Bolečina in togost v hrbtu

  • Masaža

Vse težave v življenju ležijo na naših hrbtu v neposrednem in figurativnem smislu. Ta naravna podporna palica ne more biti popolnoma imunska na učinke neugodnih dejavnikov. Vsaj enkrat v življenju so imeli vsi simptomi, kot so bolečina in togost mišic v hrbtu. In že več let mučijo nekoga.

Jutranja togost, ostre bolečine, pekoč občutek, šivanje ne omogočajo normalno gibanja in uživanja v novem dnevu. Seveda to kaže na prisotnost resnih motenj. Kakšna je njihova narava in kako se znebiti teh mučenj?

Zakaj je v hrbtu mogoče bolečine?

V človeškem telesu se lahko pojavijo številne motnje, ki bodo povzročile nastanek bolečin v hrbtu: osteohondroza, radikulitis - vse to so znane diagnoze mnogim ljudem. Te bolezni imajo progresivno naravo razvoja in same ne potekajo. V veliki večini primerov se bolezen, ki se je začela v določeni starosti, preganjala človeka vse življenje.

Bolečina se pojavi kot posledica uničenja v hrustančnih "sklepih" dveh sosednjih vretenc (v medvretenčnih kolutih). Diski ne morejo v celoti izvesti svoje podporne funkcije. Obstaja premik in motenje živčnih vlaken.

Vzroki za bolečino in togost v hrbtu:

  • Visok nagnjenost hrbta, še posebej pri dvigovanju ali obrabi uteži z nenaravno upogibanjem hrbtenice.
  • S prekomerno telesno težo se poveča resnost, ki jo morate obdržati.
  • Zakrivljenost hrbtenice (pridobljena skolioza, lordoza, kifoza). Hrbtenica "sags" v krajih zakrivljenosti, in mišice so preveč čezmerno.
  • Pomanjkanje razvoja mišičnega steznika. Flabby, neobučene mišice ne pomagajo hrbtu, da ostane v obliki, popolnoma "zložiti odgovornost" na medvretenčne diske, katerih vir ni neskončen.
  • Hladno. "Ko se je dan ohladil pred hrbtom, se lahko človek zbudi v celoti in bolan. Morda se bolečina ne bo ustavila popoldan.
  • Motnje in nalezljive bolezni imajo uničujoči učinek na hrbtenice, ki podpirajo vretenca.
  • Poškodbe na hrbtu lahko "knock out" vretenca iz svojega mesta in poškodujejo mišice, kot se bodo nenehno spominjali na jutranje bolečine.
  • Predsodek "družine". Za take ljudi ni posebnega razloga za nastanek motnje. Bolečina se lahko začne celo s popolnoma uspešnim in "pravim" načinom življenja.
  • Starostne spremembe. Sčasoma se zgodi mišično-skeletni sistem. Obstaja lahko celo "šopek" bolezni, katerega rezultat je ena periodična bolečina in togost v hrbtu.
  • Preobremenitev mišic. Če je dan pred osebo, ki je bila nenavedena za svoje telo, breme, potem naslednje jutro bo prišlo do slabosti, bolečine. Mišična vlakna so zamašena z mlečno kislino. Prekomerno v njih, občutek za omejitev ne bo izginil več dni. To je najbolj neškodljiv vzrok bolečine, ki bo sam po sebi izginil.

Vendar pa pojav bolečine in nelagodja v hrbtu zjutraj, tudi če izgine čez dan, kaže na resne funkcionalne motnje v telesu, vnetje. Obstaja zelo malo varnih vzrokov, ki povzročajo ta boleč občutek. Če se jutranja bolečina ponovi, morate videti zdravnika. Ugotovil bo svoj razlog.

Kako ugotoviti vzrok bolečine

Diagnoza bolezni, ki jo lahko hrbtenico neusmiljeno zadržuje, se ukvarjajo specialisti: nevropatolog, osteopat, kirurg, revmatolog. Da bi natančno ugotovili vzrok bolezni, bolnika napotijo ​​na naslednje postopke:

  • Rentgen. To je najbolj priljubljena študija, ki jo je zdravnik enkrat določil. Na sliki bodo vidne vse motnje v strukturi hrbtenice, premikanje vretenc, ščipanje živčnih vlaken ali žarišča vnetja.
  • Biokemijski test krvi, analiza urina. Analize bodo nujno pokazale prisotnost "markerjev" v telesu bolezni.
  • Slikanje z magnetno resonanco bo zagotovilo podrobno "sliko" stanja hrbtenice in bližnjih tkiv. V nasprotju s "groznimi zgodbami" je ta postopek popolnoma varen.
  • V odsotnosti očitnih nepravilnosti v kostnem sistemu, vendar z nenehno bolečino in togostjo v hrbtu, lahko zdravnik predpiše poseben pregled - elektromiografijo. Pri tem bo pojasnjeno splošno stanje mišičnih vlaken, kakovost prenosa živčnih impulzov v njih, vzrok "nemira".

Po pregledu podatkov ankete bo zdravnik za določen primer določil ustrezno zdravljenje.

Upravljanje bolečin

Glavna usmeritev v zdravljenju je zgodnje olajšanje bolečine pri bolniku. Glede na osnovni vzrok bolezni so tablete ali injekcije z anestetičnim, antispazmodičnim in protivnetnim delovanjem.

Z odkritimi travmatskimi poškodbami bodo predpisane droge, ki prispevajo k obnovi izgubljenega tkiva.

Fizioterapevtski postopki, ki so "postavljeni na noge", ni ena generacija ljudi. Zelo učinkovita in priljubljena:

  • Elektroforeza z zdravili, fonoforesija, magnetoterapija, laserska terapija.
  • Medicinska gimnastika, masaže, akupunktura, ročna terapija, hirudoterapija. Ko so kombinirani z glavnim zdravljenjem, obstaja ogromen terapevtski učinek.
  • Ne obupajte, če zdravljenje za dolgo časa ne daje želene olajšave. Najbolj brezskrben način, kako se znebiti bolečin v hrbtu in vzrokov, ki jih povzročajo, je operacija. Na žalost lahko stane veliko denarja, vendar rešuje problem "v pasti".

S kakršno koli ponavljajočo se bolečino in togostjo, je potrebno, da ne začnete svojega stanja, da ne mislite, da bo "sam prenesel sam". Vzroki bolezni so lahko mnogi. Če ignorira simptome, lahko oseba pogreša "nit" začetka resne motnje, zaradi česar se počutijo napadi bolečine in togosti v hrbtu. Skrbni odnos do njihovega zdravja, pravočasno zdravljenje bo nujno prinesel želeno pomoč in svobodo.

Poglej in naredi odličen jutranji vadbeni kompleks za hrbet!

Bolečina v hrbtenici

Povzetek: Bolečine v hrbtenici skozi vse življenje doživljajo skoraj vsi. Če bolečina postane trajna, se je treba posvetovati z zdravnikom. Večino vzrokov bolečine v hrbtenici je mogoče videti z MRI hrbtenice.

Ključne besede: Bolečina v hrbtenici, medvretenčna kila, izstopanje medvretenčnega diska.

Kaj je to?

Bolečina v hrbtenici je lahko simptom številnih različnih bolezni in stanj. Glavni vzrok bolečine je lahko hkrati težave s hrbtenico, pa tudi bolezni drugih delov ali organov našega telesa.

Bolečina v hrbtenici je zelo pogosta. Približno polovica ljudi, ki trpijo zaradi bolečine v hrbtenici, imajo v prihodnosti epizode bolečine. Prvi korak pri zdravljenju bolečin v hrbtenici je ugotoviti morebiten zdravstveni problem, na primer herniran medvretenčni disk ali zlom.

Struktura hrbtenice

Naša hrbtenica je kompleksna struktura, ki zagotavlja podporo za medenico, noge, prsni koš, roke in lobanjo.

Hrbtenica sestoji iz kosti imenovane vretenc.

Med vsakim parom vretenc obstajajo elastične medvretenčne diske. Ti diski delujejo kot amortizerji za trenje. Intervertebralni diski sestavljajo zunanja gosta membrana (vlaknasti obroč) in mehak gelasto središče (pulpno jedro). Vretenci so med seboj povezani s parom majhnih sklepov, ki se imenujejo arc-poganjki. Mreža vezivnega tkiva, imenovanega ligament, ima hrbtenico.

