s tal, obrnite glavo in telo na desno. Izpusti, se vrni v in. itd. Enako na levo (6-8-krat).

3. Spustite dlani na tla in istočasno dvignite desno desno roko in iztegnjeno levo nogo. Počakajte 5-7 sekund. Dihanje je poljubno. Ista leva roka in desna noga. Postopoma povečajte čas v tem položaju na 1-2 minuti.

Prav tako ne odložite obiska ortopeda in nevropatologa.

NASVETI ZA VSAK DAN

* Postavite pod pasom ravno blazino ali kupite poseben stabilizator pasu, ki je pritrjen na zadnji strani stolčka. S tem se boste izognili neprijetnim občutkom, če boste morali na enem mestu dolgo časa sedeti.

* Pogosto poskrbi za vadbo za pas. Sprehodite se po prostoru, pristanite za nekaj sekund na vratnem pokrovu ali počitku

SEDANJE-STANDING-LEAVING

Legendarni Henry Ford je živel do 95 let, nikoli se ni pritoževal na bolečine v hrbtu. avtomobilska oče je bil prepričan, da se ohrani odlično formo je pomagal, da nikoli ni sedel, ko bi lahko stojijo, in nikoli ni bilo, ko je bilo mogoče, da lažejo. Zdravniki se popolnoma strinjajo s receptom ameriškega tajkuna. So izračunali, da je tretja ledveno vretence, ko ležiš na hrbtu pod tlakom okoli 25 kg, na eni strani - 75 kg, stoji - 150 kg, sedel mu je sključen nazaj - 275 kg.

rezila v steno in nastavite svoje noge iz podpornika. V tem položaju se spodnji del hrbtenice hrbta sprosti iz bremena. Stoj malo na vseh štirih, počiva čelo v rokah upognjenih rok, hrbet je ravna.

* Podajte spodnji naslon za počitek 10 minut ob koncu dela. Zaslužili so! Lezite na tla, zdrsnite hrbtno stran glave, vratu in hrbtne ploske blazine, potegnite roke in se sprostite. Po tem segrejte spodnji del pod vročo prho in intenzivno zmešajte z brisačo.

* Naučite se praviloma vzpenjati iz postelje - gladko, počasi, kot če bi se spustili iz podplate in stali na obeh nogah hkrati.

Ne naslonite se čez umivalnik, ko ščetate zobe. Pravilen položaj: Naj bo vaš hrbet naravnost, naslonite umivalnik ali rob kadi, malo usesti in razširila noge narazen, ali izpostaviti eno nogo naprej.

* Sedite oblečeno. Med treningom postavite nogo na blatu ali pa se spustite na koleno, pri čemer se prepričajte, da je vaš hrbet ravno.

* Pozimi nosite ledveni pas - steznik ali širok trak krzna ali volne. Poleti na plaži, ne bodi len, da se po vsakem kopanju spremeni v suho: mokri kopalke ali plavalni kavlji - preusmeritev proti pasu!

* Ne preobremenite spodnje hrbtenice. Dvignite s tal od 50 kg na ravne noge, obremenite ledveni vretenci s težo okoli 730 kg. Upogibite kolena, zmanjšajte težo do 200 kg.

* Bodite pozorni na svojo držo. Strokovnjaki pravijo: neprijetne občutke v spodnji hrbtenici - to je bolečina glave, nenehno gleda na tla.

* Poslabšanje delovne impulze. Psihologi so opazili nenavadno dejstvo: najpogosteje bolečine v spodnjem delu hrbta in trzaj se pritožujejo na delovne skupine. In ne vsi v vrsti, ampak le tisti, ki nimajo zaupanja in zmožnosti samega sebe. Podzavestna napetost povzroča, da se ledvene mišice obremenijo z vsemi posledičnimi posledicami za spodnjo hrbtenico.

Boleče občutke v hrbtu so skoraj vsi znani. Dovolj je, da nekaj časa sedi v neudobnem položaju, da se v ledvenem območju pojavi nelagodje. Vendar huda bolečina v hrbtu praviloma povzroča zelo specifične vzroke in je znak bolezni, ki se zdravi. Odgovor na vprašanje, zakaj je bolečina v spodnjem delu hrbta prvi korak k odpravi bolezni.