Plasti mišic zagotavljajo strukturno podporo in gibanje. Hrbtenjača poteka skozi središče hrbtenice in povezuje možgane s preostalim delom telesa.

Vrste težav s hrbtenico

Obstaja veliko različnih težav s hrbtenico, od katerih lahko vsak povzroči bolečine v hrbtu, med drugim:

  • poškodbe mehkih tkiv (napetost ali rušenje);
  • težave z intervertebralnim diskom;
  • težave s položajem;
  • išijasica (stiskanje živca);
  • stres;
  • strukturne težave;
  • bolezni;
  • zlom.

Vzroki za bolečino v hrbtenici

Obstaja veliko možnih vzrokov za bolečino v hrbtenici. Pogosto je težko ugotoviti, na katero strukturo hrbtenice vpliva, saj lahko kateri koli od njih, če je poškodovan ali zaradi bolezni, lahko vodi do nastanka sindroma bolečine. Večina ljudi z bolečino v hrbtenici nima znatne škode za vretenčne strukture. Običajno je vzrok bolečine mišice, razdalja med medvretenčnim diskom, vezicami in sklepi hrbtenice.

Nekateri pogosti vzroki bolečine vključujejo:

  • hernija medvretenčnega diska ali izcedek iz diska so zapleti osteohondroze hrbtenice. S štrlitvijo medvretenčnega diska se stisnejo strukture nevrovaskularnega snopa, kar vodi v nastanek bolečine v hrbtenici in na drugih mestih. Na primer, herniated disk cervikalne regije je značilna ne le zaradi bolečine v vratu, ampak tudi zaradi bolečine v rami, roki, glavobolu in odrevenelosti prstov. S hernijim diskom bolečina postane trajna.
  • artritis. Osteoartritis in ankilozirajoči spondilitis (Bechterewova bolezen) sta dve vrsti artritisa, povezana z bolečino v hrbtenici;
  • raztezanje ligamentov in mišic. Če je hrbet v slabem stanju ali če imate težave s hrbtenico, potem postanejo bolj dovzetni za poškodbe mehkih tkiv, kot so raztezanje ali poškodovanje vezi, tetiv ali mišic. Preobremenjenost ligamenta ali mišice lahko povzroči njihovo poškodbo. Prekomerni ali ponavljajoči se stres lahko poškoduje tudi mišice;
  • osteoporoza. Osteoporoza je bolezen, za katero je značilna izguba gostote kosti in moči. Vretenci so tako porozni in krhki, da se zlahka zlomijo. Bolečina pri osteoporozi je povezana z zlomom vretenc;
  • išias. Išijija se razvije, ko se živec, ki gre od ledvene hrbtenice do noge, stisne s herniranim medvretenčnim diskom, ki povzroča bolečino. Išijica, za razliko od bolečine v spodnjem delu hrbta, je simptom srednje ali velike diskne kile;
  • stres. Eden od neželenih učinkov stresa je povečanje mišične napetosti. To lahko povzroči utrujenost, občutek togosti hrbtenice in lokalizirane bolečine;
  • strukturne težave. Strukturne težave s hrbtenico vključujejo nepravilno držo za dolgo časa, kifozo - ovinek zgornjega dela hrbta, včasih imenovano grba; in skoliozo, pri kateri hrbtenica upogne bočno. Takšni problemi lahko povzročijo bolečino, saj nalagajo dodatno breme na strukturo hrbtenice.
  • spondilartroza in spondiloza, ki sta zapleti hrbtenične osteohondroze, lahko povzročijo tudi stalno bolečino v hrbtenici;
  • bolezen ali poškodbe kosti hrbtenice (vretenc), vključno z zlomom zaradi prometne nesreče ali druge travme;
  • ledvični kamni ali okužba ledvic (pielonefritis).

Za redke vzroke bolečine v hrbtenici so:

  • tumor hrbtenice ali raka, ki se metastazira v hrbtenico iz drugih organov telesa;
  • okužbo, vključno z okužbo prostora na disku, kostjo (osteomielitis), predelu trebuha, medenico ali krvjo.

Simptomi

Bolečine v hrbtu se znatno razlikujejo. Nekateri simptomi kažejo, da bolečine v hrbtu lahko povzročijo resnejši vzroki. Ti simptomi vključujejo toploto, nedavno travmo, izgubo telesne mase, zgodovino raka in nevrološke simptome, kot so otrplost, šibkost ali izguba nadzora nad uriniranjem ali defekacijo. Bolečine v hrbtu navadno spremljajo drugi simptomi, ki lahko pomagajo prepoznati vzrok. Na primer:

  • raztezanje ligamentov ali mišic hrbtenice. Bolečina v hrbtenici se začne istega dne, ko se je pojavila travma. Mišice hrbta, zadnjice in stegen so običajno vneto in napete. Hrbet ima lahko območja, ki se poškodujejo, ko jih dotaknete ali pritisnete;
  • kile ali izstopanje medvretenčnega diska. Ljudje s štrlino ali kili hrbtenice pogosto trpijo zaradi močne bolečine v hrbtenici. Če se kila pritrdi na živčni koren, se lahko bolečina, odvisno od lokalizacije kompresije, razširi na roko ali nogo. Bolečina se poveča z nagibanjem in obračanjem;
  • fibromialgija. Poleg bolečine v hrbtu, fibromialgija imajo ponavadi druge boleče ali napete površine v trupa, vratu, ramenih, kolenih in komolcih. Bolečina se lahko pokaže kot občutljivost, ko se dotaknete ali se izčrpa, krutost je navadno najobčutljivejša zjutraj. Ljudje se pogosto pritožujejo nad utrujenostjo več kot običajno, še posebej občutek utrujenosti zjutraj. Bolniki s fibromialgijo imajo področja, ki so ob dotiku bolne boleče, kar imenujemo bolečine;
  • spondilartroza hrbtenice. Poleg bolečine v hrbtenici opazimo togost in težave pri nagibanju, ki se ponavadi razvijejo s časom;
  • vnetni artritis, vključno z ankilozirajočim spondilitisom (Bechterewova bolezen) in drugimi podobnimi pogoji. S takimi boleznimi se bolečina v ledveni hrbtenici združuje z jutranjo togostjo v hrbtenici in / ali stegnih. Obstajajo lahko tudi bolečine in togost vratu, prsnega koša ali občutka neverjetne utrujenosti. Drugi simptomi lahko vključujejo psoriazo, bolečine v očesu in pordelost, drisko. Simptomi so odvisni od bolezni, ki je privedla do bolečin v hrbtu. Ta skupina bolezni je relativno redek vzrok bolečine v hrbtenici;
  • osteoporoza. Za to skupno stanje je značilno tanjšanje in posledično oslabitev kosti, ki ogroža zlome. Najpogosteje se pojavi osteoporoza pri ženskah med menopavzo. Sama po sebi osteoporoza ne povzroča bolečine. Bolečina pri osteoporozi je lahko posledica zloma, vključno z zlomom hrbtenice in kompresijo;
  • rak vretenc ali bližnjih struktur. Bolečina v hrbtenici je konstantna in se lahko poslabša v položaju ležeče. Značilna je tudi otrplost, šibkost in mravljinčenje v nogah, medtem ko se simptomi pogosteje poslabšajo. Če se rak širi na hrbtenice, ki nadzirajo mehur in črevesje, se lahko med uriniranjem in defekacijo izgubi občutljivost. Vendar pa simptomi raka na hrbtenici niso dovolj specifični. Na primer, izguba občutljivosti med uriniranjem in defekacijo pri hrbtnih težavah običajno kaže na prisotnost sindroma konjske repa - pogoj, ki zahteva takojšnjo medicinsko pomoč;
  • stenoza (zožitev) hrbteničnega kanala. Bolečina, otrplost in šibkost se razširijo na hrbet in noge. Simptomi se povečajo, če pacient stoji ali hodi, vendar se zmanjša v sedečem položaju;
  • pielonefritis. Ljudje z ledvično okužbo običajno doživijo nenadno intenzivno bolečino tik pod rebri na strani hrbtenice, ki lahko dajo spodnjem delu trebuha ali (včasih) v dimlje. Pielonefritis lahko spremlja tudi zvišana telesna temperatura, mrzlica, slabost in bruhanje. Urin je lahko moten, krvavi, nenavadno gosti ali z neprijetnim vonjem. Obstajajo lahko tudi drugi simptomi, povezani z uriniranjem. Na primer, potreba po večkratnem uriniranju ali nelagodju med uriniranjem.

Način življenja, ki povzroča bolečino v hrbtenici

Večina primerov bolečine v hrbtenici se poslabša zaradi nekaterih navad ali nezdravih lastnosti, med drugim:

  • pomanjkanje vadbe;
  • prekomerno telesno težo ali debelost;
  • dolgo časa ostanejo v sedečem položaju;
  • nepravilna drža;
  • stres;
  • slabe delovne razmere.

Diagnostika

Vaš zdravnik bo postavljal vprašanja o simptomih in zdravstveni anamnezi. Zdravnik preučuje hrbtne mišice in izvaja manipulacije za ugotavljanje lokalizacije bolečine, bolečine v mišicah ali slabosti, togosti, otrplosti ali nenormalnih refleksov. Na primer, če imate težave z intervertebralnim diskom, lahko pride do bolečin v hrbtu, ko zdravnik dvigne vašo ravnino.

Simptomi in fizični pregledi lahko zdravniku omogočijo dovolj informacij za diagnosticiranje težave. Vendar pa lahko zdravnik v primeru bolečine v hrbtenici opazi le, da vaš položaj ni resen. Če vam je zdravnik odločil, da ne bo potrebno bolečine v hrbtenici z mišično napetost, debelosti, nosečnosti ali drugih razlogov, ki se ne štejejo za resno povzročajo dodatne študije. Vendar, če zdravnik pomeni bolj resen problem, kot je to vplivalo na hrbtenico in spinalnih živcev, še posebej, če je bolečina v hrbtu traja več kot 3 tedne, morda svetoval, da opravi eno ali več diagnostičnih testov, vključno z:

  • Reentgen hrbtenice;
  • krvni test;
  • analiza urina;
  • slikanje magnetne resonance hrbtenice (MRI);
  • računalniška tomografija (CT);
  • raziskave živčnega prevoda ali elektromiografije za odkrivanje poškodb živcev in / ali mišic;
  • Kosti scintigrafijo, še posebej, če imate zgodovino raka.

Zdravljenje podaljšane bolečine v hrbtenici

Če ste zelo zaskrbljeni zaradi bolečin v hrbtenici ali če ne izgine v treh tednih, morate videti zdravnika, ki vam lahko svetuje o zdravljenju.

Zdravljenje lahko vključuje:

  • uporaba močnih sredstev proti bolečinam;
  • se udeležite gimnastike, kjer vas bodo naučili posebne vaje, namenjene krepitvi mišic in popravljanju vaše drže;
  • fizioterapija, ročna masaža;
  • masaža s pomočjo posebnih pripomočkov (valji, medicinske pločevinke);
  • akupunktura;
  • hrbtenjače;
  • svetovanje (npr. kognitivno-vedenjska terapija).

Operacija na hrbtenici je priporočljiva samo v primerih, ko konservativno zdravljenje ni prineslo rezultatov.

Kdaj naj najdem zdravnika

Povejte svojemu zdravniku, če:

  • huda bolečina v hrbtenici onemogoča izvajanje navadnega življenja;
  • bolečine v hrbtenici so nastale po znatni poškodbi;
  • bolečine v hrbtu hrbtenico se po nekaj dneh okrepi ali traja več kot 1-2 tedna;
  • bolečino v hrbtenici spremljajo izguba teže, zvišana telesna temperatura, mrzlica ali urološki simptomi;
  • imate oslabelost, otrplost ali mravljinčenje v nogi;
  • imate otrplost v dimljah, rektumu ali težavah z nadzorovanjem uriniranja ali izločanja;
  • ko ste imeli raka, in čutite stalno bolečino v hrbtenici.

Napoved

Bolezen večine ljudi z bolečino v hrbtenici se izboljša po konzervativnem zdravljenju.

Preprečevanje bolečin v hrbtu

V večini primerov lahko bolečino v hrbtenici preprečimo s spreminjanjem načina življenja. Nekatera priporočila vključujejo:

  • redna vadba. To je potrebno za izboljšanje drže in krepitev mišične podpore hrbtenice. Dodelite 30 minut na dan za zmerno vadbo. Če želite, lahko ta čas razdelite na več kratkih blokov;
  • Dvignite in nosite uteži na varen način. Če boste dvignili težki predmet, sečite, vzemite predmet in ga hranite blizu telesa in se povzpnite z nogami, medtem ko hrbet držite naravnost. Vprašajte za pomoč druge osebe ali uporabite opremo (na primer voziček), če je obremenitev tako težka, da je ne morete udobno nositi sami;
  • ohraniti zdravo telesno težo. Prekomerna telesna teža in debelost dodatno povečata hrbtenico;
  • pazi na svojo držo. To je še posebej pomembno, če sedite za volanom ali za mizo že dolgo časa. Ne zmehčajte, hrbetajte naravnost in po potrebi uporabite dodatno podporo (vzglavnik pod hrbtom ali podnožjem);
  • vzemi redne počitnice. Pri vožnji z avtomobilom, daljše bivanje v sedečem ali stoječem položaju, se vsaj enkrat na uro odmori. To bo pomagalo spremeniti položaj sklepov ali sprostiti mišice. Med odmori, hodite in naredite nekaj vaj;
  • Sprostite se. Izvedite nekaj sprostitvenih tehnik za lajšanje stresa in s tem povezano napetost mišic. Poskusite masažo, uporabo toplote in mraza, kot tudi svetlobne vaje.
  • spremenite žimnico. Preveč mehka ali pretežka žimnica lahko poveča bolečino v hrbtu. Izogibajte se spanju na želodcu.

Članek dodan v spletnem skrbniku Yandex 2015-11-24, 15:04

Ko kopirate gradiva z naše strani in jih postavljate na druga spletna mesta, zahtevamo, da vsako gradivo spremlja aktivna povezava na našo spletno stran:

  • 1) Hiperpovezava lahko vodi do domene www.spinabezboli.ru ali na strani, iz katere ste kopirali naše gradivo (po vaši presoji);
  • 2) na vsaki strani vaše spletne strani, kjer se nahajajo naši materiali, mora biti na naši spletni strani www.spinabezboli.ru aktivna hiperpovezava;
  • 3) Hiperpovezav ni dovoljeno indeksirati z iskalniki (z uporabo "noindex", "nofollow" ali drugih metod);
  • 4) Če ste kopirali več kot 5 materialov (npr. Na vaši spletni strani več kot 5 strani z našimi gradivi, morate postaviti hiperpovezave na vse avtorske članke). Poleg tega morate na svojo spletno stran www.spinabezboli.ru povezati tudi spletno stran.

Glej tudi

Sledite nam v socialnih omrežjih

Ko kopirate gradiva z naše strani in jih postavljate na druga spletna mesta, zahtevamo, da vsako gradivo spremlja aktivna povezava na našo spletno stran:

Bolečina v spodnjem delu hrbta

Bolečine v spodnjem delu hrbta se lahko pojavijo desno, levo, nosečnost (zgodaj in pozno).

Bolečine v spodnjem hrbtu so neke vrste človeško plačilo za pokončje, ko največja breme pade na ledveno hrbtenico, ki nosi glavno breme mase človeškega telesa. Vpliv na hrbtenico in hendikepiranost, podhranjenost, debelost, stres. Za mnoge bolečine v hrbtu (lumbalgija) je tako pogosto, da postane del vsakdanjega življenja. To se lahko zgodi samo enkrat in izgine brez sledi, in se lahko znova in znova vrača. Večina bolnikov praviloma opomore v 2-3 mesecih, le pri majhnem številu bolnikov s težavami z lumbagijo, odkrijejo se hude bolezni.

Bolečine v trebuhu so lahko drugačne narave - bolečine po daljšem sedenju ali nočnem spanju ali ostre bolečine v streljanju, ki se nahajajo v najbolj neudobnem položaju in ne dajejo možnosti za poravnavo. Bolečina je lahko povezana motenje živčnih korenin, draženje živčnih hrbtenic, kot tudi edem in draženje mišic in ligamentov V coni inervacije ledvene hrbtenice ali lahko dati spodnjem delu hrbta z boleznimi notranjih organov. Najbolj znani ledveni sindromi so lumbago in išijasica (lumboschialgia).

Bolečine v hrbtu lahko razdelimo na primarno in sekundarno.

Vzroki primarne bolečine v hrbtu povzročajo patologija hrbtenice - distrofične in funkcionalne spremembe sklepnih sklepov, medvretenčnih diskov, mišic, kite, vezi.