Vzroki primarne in sekundarne bolečine v spodnjem delu hrbta

Vzroki za bolečine v hrbtu so v desetinah. Glede na medicinsko klasifikacijo ločimo primarni in sekundarni sindrom bolečine, ki prizadene ledveno regijo.

1. Primarni sindrom lumbalne bolečine (mišično-skeletna sprememba morfofunkcionalne narave) je vzrok večine primerov, ko hrbet prizadene ledvene regije. Na prvem mestu so degenerativne-distrofične spremembe različnih delov hrbtenice:

Osteohondroza je lezija hrbteničnih in koščenih tkiv, ki ima distrofičen značaj. Vpliva na medvretenčni disk, sosednji vretenci se razvije spondiloza.

Spondilartroze - oblika osteoartritis, v katerem je poškodba vpliva na medvretenčne sklepe (vidik), ki so odgovorni za mobilnost hrbtenice, ali sinovialnih.

2. Sekundarni sindrom ima lahko še bolj raznolike vzroke bolečine v hrbtu:

Skolioza na preprost način - ukrivljenost hrbtenice in nekatere druge rastne bolezni;

Kosti lezije, povezane z metabolnimi motnjami, kot so osteoporoza in osteomalacija;

Nevnetni vnetje narave, kot ankilozirajočega spondilitisa (imenovan tudi - ankilozirajoči spondilitis), Reiterjev sindrom in revmatoidni artritis;

Tumor, ki se nahaja na vretencih, neposredno v hrbtenjači ali v retroperitonealnem prostoru, primarno ali povzročeno z nastankom metastaz;

Zlom katerega koli ali več hrbtnih vretenc je eden od najresnejših razlogov, zaradi katerih spodnji del hrbta boli;

Infekcijske bolezni različnih vrst, kar vodi v poraz obeh vretenca in medvretenčne ploščice: bruceloza, tuberkuloza, gnojni vnetje tkiva v epiduralni (epiduralni absces);

Pogoji kapi, z akutno motnjo cerebrospinalnega obtoka, lahko povzročijo tudi občutek, da boli spodnji del hrbta;

Nekatere bolezni gastrointestinalnega trakta, zlasti akutni appendicitis atipičnega sevanja, črevesna obstrukcija.

Tudi bolečina v hrbtu se lahko odraža v naravi; to se zgodi s številnimi boleznimi organov, ki se nahajajo v medeničnem predelu. Med njimi so predvsem ledvična kolika in nalezljive bolezni ginekološke krogle (venerične). Torej, odsevane bolečine v ledvenem delu povzročajo gonorejo in trihomonazo, klamidiozo, endometritis, ureaplazmozo.

Akutna in kronična bolečina v hrbtu

Bolečina v ledvenem predelu je prav tako razdeljena na akutno in kronično bolečino, ki jo povzročajo različne bolezni živčnih končičev ali hrbtenice. Pogosto se pojavljajo tako imenovane premostitvene bolečine v spodnjem delu hrbta: v tem primeru se občutki bolečine prenašajo iz globljih notranjih organov in telesnih struktur; Drugače povedano, zdi se, da bolnik poškoduje spodnji del hrbta, v resnici pa je prizadet povsem drug del telesa. Najpogosteje, bolečine v hrbtu v ledvenem delu, ko je v tej coni projekcijah iz bolečine v medenici, ledvic, pankreasa ali tumorjev kolona, ki se nahaja za peritonej.

Mnogi bolniki ne vedo, kaj storiti, če hrbet hrbtu. Ampak obstaja jasno priporočilo, ki vam ni treba natančno narediti: naredite samozdravljenje. Vzroki za bolečino so tako raznoliki, da lahko le usposobljeni specialist postavlja pravilno diagnozo.