Hrbtenica je vrsto vretenc, ki so medsebojno povezana z elastičnimi tkivi - mišicami in ligamenti. Ti (razen kostnega tkiva) vsebujejo živčne končice in lahko postanejo vir bolečine v hrbtu.

Sekundarni sindrom bolečine v križu povezana z travmatskih poškodb hrbtenjače tumorja in infekcijskih procesov, bolezni notranjih organov, vključno medenične organov pri ženskah, osteoporoze in drugih bolezni. To je nekakšen alarmni signal o težavah v telesu. Bolečine v hrbtu imajo številne vzroke, ki niso nujno povezane s patologijo hrbtenice. Posebej vzroki konstantna bolečina - benignih in malignih bolezni medenične organe pri moških in ženskah (endometrioza, maternični fibroidi, dismenoreja, jajčnikov vnetna bolezen, lezije velika plovila, ledvic, kronično prostatitis, nekatere bolezni živčnega sistema).

Najpogostejši vzrok za bolečine v hrbtu - osteohondroza hrbtenice, ki se kaže kot posledica stiskanja korenin živčnih razteza od hrbtenjače pri eni ali drugi.

Bolečine v hrbtu, osteohondroza hrbtenice, diska hernija, iztisnjenost diska

Obstaja veliko stanj zdravja, ki vodijo do bolečin v hrbtenici (hrbtu in pasu). Nekateri od njih so prirojena kot spin bifida (spina bifida), drugi pa so oblikovani s starostjo (osteohondroza, spondiloze, spondilartritisi, osteoporoza, itd). Vendar pa je večina vzrokov za bolečine v hrbtenici (nazaj in pas) za delovno aktivno prebivalstvo so povezani po svojem izvoru z isto vrsto telesne aktivnosti pri delu (sedi za volanom avtomobila ali sedečega dela na računalniku) in poškodbe hrbtenjače.

Pri ambulantni praksi pri bolnikih z osteohondrozo hrbtenice je najpogostejši mehanizem pomnilnika pojav bolečine v hrbtu. Pojav vztrajnega simptoma bolečine v hrbtenici (hrbtu in pasu) na ozadju že obstoječe osteohondroze predzadeva prisotnost nelagodja pri pacientu za daljše časovno obdobje.

Bolečina v hrbtenici (hrbtenica in spodnji del hrbta) je veliko manj pogosta pri ljudeh, ki vodijo športni način življenja. Preprečevanje razvoja osteohondroze hrbtenice in pojav bolečine v hrbtenici (hrbtenica in spodnji del hrbta) se spodbuja predvsem s samozaposlovanjem v gimnastiki, aktivnem počitku. S tem se odpravi dnevna delovna obremenitev istih mišic, vezi in sklepov ledvene hrbtenice.

Sedacija nožničnega živca s pojavom bolečine v nogi z osteohondrozo hrbtenice s kili iz diska.

Pogosti vzroki bolečine v hrbtenici (hrbtu in spodnjem delu hrbta) vključujejo:

mišični krči (akutni ali kronični) štrlina ali hernije od medvretenčne disk (z možnim motilnega živec) degenerativne procese hrbtenice (osteohondroza, spondiloze, Spondilolisteza) bolezen Sheermana MAU ankilozirajoči spondilitis spinalno stenozo Sakroiliitis (vnetje sakroiliakalne spoja) artroza sakroiliakalne skupno medvretenčni skupno artroza (spondilartritis), itd

Bolečine v hrbtu pri ledvični osteohondrozi

Bolečina v osteohondroza lahko poslabša kašljanje in kihanje, s katero koli gibanja, še posebej, če upogibanje trupa naprej. Skupaj z bolečino v križu, lahko ledvene osteohondroza očitno kršitev občutljivosti nekaterih predelih kože ali mišice v spodnjem delu telesa in nog, slabitev ali izginotje kit refleksov soigralca. Praviloma je z osteohondrozo ukrivljena ledvena hrbtenica. Glede na ravnini, v kateri je ukrivljenost razlikuje skoliozo (ukrivljenost v desno ali levo), lordoza (naprej konveksnost) in kifoza (glajenje ledvene izboči ali celo hrbet). V tem primeru, če je osteohondroza hrbtenjače stisnjeno obstaja kršitve uriniranje ali odvajanje blata, kot tudi kršitve občutljivosti mehurja ali reproduktivnih organov.

Najpogostejša lumbalna osteohondroza pa se kaže v radikularni bolečini - tj. Razvita kot posledica stiskanja živčnih korenin, pri čemer hrbtenjača ostane na eni ali drugi ravni. Torej, eden od splošno znanih ledvenih sindromov je lumbago. Pojavijo se v času fizičnega napora ali v nerodnem položaju telesa in včasih brez navideznega vzroka. Nenadoma je v nekaj minutah ali urah nenadna bolečina v sili ("lumbago"), pogosto se bori in razpihuje ("kot da je bil zložen v spodnjem delu hrbta"). Pacient se zamrzne v neudobnem položaju, se ne more poravnati, če se je napad zgodil v trenutku dvigovanja resnosti. Poskusi, da bi se spustili iz postelje, kašli ali upognili nogo, spremlja močno povečanje bolečine v spodnjem delu hrbta in križnice. Če se od pacienta zahteva, naj stoji na nogah, se zaradi mišične napetosti pokaže ostra nepremostljivost celotne ledvenega območja.

Bolečina v hrbtu v lumbagu

Lumbago (lumbago, latinski lumbus loin, sinonim za lumbago) je napad nenadnih in hudih bolečin ter mišični napetosti v ledvenem območju. Pojavlja se, praviloma, v času fizične aktivnosti ali po njej in se izzove s pregrevanjem in naknadnim hlajenjem telesa.

Bolečine v hrbtu v lumbagah se pojavljajo v začetni fazi distrofičnega procesa v medvretenčnem disku, katerega želatinsko jedro izgubi elastičnost in se razdeli na ločene fragmente. Fragmenti jedra s fizičnim stresom in premiki hrbtenice izvajajo pritisk na vlaknati obroč, ki vsebuje občutljive receptorje. Draženje receptorjev v segmentu hrbtenice je vzrok bolečine, refleksnih reakcij in tonične napetosti v mišicah ledvene regije.

Narava nenadne nenadne bolečine v spodnjem delu hrbta je trganje, pulsiranje, prebadanje in streljanje. Bolnik se ne more zravnati, mišice hrbta so napete. Najmanjše gibanje, kašljanje ali fizično poslabšanje bolečine poslabša. Pritisk na spodnji del hrbta povzroča bolečino. Med napadom postane oseba nemočna, zamrzne v prisilni drži, kateri koli poskus gibanja povečuje bolečino, se razvije krči mišic ledvene regije. Trajanje bolečine v pasu od nekaj minut do nekaj ur in dni. Pri počitku in leži na trdi površini se akutna bolečina zmanjša. Včasih huda bolečina izgine, kakor nenadoma, kot se je pojavila. V tem primeru imajo pacienti občutek, da je v spodnjem delu hrbta "nekaj prišlo na svoje mesto".

Ko lumbago ponovili napadi bolečine pogosto pojavljajo na površini hrbtne ali posteroexternal stegnenice ali golenice (išias), ki kaže vključenost v patološkega procesa, ki ustreza spinalnih živcev korenine.

Išijija se razvija kot posledica ščepanja korenine, ki se nahaja nekoliko nižja kot pri lumbagu.

Bolečine v hrbtu v išiasu

Išias (grške išias, od ischíon -. Medenica, kolk, plural Ischia - sedež), išias, spinalne korenine bolezni kord iz lumbosakralni in predvsem ishiadičnega živca. Ta živec je največji v človeškem telesu. Izvira iz petih različnih ravni hrbtenjače v ledveni hrbtenici, oddelek z glavno obremenitvijo. Potem, ishiadičnega živca steče nogo, ki je razdeljen na manjše živcev, ki gredo do kolka, kolena, goleni, gležnjev, stopal in nog. Zaradi velikega obsega ishiadičnega živca in njegovih tesnih vezi s številnimi organi, bolezni ishiadičnega živca, so zelo pogosti.

Bolečina v išiasu je najbolj raznolika. Med možnimi sortami bolečine in občutka so bolečine v streljanju, pekoč občutek, mravljinčenje, "grozljivo" in otrplost istočasno. Bolečina v išiasu je lahko tako huda, da pacient ne more spati ali izvajati takšnih potrebnih ukrepov, kot so sedenje, stoječe, hojo, nagibanje ali obračanje.