Možni vzroki za akutno bolečino v spodnjem delu hrbta

1. Bol bo spremljala akutna napetost mišic. V tem primeru so signali za bolečino locirani v hrbet, krmijo jih spazmodične dolge mišice. Bolečina se ne nagiba k prehajanju v dimlje ali na noge. Moška mobilnost je omejena.

2. Eden od najbolj pogostih in hudih posledic, o vzrokih za hude bolečine v hrbtu - zlom hrbtenice (zlomov vretenc, vključno s stiskanjem). Značilno je, da se to zgodi ob neuspešnem padcem, naslonil nazaj in drugimi poškodbami; ampak če bolnik zboli za osteoporozo, hiperparatiroidizem, Cushingov sindrom, Pagetova bolezen, so tumorji in njihove metastaze v vretenc regiji ali druge motnje skeletnega sistema, zlomi vretenc lahko zgodi dobesedno "iz modre", in celo trenutne občutke bolnik v času zloma.

3. Nič manj neprijetne situacije, v katerih je hrbtenica akutno boleča - premik medvretenčnih diskov, ki so se zgodili v oddelku za hrbtenico. Glede na pogostnost poškodb se razlikujejo naslednja področja:

LV-SII - najpogosteje;

LIV-LV - drugi po frekvenci;

LIII-LIV in višji so redki primeri.

Simptomi vključujejo hude bolečine v hrbtu, prisilno držo telesa in omejeno mobilnost. Da bi sodelovali v patološkem procesu živčnih korenin, navedite:

radikularna bolečina, ponavadi enostranska;
motnje občutljivosti (otrplost, zvišanje ali zmanjšanje občutljivosti);
zmanjšanje ali izginotje refleksa Ahila (v primeru poškodbe korenin S ali S2);
zmanjšanje intenzivnosti ali odsotnosti refleksa kolena (kaže na lezijo na odseku L3-L4).

Splošni trend je vpliv izstopajočega medvretenčnega diska na hrbtenico, ki je nižja na ravni (na primer, odmik LIV-LV povzroča patologijo korena L5). Ko je prizadeta konjica (konjski rep), se motnje mehurja in danke prekinijo. Tudi ta pogoj se lahko pojavi z močnim izrezom hrbtenice.

4. Akutna bolečina v hrbtu v ledvenem predelu sindroma faset: v tem primeru disk ostane nespremenjen in bolečina se pojavi kot posledica stiskanja samega korena na izstopu iz hrbtenice. Najpogostejši sindrom faset je enostranski tip na območju korenine hrbtenice L5; nastopi na podlagi povečanja vidikov medvretenčnega sklepa (zgornjega in spodnjega) in posledično zmanjšanja medvretenčnih repelov.

5. Tudi huda bolečina v hrbtu spremlja epiduralni absces - resna bolezen, ki zahteva nujno diagnozo in takojšnjo zdravljenje. Največ vnetnih procesov se razvije v prsni hrbtenici; bolečina postane še posebej močna, ko mehanski učinek na področju patologije (tlak, prisluškovanje). V primeru znakov kompresije hrbtenjače se priporočajo vsi zelo učinkoviti terapevtski ukrepi, vključno s kirurškim posegom.

6. Še en razlog, zakaj bolezen boli, lahko je bolezen kolčnega kolka - predvsem koksartroza. V tem primeru je značilna bolečina, ki seva na spodnji del spodnjega dela hrbta, zadnjice, pa tudi na noge do kolen.

Bolezni, ki jih zaznamujejo kronične bolečine v hrbtu

1. Spondiloza deformira. Gre za bolezen, pri kateri se distrofna spremembe v ledvenih vretenc, kalcifikacija periligamentno aparatov in nadaljnjo širitev kosti; Kožni izrastki pritiskajo na korenine in zožujejo kanal hrbtenice. Ko se bolečine bolečina spremlja šibkost v nogah, otrplosti in drugih nevroloških simptomov, mora upoštevati možnost sindroma intermitentne klavdikacije, ki jo zožitev spinalnega kanala lahko služi povzročajo. Potrebno je opraviti test, ki ima za posledico končno diagnozo.