Bolečine v sili se pojavijo v zadnjici in zadnjem delu noge, ponavadi na eni strani telesa. Tako kot pri lumbagu postanejo slabši, ko se položaj telesa spremeni. Na nogi so še posebej boleče za dotikanje območij - to so kostne štrline na spodnjem robu zadnjice in na področju kolena. Poleg tega se v mišicah stegna in spodnjega dela noge nahajajo boleči vozli.

Napadi lumbaga in išijice se ponavljajo skozi celo življenje. Zato je zelo pomembno ugotoviti vrsto obremenitve ali položaja telesa, ki povzroča njihov videz. To bo preprečilo razvoj napadov. Akutni simptomi bolezni obrezana analgetikov, anestetikov blokade v hrbtenici, kot tudi posebne tehnike za raztezanje hrbtenice in glutealni oblasti.Lechenie sindrom mora biti celovit.

Bolečine v hrbtu pri bolezni ledvic

Bolečina v ledvenem območju je eden od značilnih znakov bolezni ledvic.

Za patologijo ledvic je v obalno-hrbteničnem kotu s strani obolelih ledvic konstantna "dolgočasna" bolečina v trebuhu. Pogosto bolečina radiira ("daje") v hipohondriju, popku in spodnjem delu trebuha. Opisano bolečino povzroča hitro raztezanje ledvične kapsule, na primer z oteklino na ozadju akutnega pielonefritisa ali z blokiranim sečnikom. Medtem, mnoge bolezni - kronični pielonefritis, hidronefroz, maligni tumorji in policistične bolezni ledvic - ni bolečine pojavijo kot spremljan s počasnim razteza ledvično kapsulo.

Možni vzroki za bolečine v hrbtu

Bolečine v hrbtu se lahko pojavijo, če:

- Preživite veliko časa za vožnjo z avtomobilom ali računalnikom
- V dinamičnem fizičnem delu se ukvarjate z ostro spremembo položaja telesa (še posebej, če je vaš poklic povezan z močnim telesnim naporom)
- Prekomerno se naložite v telovadnico ali fitnes klub. Bodite previdni, če ste se pred kratkim začeli izobraževati
- Pretežni ste sedeči (pisarniški delavci) ali stoji (prodajalci, natakarji, delavci na ulici, kirurgi) način življenja
- Lepo delo v državi
- Trpijo zaradi prekomerne teže
- Dodatno tveganje za ženske
- Ali ste noseči ali ste pred kratkim rodili?
- dosegla postmenopavzo, ki mora razviti osteoporozo

Bolezni, ki povzročajo bolečine v hrbtu

- Osteohondroza hrbtenice
- benigne in maligne bolezni medeničnega organa. (bolezni prostate, vključno s kroničnim prostatitisom, prisotnost določenih bolezni v medeničnem območju, npr. tumorji).
- Herniated diski
- Bolečine v hrbtu, ki se pojavijo po dolgem sprehodu, kažejo na možnost stenoze hrbtenice. Bolezen se manifestira kot sindrom hrbtenice (psevdo-intermitentne) hrbtenice. Pacient se pritožuje zaradi bolečin in krčev v spodnjem delu hrbta in zadnjice, ki se pojavijo ob hoji. Bolečina se umirja v sedečem ali ležečem položaju, vendar se znova okrepi s ponovnim nadaljevanjem telesne aktivnosti.
- revmatična polimialgija - sindrom, ki se razvije pri starejših bolnikih, ki se začne ponavadi s postopoma stopnjuje bolečine in togost v proksimalnih zgornjih okončin, lahko revmatična polimialgija kaže tudi bolečine v proksimalnem spodnjih udov in pasu.

2. mišični krči. Pri nenavadnem in intenzivnem ter pretiranem telesnem naporu se je pojavila akutna hrbtenica v hrbtu? Predizposojni faktor - dolg statični napačen položaj telesa (za računalnikom, čučanj, upogibanje na polovici poletja). Posledično se razvije mišični krči, kar omejuje gibljivost določenega dela hrbtenice. Stisnjene mišice postanejo vir trpljenja, ki sproža začaran krog "bolečine v hrbtu - mišični krči - bolečina". Ta pogoj lahko traja dlje časa in povzroča številne neprijetne minute. Pozor, prosim! S stalno bolečino v hrbtu, še posebej, če se začne hitro in akutno, glejte zdravnika, da bi ugotovili bolezni, ki so ga povzročili, in razvili sodobno in ustrezno zdravljenje.

3. Herniated disc, stiskanje korenin hrbtenice, je še posebej pogosto pri moških, starejših od 40 let. Prvi simptom stiske - lumbodynia v povezavi s številnimi dodatnimi funkcijami: bolečina vzdolž hrbtenice od zadnjice na noge s kašljanjem, kihanjem in smeh, težave pri pobočjih in podaljšanje hrbtenice v ledvenem (še posebej, jasno kaže, če so opremljeni nogavice in čevlje), povečala neprijeten občutke pri dvigovanju naravne noge, ki leži na hrbtu. Ta bolečina v hrbtu se pogosto imenuje zastarel izraz "radikulitis" ali protetična beseda "komora". Bolečina se poviša v pokončnem položaju in se umakne v vodoravnem položaju.

4. Nestabilnost hrbtenice je značilna težava za ženske srednjih let. Pojavlja se z bolečino v hrbtu, ki se s podaljšano telesno aktivnostjo in stanjem povečuje. To daje občutek utrujenosti in željo, da bi ležali. Bolezen je posledica lezije diska ali medvretenčnega sklepa in pogosto se pojavlja v ozadju zmerne debelosti. Te paciente je težko, da se ne upogibajo, ampak da se ravnajo, da naredijo "nepotrebne" gibanja.

5. Ozki vretenski kanal. Najpogostejši simptom je bolečina v mirovanju v kombinaciji z bolečino pri hoji. Širi se po korenu od zadnjice do stopala in vedno boli, tudi če leži ali sedi, dokler ni mogoče sedeti na "bolni" zadnjici. Sindrom ozkega hrbteničnega kanala je posledica degenerativnih sprememb, rasti koščenih in sklepnih struktur hrbtenice, kar vodi do kršitve korenin hrbtenice. Tvoja dejanja. Ne glede na vzrok bolečine v hrbtenici ga ni mogoče določiti. Če se hrbet ne daje počitek, dan ali noč, je bolje, da se pravočasno obrne na strokovnjaka, da pove taktike zdravljenja.

Diagnoza z bolečino v hrbtu

Z bolečino v pasu in lumbagu je priporočljivo iti skozi računalnik (kaže stanje kostnih tkiv hrbtenice) in magnetno resonanco (omogoča oceno stanja mehkih tkiv) tomografijo in naredi ultrazvok notranjih organov.

Ena od diagnostičnih metod je radiografija - relativno poceni način in je lahko koristna za odkrivanje številnih motenj, od zlomov kosti do kamnov v ledvicah. Veliko odkritih sprememb lahko zagotovi le pravilno diagnozo, za potrditev pa se lahko zahtevajo dodatne študije. Poleg tega so nekatere radiološke spremembe lahko povezane z ugotovitvami, ki niso vzrok bolečine.

Diagnoza ledvične bolečine, osteohondroza hrbtenice, diska hernija, diska izcedka

Vse se začne z nevrološkim in ortopedskim pregledom z zdravnikom. V tem pregledu se ocenjuje nevrološki status pacienta in odkrijejo možne kršitve v biomehaniki hrbtenice z obvezno oceno mišic hrbtne in glutealne regije. Že v tej fazi študije je mogoče diagnosticirati in zdraviti bolnika z osteohondrozo ter bolečino v hrbtu in na hrbtu.

Včasih je glede na rezultate nevrološke in ortopedske preiskave bolnika s simptomom bolečine v ozadju osteohondroze hrbtenice mogoče predpisati naslednje diagnostične postopke:

Rentgenska od ledvenokrižnicne hrbtenice z funkcionalne preskuse CT ledvenokrižnicne hrbtenice MRI na ledvenokrižnicne hrbtenice

Nervna kompresija kile intervertebralnega diska s pojavom bolečine v nogi z osteohondrozo hrbtenice.

Središče intervertebralnega diska zasede žele podobno pulpno jedro. Obkrožen je in podprt z vlakniškim obročem, sestavljenim iz vlaknatega hrustančnega in veznega tkiva. Več o tem lahko najdete v članku o anatomiji hrbtenice in človeške hrbtenjače.