2. Ankilozirajoča spondilartroza (ali Bekterjeva bolezen). V zgodnji fazi je značilna omejitev gibljivosti, zlasti zjutraj, zmanjšanje gibanja prsnega koša med dihanjem. V spodnjem hrbtu so vlečne bolečine; Nadalje nastaja in napreduje ukrivljenost hrbtenice v predelu prsnega koša. Kadar rentgenski pregled določi nenormalnosti sakroiliakovih sklepov: uničenje, spremembe v strukturi, bambusova hrbtenica. Natančen pregled in pojasnitev razlogov, zakaj bolečine v križu, saj podobnih simptomov in omejevanja mobilnosti v spodnjem delu hrbtenice lahko povzroči tudi druge bolezni - Reiterjev sindrom, psoriatični artritis, kronični kolitis.

3. Onkološke bolezni (tumorji, metastaze), presnovne motnje (vključno z NBO). Te razloge za bolečine v hrbtu je treba izključiti:

metastatski karcinom pljuč, mlečne žleze, prostate in ščitnico, ledvice, prebavne trakte;
limfom;
multipli mielom (mielom).

Izjema so radiografski pregledi in mielografija.

4. Osteomielitis povzroča tudi dolgotrajno bolečino v spodnjem delu hrbta. Če obstaja sum na bolezen, ki je radiografija izvedena kostnega opraviti tuberkulinski kožni test in določitev ESR za določanje prisotnosti / odsotnosti tuberkuloze bakterij v telesu ali piogeni (gnoj) bakterije običajno stafilokkok - osteomielitis patogeni.

5. Tumorji hrbtenjače (intraduralni tumorji) različnih vrst. Bolezni, kot so lipoma, nevrofibroma, meningioma, lahko povzročijo stalno bolečino v spodnjem delu hrbta, najprej brez spremljajočih nevroloških simptomov.

Vzroki za bolečino pri lumbalni prekinitveni naravi

Mnoge bolezni notranjih organov povzročajo občasno, akutno ali travmatično bolečino v spodnjem delu hrbta. V tem primeru bolniki nimajo občutka togosti na hrbtni strani, ni jasne lokalizacije bolečine, z največjim možnim obsegom gibov, se bolečina ne poveča. Na vprašanje, kaj storiti, če bolečina v spodnjem delu hrbta ni konstantna, vendar občasno je odgovor preprost: ne čakajte, dokler se ne boli "pravilno" in pojdite k zdravniku.

Obstaja jasen vpliv patologije tega ali tega organa na določenem oddelku hrbtenice. Tako je od medenične bolečine širijo v prostoru, križnice, pri boleznih, ki ležijo v spodnjem delu trebuha, trebušni pošlje (L3-L5 segmenti), in v zgornjem delu - ledvene segmenti zgornjim delom ali coni spodnjem delu prsnega koša.

Bolezni - vzroki bolečine v hrbtu in območje bolečine:

Če so prizadeti organi majhne medenice, z endometriozo, karcinomom jajčnikov ali maternico, bolecina boli. Pri moških lahko to prekinljivo bolečino povzroči kronični prostatitis ali razvoj karcinoma prostate.

Različne bolezni ledvic povzročajo bolečine pri sklepih reber in hrbtenice.

Tumor želodca, dvanajstnika, peptične razjede, tumorjev trebušne slinavke (še posebej, če je bolezen širi izven peritonej) - bolečina nanaša na T10-L2 spinalnih segmentov;

Z ulceroznim kolitisom, divertikulitisom ali tumorji debelega črevesja so spodnji deli hrbta prizadeti;

Če hrbet prizadene prsne / ledvične regije, je treba izločiti aortno disekcijo (piling anevrizmo).

Kaj, če bolečino v spodnjem delu hrbta? Obravnavati medicinske strokovnjake!

Najprej se morate obrniti na terapevta ali družinskega zdravnika. V akutnem, "pred krikom" bolečine v spodnjem delu hrbta - pokličite rešilca. Če po poškodbah ali hudi poškodbi poškoduje hrbet, je pametno, da se posvetujete z zdravnikom za travme. Tudi z bolečinami v hrbtu lahko dobite pomoč od strokovnjakov:

ortopedija, kirurg;
infektiolog, gastroenterolog;
kardiolog, pulmolog;
ginekolog, proktolog;
urolog, nefrolog.