Debelina plošč zmanjša, hrbtenica telesa bližje skupaj, zmanjšuje medvretenčne foramen in ogrožanja jih v živcev in krvnih žil (osteohondroze).

Spondilolesteza (premik vretenca) s hrbtno nestabilnostjo s stiskanjem živca.

Izbočena disk (štrlina medvretenčnih disk) z nadaljnjo izgubo lumnu spinalnega kanala (hernija diska) pogosto privede do stiskanja živčnih korenin, ki povzročajo bolečino, skupaj stisne živec (bolečine širijo v noge, roke, glave, vratu, medrebrne intervalih odvisno od stopnje pritisk na živec), s slabljenjem moči mišic na področju inervacije in senzorične motnje.

Pogosto štrlečo ali hernirano medvretenčno ploščo spremlja mišična bolečina vzdolž živca (ob roki ali nogi). Istočasno se stisnejo ena ali vsaj (redko) dva živca.

Poleg stiskanja živca je lahko okvarjena tudi stabilnost vretenčnega segmenta. Z nestabilnostjo hrbtenice se vretenca premakne naprej (anterolisteza) ali nazaj (retrolisteza). Za razjasnitev diagnoze je morda potrebno opraviti rentgenske žleze lumbosakralne hrbtenice s funkcionalnimi testi.

Skolioza hrbtenice z zaščitnim spazmom hrbtnih mišic ob ozadju osteohondroze hrbtenice s kili ali izstopanjem medvretenčnega diska.

Najpogosteje nevronske snope, ki tvorijo Išijatični živec zaradi svoje anatomske lege, trpijo zaradi stiskanja kile ali izstopanja medvretenčnega diska. Išijatični živec, sestavljen iz vlaken L5, S1, S2, S3 - hrbtenični živci.

Stenoza hrbteničnega kanala s kompresijo hrbtenjače.

Kamin kroničnega vnetja v lumnu spinalnega kanala lahko vodi do tvorbe njene zoženja (spinalno stenozo) in komprimiranje pustimo prehajati v hrbtenjače in živcev. Zato je pri stenozah hrbteničnega kanala vedno potrebno popolno zdravljenje z uporabo celotnega arzenala različnih tehnik zdravljenja in v primeru neučinkovitosti - kirurško zdravljenje.

Zdravljenje bolečin v hrbtu

Zdravljenje bolečine v hrbtu, osteohondroza hrbtenice, diska hernija, diska

Glede na resnost simptomov in vzrokov za bolečine v hrbtu in križu na ozadju osteohondroza z hernije diska ali diska nastavek pacienta, naslednji terapevtski ukrep:

terapijo z zdravili (NSAID, analgetiki, hormoni) blokada - vbrizgavanje zdravil v votlino izvedeni medvretenčne spoja, hrbteničnega kanala, prožila točko v mišičnem ročno terapijo (mišic, skupne in radikularna tehnike) fizioterapijo (UHF, TMB itd) fizioterapijo akupunkturnega kirurško zdravljenje

Pri zdravljenju bolečine v križu in spodnjem delu hrbta na ozadju osteohondroza z hernije diska ali izbokline disk odpravlja otekline, vnetje, bolečine, obnoviti obseg gibanja v sklepih in mišicah ledvenega z uporabo fizioterapijo pospešeno.

V intervertebralnih sklepih (fasetnih sklepih) se lahko izvajajo tudi terapevtske blokade, kadar običajno zdravljenje ne daje pozitivnega učinka. Ponavadi so za to potrebni nizki odmerki anestetika in kortizona, vbrizganega v lumen prizadetega sklepa.

Uporaba akupunkture je zelo učinkovita pri zdravljenju bolečine v hrbtu in pasu v ozadju hrbtenjače osteohondroze s hernijim diskom ali izstopanjem diska.

V kombinaciji z ustrezno izbrano režima fizioterapije, lahko terapevtski blokada ti dajejo dober in dolgoročno vpliva na bolečine v ledvenem delu in bolečine v trtici z hernije diska ali izbokline disk na patsientas osteohondroza.

Pri zdravljenju bolečine v nogah in zadnjici o ozadju osteohondroza z hernije diska ali diska nastavek odstranitev bolečine, mravljinčenje in obnovo občutljivosti na nogi z nevritis ishiadičnega živca v primeru stiskanja kile ali izboklino diska pospeši z uporabo fizioterapijo.

Nosi poltogi lumbosakralni steznik pri zdravljenju bolečine v križu in spodnjem delu hrbta na ozadju osteohondroza z hernije diska ali izbokline diska pomaga, da se omeji obseg gibanja v ledvenem delu hrbtenice. To v prvi vrsti pomaga pri zmanjšanju bolečine v območju vnetje medvretenčnih sklepov in odstranjevanje odvečne zaščite napetosti in krč hrbtnih mišic.

Možnost poltoga lumbosakralni korzet pomaga pri zdravljenju bolečine v križu in spodnjem delu hrbta na ozadju osteohondroza z hernije diska ali izbokline disk.

V takem korzet bolnika z bolečino v hrbtu in križu na ozadju osteohondroza z hernije diska ali izbokline disk lahko samostojno gibljejo doma in na ulici, ali celo, da bi sedel v avto in na delovnem mestu je. Potreba po nosenju steznika pri bolniku izgine takoj, ko bolečina poteka v hrbet.

Vendar moramo vedeti, da je v času akutne bolečine v hrbtu in križu na ozadju osteohondroza z hernije diska ali izboklina disk, se je treba izogibati obremenitvam in ohraniti mir. To je začasna omejitev, vendar znatno skrajša čas okrevanja in na podlagi zdravljenja ne dopušča nadaljnjega razvoja bolezni hrbtenice.

Možnost poltoga lumbosakralni korzet pomaga pri zdravljenju bolečine v križu in spodnjem delu hrbta na ozadju osteohondroza z hernije diska ali izbokline disk.

Obstaja več vrst lumbosakralnih poligig steznikov. Vsi izmed njih so izbrane individualno po velikosti in se lahko ponovno uporabijo v primeru ponovnega pojava bolečine v hrbtu in križu na ozadju osteohondroza, kakor tudi za preprečevanje morebitnega poslabšanja simptomov bolečine.

Priporočila zdravnika za bolečine v hrbtu

Počitek 2-5 dni. Gre za posteljo na trdi ravno površino. Po potrebi nosite poseben povoj. Vzemite zdravilo proti bolečinam in vnetna zdravila - nesteroidna protivnetna zdravila. Najbolj učinkoviti so ketoprofen, diklofenak, ibuprofen in drugi. Izpuščajo se v tabletah, injekcijske raztopine in v obliki mazil. Specialist lahko predpiše mišične relaksante za lajšanje mišičnih krčev. V zadnjih letih, zdravniki imajo sredstva, ki so na voljo v dvojnem deluje - boleutolyayuschiie in miorelaksiruyuschee (sprostitev mišic), kar je zelo pomembno pri zdravljenju bolečine pri bolezni mišično-skeletnega sistema in mišic krč. To je katadolon (flupirtin), ki ima trojni učinek - analgetik, miorelaxing in nevroprotektiven (zaščita živčnih celic pred poškodbami). Dejansko je to temeljno nov pristop k zdravljenju bolečin v hrbtu. Diuretična in žilna zdravila - za zmanjšanje edema živčnega korena in izboljšanje krvnega obtoka na prizadetem območju. Na lokalno terapijo z mazili in geli, ki vsebujejo sredstva proti bolečinam, protivnetne ali segrevalne sestavine. Če želite opraviti tečaj fizioterapije, da določite pozitiven učinek, bo vaše zdravje izboljšalo. Fizioterapevtski postopki (magnetoterapija, elektroforeza, fonoforesija), kot tudi masaža in fizioterapevtska vadba olajšata mišično napetost, izboljšata cirkulacijo krvi in ​​zaustavijo vnetni proces.

Če bolečine v hrbtu niso povezane z resno boleznijo, jo bo joga pomirila. To je preprost kompleks vaj, za katerega boste potrebovali največ 5 minut prostega časa na dan.

Bolečine v hrbtu na desni ali levi

Bolečina v hrbtu točno najpogosteje poudarjajo genitalnih bolezni (zlasti desna priveski medenične peritoneja in jajčnikov), slepe črevo dodatek (slepiča), prav ledvicami, sečevoda, črevesje, kila, bolezni trebušne stene.