Prepovedano je, da se zateče k ročnemu terapevtu, vendar je zaželeno, po pregledu specializiranega specialista.

Pri zdravljenju bolečine v sklepih se mnogi sami predpišejo mazilo nesteroidnih protivnetnih zdravil, ki temeljijo na diklofenaku, brez predhodnega posvetovanja z zdravnikom. Ta zdravila so resnično močna in učinkovita, vendar povzročijo veliko neželenih učinkov do črevesja želodca. Zaradi neželenih učinkov, ki jih NSAID ni mogoče uporabiti dlje časa, in v najboljšem primeru jih je treba zamenjati z maziv za segrevanje - neškodljive, vendar ne manj učinkovite. Na primer, popolnoma ogreje in lajša bolečino Capsicum mazilo, ki je primerna za dolgotrajno uporabo in kot sredstvo za izmenjavo z pripravki NSAID.

Bolečine v spodnjem delu hrbta: vzroki

Bolezen v bolečini v hrbtu

Bolečina v ledvenem območju je zelo pogosta pri ljudeh različnih starosti. Lahko jih imenujemo nekakšno plačilo za sedentaren in sedentaren življenjski slog. Bolečina je lahko različno intenzivnostjo: dolgočasno, zbadanje, pekoč občutek ali bolečine akutne bolečine, vzroki, ki so neposredno odvisni od načina življenja osebe, notranje stanje bolezni, povezanih organizmov. Pomembno je vedeti, da sama bolečina ni bolezen, ampak samo simptom, ki kaže morebitne nepravilnosti v telesu. Občutek bolečine se lahko pojavlja nenadoma, ima naraščajoč, periodičen ali trajni značaj. Pogosto je taka bolečina podana v noge, trebuh, se lahko pojavijo tudi bolečine v križu na desni, levi ali pa obkroža značaja. V nobenem od primerov bolečina - poslabša kakovost življenja, negativno vpliva na fizično in psihično stanje osebe.

Bolečina v spodnjem delu hrbtenice ni redko posledica sedentarnega načina življenja ali se kaže v ozadju fizičnega prevelikega dela. Takšna bolečina ne predstavlja znatne nevarnosti za zdravje ljudi, prehaja po dobrem počitku, temveč bi morala oseba razmišljati o svojem načinu življenja in čim prej spremeniti. Ampak ne vedno bolne bolečine je posledica fizičnega napora, pogosto se tak simptom pojavlja ob ozadju številnih bolezni notranjih organov in sistemov. Dejstvo, da ima ledveno območje veliko število živčnih končičev, ki so tesno povezani z notranjimi organi majhne karlice, črevesja, hrbtenice. Bolečine v hrbtu so reakcija telesa na draženje živčnih vlaken na območju 12 reber in kokice.

Vrste bolečih bolečin v spodnjem delu hrbta

V medicini se razlikujejo primarne ali sekundarne bolečine v ledvenem delu.

1. Primarne bolečine - najpogosteje se pojavljajo na ozadju bolezni hrbtenice in lahko kažejo degenerativne motnje v sklepih, mišicah, medvretenčnih diskih.

2. Sekundarna bolečina - se razvijejo kot posledica številnih notranjih bolezni: tumorjev, ginekoloških patologij, nalezljivih bolezni, travma ali drugih bolezni notranjih organov.