Bolniki v spodnjem delu hrbta Kot tudi na desni, najbolj kažejo na bolezni spolovil (predvsem levi prsi jajčnikov in medeničnega peritoneja), leve ledvice, sečil, črevesja, kile, bolezni trebušne stene.

Pri katerih boleznih je bolečina v pasu na desni ali levo:

Tudi bolečina v spodnjem hrbtu na desni lahko povzroči naslednje bolezni:

1. Bolezni hrbtenice (ledveni vretenci, križnice, medenice):
- kongenitalne anomalije: spondiloza, spondilolisteza, libalizacija, sakralizacija.

- Pridobljene bolezni:
- poškodbe, poškodbe
- vnetne bolezni (spondilitis, sakroiliitis, osteomielitis)
- degenerativni pogoji (spondiloza, spondilartroza, zgostitev rumenih vezi)
- Tumorji.

2. Bolezen mišic (ledvene in išijatične):
Travmatske poškodbe, vnetne bolezni.

3. Bolezni živčnega sistema lumbosakralne regije:
- malformacije živčnega sistema, vnetne bolezni (nevromialgija, pravokotni nevritis, pleksitis, radikulitis);
- presnovne motnje: splošne presnovne motnje (diabetes, protin), lokalne motnje metabolnih procesov;
- stiskanje živčnih elementov (živčni stolpci, korenine);
- Funkcionalne bolezni (nevrastezija, histerija);

4. Bolezni notranjih organov:
- bolezni trebušne votline (ledvice, črevesje);
- organi medenične regije (maternica, njeni dodatki, parametrično vlakno in peritoneum, mehur).

Kakšen zdravnik naj se posvetujem zaradi bolečine v spodnjem delu hrbta:

Praviloma je bolečina v predelu hrbta začasna in ima dober potek. Le nekaj bolečin v hrbtenici je kronično zaradi kakršnih koli resnih bolezni. Najpogosteje se pojavijo ostre in nepojasnjene ledvene bolečine v ozadju nenavadnega za pacienta in intenzivne fizične aktivnosti.

Če bolečina ni posledica težkega fizičnega napora, se morate posvetovati s specialistom, na primer z ročnim terapevtom, kirurgom, urologi, za natančnejši pregled in diagnozo.

Pri bolečini v hrbtu se boste morda morali posvetovati z zdravnikom:

Gastroenterolog
Infekcionist
Traumatolog
Orthopedic
Ročni terapevt
Terapevt
Družinski zdravnik
Kardiolog
Pulmonolog
Urolog
Nefrolog
Ginekolog
Proktolog
Kirurg
Zdravnik v nujnih primerih

Bolečine v hrbtu v nosečnosti

Med nosečnostjo so vse funkcije telesa ženske prisiljene delati s povečanim stresom, kar zagotavlja pravilen razvoj otroka. Ni presenetljivo, da se v takih težkih razmerah razkrivajo slabosti v zdravju bodoče mame. Zlasti z rastjo ploda se spremeni težišče trupla nosečnice, v spodnjem delu hrbtenice pa se pojavijo bolečine.

Po statističnih podatkih je incidenca bolečine v hrbtenici, spodnji in medenični regiji med nosečnostjo 30-50%, v puerperiju pa 65-70%.

Vzroki za bolečine v hrbtu med nosečnostjo:

Vzroki za bolečine v hrbtu v zgodnji nosečnosti

Med nosečnostjo se femoralni sklepi, ki so ponavadi nepremični, začnejo sprostiti pod delovanjem hormonskega relaksina, tako da lahko otrok zlahka prehaja med porodom. To, pa tudi povečan trebuh, moti ravnovesje. Da bi nadomestili, morate vzeti nazaj rame in upogniti vrat. Stumping v trebuhu, tako da vsi opazijo stanje mame, le otežuje problem. Kot rezultat - močno obokan hrbtenica, napete mišice pasu, pa tudi bolečine.

Če ste pred nosečnostjo imeli težave z mišično-skeletnim sistemom:
- ukrivljenost hrbtenice;
- osteohondroza;
- slab razvoj mišic, povezanih z nagnjenji medenice,
potem imate tveganje za ledvično in medenično bolečino.

Boleče občutke pri različnih ženskah se lahko pojavijo v različnih obdobjih nosečnosti. Praviloma se to zgodi prej kot v drugem trimesečju, tj. približno od petega meseca (20 tednov).

Vendar pa se lahko zgodaj pojavijo bolečine v spodnjem delu hrbta. Na primer, odvisno od načina življenja, ki ga vodi prihodnja mati.

Do osmega meseca, ko prenehanje nosečnosti ni daleč, se lahko bolečina okrepi - in ne le zaradi naraščajoče telesne mase. Ampak tudi zato, ker lahko vodja otroka pritisne na spodnji del hrbta.

V poznejši nosečnosti se žensko telo pripravi na porod, ki izvaja "boleče vaje". Nekatere ženske imajo zelo intenzivno bolečino, druge pa, nasprotno, jih komaj čutijo ali ne počutijo. Zaradi pristopa dojenja bolečine boste to izvedeli: trebušna stena nenadoma postane napeta in postane občutljivo trdnejša na dotik kot običajno. Ta pojav se pojavlja zlasti pogosto, ko uporabite fizična prizadevanja, izkušnje z orgazmom ali so žalostni in jezni, včasih pa brez očitnega razloga. Če vaš trebuh nato postane mehak spet, potem nimate razloga za skrb.

Bolečine v pozni nosečnosti kažejo na kritično stanje v primeru skrajšanja materničnega vratu in začetek odpiranja materničnega grla.

Bolečine v hrbtu v pozni nosečnosti.

1. Bolečine v hrbtu v pozni nosečnosti so opazili pri skoraj polovici žensk. Najpogosteje je ta bolečina povezana s povečanim stresom na hrbtenici in slabitvijo trebušnih mišic zaradi njihove hiperextenzije. Običajno se takšna bolečina pojavi po petem mesecu nosečnosti, vendar se zmanjša in prehaja le po porodu. Bolečina je včasih "dati" v nogo, in okrepljeno po vadbi, daljšo hojo, dolgotrajnega stanja, ki sedi v neugodnem položaju. Bolečina v simfize pubis (sramne območja) in sakroiliakalne spoja (čutiti v bokih in na sprednji strani stegna) je posledica rahlega mehčanje vezi spremembe v hormonskih ravneh pri nosečnicah in generacije hormona Relaxin povzročajo.

Obvladajte bolečine v hrbtu z dieto, bogato s kalcijem, ki vključuje mlečne izdelke, oreške, ribe, meso, zelenjavo. Če se bolečine v spodnjem delu hrbtenice in medeničnimi kostmi redno skrbijo, potem morate vzeti kalcijev karbonat ali laktat. Noseče ženske se morajo tudi izogibati premiki, ki povečujejo breme na hrbtu. Če dvignete karkoli s tal, moraš čepeti in napeti mišice ramen in nog, vendar ne hrbet. Sedenje mora temeljiti na hrbtni strani stolpa in v vsakem primeru ne morete ostati "na nihanju", ostro, saj to vpliva na medvretenčne diske. Za spanje je treba izbrati ortopedski žimnico, poltogeno in elastično. Blazina mora biti srednje velikosti, boljša - v anatomski obliki, ob upoštevanju naravnih krivulj hrbtenice. Čevlje je treba udobno nositi z nizko in stabilno peto. In seveda so nepogrešljive telesne vaje, ki krepijo mišice trebuha, hrbta, stegen in zadnjice: aerobika, vodna aerobika, plavanje.

2. Razne nevrološke bolezni, na primer hernirani medvretenčni disk, ledvični radikulitis so lahko tudi vzrok bolečine v hrbtu v pozni nosečnosti. Zdravljenje je v tem primeru gre ležati, mehko steznik ali povoj, uresničevanje terapijo, občasno - uporabe sredstev proti bolečinam. Dolgoročna bolečine v sklepih in lonnom hoji motnje - simptomi simfizopatii, dedna bolezen, povezana s pomembno raztezanje in mehčanje simfize pubis in krvavitve v njem. V tem primeru zdravljenje poteka trajno, celotna nosečnost pa poteka pod budnim nadzorom zdravnika.