Bolečine v spodnjem delu hrbta dajejo drugim organom

Vzroki za bolečine v spodnjem delu hrbta

Obstajajo številne bolezni in motnje, pri katerih se v spodnjem delu hrbtenice lahko pojavijo bolecine. V 70% primerov se ta simptom razvije v ozadju hrbtenične patologije, motenja živčnih končičev, mišičnih krčev, travme hrbtenice. V drugih primerih se ta simptom razvije kot posledica notranjih bolezni genituriranega sistema, črevesnih in ledvičnih bolezni. Če je vzrok skrita pri boleznih notranjih organov, mora obstajati še ena simptomatologija, značilna za določeno bolezen. Razmislite o glavnih vzrokih za bolečine v spodnjem delu hrbtenice:

Bolezni ledvic. Vnetna bolezen ledvic je eden od pogostih vzrokov bolečine v spodnjem delu hrbtenice: pielonefritis, ledvična kolika in druge bolezni. Ledvična kolika - simptomi pri ženskah ali moških so precej izraz, jih je težko zamenjati z drugo boleznijo. Simptomi ledvične kolike redko kažejo bolečine v spodnjem delu hrbtenice, zanje so značilni akutni napadi na prizadeta ledvica.
Osteohondroza. V tem primeru je bolečina ni edini simptom v ledvenem delu, saj je to bolezen je značilen za poraz na materničnem vratu, prsni in ledveni del oddelka, v katerem je stisnjen živčne korenine. Človek, ki trpijo zaradi osteohondroza pogosto trpijo zaradi izgube občutljivosti zgornjih in spodnjih okončin, glavobol in druge simptome.

Osteohondroza je vzrok lumbalne bolečine

Koksartroza je lezija kolčnega sklepa, v kateri je opazna bolecina, ki se po fizicnem naporu poslabša. Za to bolezen je značilno obsevanje bolečih občutkov, ki dajejo spodnjem delu spodnjega dela hrbta, zadnjice.

Bolečine v hrbtenici, v ledveni hrbtenici, lahko tudi vztrajajo pri drugih boleznih ali patoloških pogojih v telesu, kot so:

poškodbe vretenčnih mišic, vezi;
travma hrbtenice, coccyx;
prirojene anomalije;
bolezni notranjih organov: diabetes, prostatitis, cistitis, pankreatitis, črevesne bolezni;
notranje nalezljive bolezni;
motnje presnovnih procesov.

Dolga prekinitev telesa v enem položaju vodi do ledvične bolečine

Poleg zgoraj navedenih razlogov, ki lahko povzročijo bolečine v hrbtu, obstaja več dejavnikov, ki vodijo k pojavu simptomov: dolgo telo klevetanje v enakem položaju, pomanjkanje telesne dejavnosti, nezdrave in neuravnotežene prehrane in druge dejavnike, ki bo prej ali slej pripelje do nastanka neugodja spodnji del hrbta.

Bolečine v hrbtu pri ženskah

Občutek bolečine v spodnjem delu hrbtenice najpogosteje vplivajo ženske v rodni dobi. Bolečine te vrste se lahko manifestirajo tako v vnetnih boleznih v organih drobnega medeničnega kot tudi v običajnih menstruacijah. Glavni vzroki bolečine v spodnjem hrbtu so:

Vnetje jajčnikov. Lokalizacija sindroma bolečin je odvisna od tega, katera jajčnika je bila dana vnetju.
Mesečno. Povečanje velikosti maternice povzroča bolečine v trebuhu v ledvenem območju. Ta proces je norma in ne ogroža zdravja žensk.
Hormonske spremembe. Povzroča zadrževanje tekočine v telesu, kar dodatno bremeni hrbtenico.
Cistine jajčnikov, maternice ali druge tumorske bolezni - povzročajo pritisk na okoliška tkiva, vključno s spodnjo hrbtenico.
Bolezni, ki jih spolno prenašajo patogeni mikroorganizmi.

Lumbalna bolečina v nosečnosti

Nosečnost. Tole in bolečine v spodnjem delu hrbta se pojavijo v tretjem trimesečju nosečnosti. Razvijejo se kot posledica povečanja ploda in trebuha, ki je pritisk na ledveno regijo.
Grožnja splava, prezgodnje rojstvo. Občutek bolečine bolečine v nosečnosti je treba opozoriti, žensko, še posebej, če trebuha bolečine in spodnjem delu hrbta, madeži iz nožnice. V takih primerih je nujna nujna hospitalizacija ženske.

Ginekološke bolezni - vzrok lumbalne bolečine

Bolečina v spodnjem delu hrbta

Glede na to, da so vzroki bolečine v hrbtu lahko zelo raznoliki, je njihov vzrok mogoče ugotoviti šele po številnih raziskavah, med katerimi:

Analiza krvi, urina.
Roentgen hrbtenice.
Ultrazvok - medenični organi.
Računalniška tomografija ali MRI.
Endoskopski pregled.

Rezultati diagnoze omogočajo zdravniku, da ugotovi vzrok, določi obseg poškodbe enega ali drugega organa, da pravilno diagnozo in predpisuje ustrezno zdravljenje.

Kako zdraviti bolečine v hrbtu

Če bolečine v trebuhu v ledvenem predelu povzročijo prekomerno delo, bo to potekalo po dobrem počitku. V takih primerih terapevtska terapija ni potrebna, pa tudi med menstruacijo ali nosečnostjo. V primerih, ko je vzrok sočasne bolezni hrbtenice ali notranjih organov, je zdravljenje odvisno od diagnoze. Ne pričakujte, da boste počakali in pričakovali, da bo sama bolecina minila ali po anesteziji, prej bodo diagnosticirani vzroki, večje bodo možnosti za uspešno okrevanje.

Če bolečine v hrbtenici povzročijo hrbtenične bolezni, potem zdravnik predpisuje konzervativno zdravljenje, ki je sestavljeno iz uporabe zdravil in številnih fizioterapevtskih postopkov:

Protivnetni, analgetični preparati. Dodeljena v obliki tablet, mazil ali injekcije: ibuprofen, Movalis, diklofenak, indometacin, in druge, ki lahko zmanjša bolečine in vnetje v hrbtenici. Uporabljajo se v primarni in sekundarni bolečini v ledvenem območju.
Vitaminoterapija - Vitamini skupine B so glavni sestavni del terapevtske terapije za bolezni hrbtenice.
Akupunktura - lajša mišične krče, blokira bolečine.
Terapevtsko fizično usposabljanje.
Fizioterapija izboljša krvni obtok. Uporablja se v povezavi z drugimi metodami zdravljenja.
Strojna oprema ali ročna masaža mišic.
Kopanje - odstranjuje breme iz hrbtenice, krepi mišice hrbta.

Masaža za bolečine v ledvenem območju

V primerih, ko bolečine v hrbtenici povzročajo bolezni notranjih organov, zdravnik opravi zdravljenje v skladu z diagnozo.

Kaj ni mogoče storiti z bolečinami v hrbtu

Obravnavanje bolečin v predelu hrbtenice zahteva individualni pristop, vendar ne da bi se poslabšal položaj in da ne bi bilo treba upoštevati nekaterih priporočil:

V akutnem obdobju je masaža spodnjega dela hrbtenice kontraindicirana.
Prepovedano je jemati močna zdravila brez posvetovanja z zdravnikom.
Za noč ali počitek morate izbrati trdo žimnico.
Ne uporabljajte ljudskih metod zdravljenja brez posvetovanja z zdravnikom.
Ne odlašajte z obiskom zdravnika s pogostimi ponavljajočimi ledvičnimi bolečinami.

Fizični stres vodi v razvoj ledvične bolečine

Preprečevanje bolečine v spodnjem delu hrbtenice

Da bi zmanjšali tveganje za ledvični bolečini, je treba upoštevati nekaj preprostih pravil:

Dvignite uteži le s krivljenjem kolen;
Ne dvignite hrbta pri dvigovanju uteži. Poskusite enakomerno porazdeliti obremenitev hrbtenice.
Sedite in hodite z ravnim hrbtom;
Spanje na trdi ležaji;
Če imate sedentarno službo, se prepričajte, da boste počutili majhne počitnice za ogrevanje.

Upoštevajoč preprosta pravila, ne morete le shraniti spodnjega dela hrbta, ampak tudi preprečiti razvoj drugih bolezni mišično-skeletnega sistema.

Bolečina v hrbtu - vzroki in zdravljenje