3. Periodične bolečine v spodnjem delu hrbta, v katerih se počuti napetost maternice ("se zdi, da je" kamnita "), se pojavijo v Braxton-Hicksu tako imenovanih lažnih napadih. Te "trening bori" v pozni nosečnosti pripravijo telo na porod. Če pa je obdobje brejosti manj kot 37 tednov, se izloča iz genitalnega trakta, bolečina se počuti v spodnjem delu trebuha in razmiki med krčenjem se zmanjšajo, kar lahko pomeni nevarnost prenehanja nosečnosti. V takšni situaciji je nujno poiskati zdravniško pomoč.

Drugi vzroki bolečine v hrbtu med nosečnostjo:

Bolečine v ledvenem območju so lahko povezane s pankreatitisom, pielonefritisom, urolitiazo (kamni v ledvicah so mobilni in traumatizirajo urinarni trakt sluznice, kar povzroča bolečino).

1. Pankreatitis je vnetje trebušne slinavke. Njegov razvoj je naklonjen s kršenjem odtoka žolča, neupoštevanjem prehrane, zlasti z bogatim mesom in maščobnimi živili, porabo alkohola, dednim nagnjenjem, stresom. Ampak takoj moram reči, da se med nosečnostjo ta bolezen pojavlja, na srečo, precej redko. Akutni pankreatitis se kaže v akutni bolečini v zgornjem delu trebuha (epigastrična regija, desno ali levo hipohondrij), spodnji del hrbta, pogostejša narava. Pogosto je bruhanje, blato, zmanjšanje krvnega tlaka. V tem primeru morate poklicati rešilca ​​ali iti v bolnišnico.

Za diagnosticiranje bolezni se uporabljajo laboratorijski testi krvi in ​​urina, ultrazvok, FGDS (fibrogastroduodenoskopija), MRI itd. Najpogosteje je zdravljenje konzervativno v bolnišnici. Predpisana je stroga prehrana, priprave za normalizacijo funkcije trebušne slinavke, pa tudi protivnetna in anestetična zdravila. Pri hudi bolezni operacija ni izključena.

2. Če so bolezni ledvic bolečine vlečenje, bolečih - z pielonefritisa (vnetje ledvic) ali ostrim krče - v ledvične kolike, ki so navadno povezana z gibanjem kamna iz sečevod v ledvičnem mehu. Pri koliki je bolečina tako huda, da je skoraj nemogoče najti položaj, v katerem bi ga bilo mogoče tolerirati. Včasih se bolečina razširi vzdolž ureterja, proti prepadu in sečnici. Pogosto ga je mogoče sprostiti s pomočjo toplote, pri tem pa pritrdite grelno blazinico v območje pasu. Drug simptom te bolezni je sprememba v urinu; postane moten, v nekaterih primerih je dodatek krvi. Poleg tega je s pielonefritom možno povečanje temperature,

Za ugotovitev diagnoze se opravi ultrazvok, laboratorijski testi krvi in ​​urina. Za zdravljenje pielonefritisa predpisujemo antibakterijska zdravila - bolje je, če so izbrane posamezno, ob upoštevanju občutljivosti mikroorganizmov, ki so povzročili vnetni proces. Zdravljenje je mogoče opraviti ambulantno, vendar pogosteje v bolnišnici. Pri ledvični koliki se antispazmodiki uporabljajo za zmanjšanje bolečin, anestetikov in vnetne profilakse. Če je kamen majhen, se lahko zgodi, da se bo pojavil sam. Toda, če je kamen velik in pokriva lumen sečnika, bo morda treba takoj odstraniti.

Kako lajšati bolečine v hrbtu med nosečnostjo

V zgodnjih fazah nosečnosti ženske običajno trpijo zaradi bolečih občutkov v ledvenem območju. Vendar pa lahko ta bolečina po dvajsetem tednu nosečnosti popolnoma izgine. Večina žensk trpi zaradi bolečin v hrbtenici v zgodnjih fazah nosečnosti zaradi mehčanja podpornih vezi in diskov ter zaradi povečanja progesterona v hormonu. Če je med nosečnostjo bolna ženska z nalezljivo boleznijo mehurja, je to lahko tudi vzrok bolečine v hrbtu. Stalna bolečina v spodnjem delu nosečnic je posledica dejstva, da se težišče trebuha spreminja, v katerem se otrok raste in razvija.

Najboljši način za premagovanje bolečine med nosečnostjo - Telovadite. Čim prej začnete izvajati, hitreje, zmanjšati znake bolečine. Poleg tega, boste ohraniti svoje telo v dobri formi in bo pripravljen za to, da v času dostave ste imeli dobre poskuse, da bi olajšali porod. Morate biti pozorni na vašo držo. Če je zdravnik ugotovil, da so znaki bolečine, ki jih imate vpliva na vašo držo, morate posebno pozornost na način hoje in sedenja med nosečnostjo, potem bo lažje spopadanje z bolečimi občutki, saj je drža igra pomembno vlogo, še posebej v zgodnja nosečnost.

Vsakič, ko sedite ali stojite, bodite pozorni na položaj hrbta, naj bo ravna glede na ramena in v nobenem primeru ne smete zmečkati. V zadnjih tednih nosečnosti ženske trpijo zaradi bolečin v hrbtenici, ker se povečuje trebuh, se otrok razvija še intenzivneje in ženska se mora spopasti z dodatno težo. To lahko spet povzroči stres, ki bo povzročil bolečine v hrbtu.

Bodite pozorni, da zagotovite dovolj počitka in spanja. Morate se izognili stresnim situacijam, živčne napetosti, ki lahko poslabšajo samo situacijo z bolečinami v križu med nosečnostjo. Drug način, da vam pomaga obvladovati bolečine v ledvenem delu - je povezan z osnovnimi fizičnimi vajami joge pozah. Boste pomagali tudi masaža, vendar je edini, ki je omogočila nosečnice, ki je učinkovit tudi v zgodnjih fazah nosečnosti. Boste lahko razbremenili bolečino v hrbtu, če boste izvedli ustrezne joge vaje. Vendar, če bolečine ne prenese, in vam je težko, da gredo o svojem vsakodnevnem poslovanju, se morate posvetovati z zdravnikom, ki bo predpisal fizikalna terapija, ki lahko zmanjša tudi bolečine.

Na katere zdravnike je treba obravnavati, če v nosečnosti pride do bolečine v hrbtu:

Bolečine v hrbtu, napetost in togost v spodnjem delu hrbta so pogoste težave, s katerimi se večina ljudi srečuje prej ali slej.

Najpogosteje boli ledvična regija, saj ima ledveno hrbtenico največjo mobilnost in nosi težo zgornje polovice telesa. Bolečine v ledvenem območju imajo ločeno ime - lumbago, če ga daje v nožnici. Manj pogosto se pojavijo bolečine v predelu prsnega koša hrbta. Če je bolečina akutna in se širi (daje) v stran ali roko, se imenuje "piercing" ali "išias". Ta vrsta bolečine je običajno povezana s stiskanjem medverbnega živca.

Bolečine v vratu in ramenski bolečini so obravnavane v ločenih odsekih.

Bolečine v hrbtni in spodnji hrbtenici se lahko pojavijo nenadoma po dvigovanju uteži, če je nerodno, da se obrnejo. Včasih se neugodje v hrbtu razvije postopoma zaradi več let vadbe ali nepravilne drže. Manj pogosto vzrok bolečine ni mogoče ugotoviti. Bolečina se lahko poslabšajo ponoči, in z obremenitvijo ali po dolgem bivanje v neroden položaj, na primer, po dolgi vožnji v avtomobilu. Bolečina v pogojnem položaju pogosteje preide na enako togo površino.

V večini primerov hrbet boli več dni ali tednov, nato pa se izboljša počutje in mobilnost je povsem obnovljena. Pomoč za pospešitev protibolečinskih za obnovo in določen način gibalne aktivnosti: samo mir v prvih 1-2 dneh še posebej intenzivno bolečino, ki mu sledi postopno vrnitev k aktivnim življenjskim slogom. Vendar pa v nekaterih primerih hrbet ali bolečine v pasu dolgo časa, več kot 6 tednov. Nato se pogovorite o razvoju kroničnih bolečin v hrbtu in predpisujte dodatno zdravljenje.

Vaše razpoloženje ima pomembno vlogo. Zaradi bolečin, ki jih je težko vzdrževati dobre volje, vendar pa študije kažejo, da se pozitivni mislečih ljudje, da si opomore hitreje kot tisti, ki so v depresiji.